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心理學上一般把問題處理策略分為兩類：一種是問題指向策略是以問題本身為解決目標，它通常在個體認為問題是可以改變的情況下采用；另外一種是，情感指向策略通常在問題不可改變的情況下采用，個體通常會通過對自己的改變，來解決問題；而不是直接改變問題本身，后來又有人提出了一種新的策略：避免策略——認為避免策略是指，個體通過用一種替代性的任務，把自己從問題中轉移出來或尋找另一種社會性的活動...