第2章　速　讀

閱讀的藝術在于明智地跳過。

——P. G. 哈默頓①

是什么拖累了我們的閱讀速度

我們知道，人眼可在0.002秒之內轉換焦點，在大約45厘米的正常閱讀距離之下，眼睛可以聚焦的文本寬度約為采用一般字體的18個英語字母，比如本書所用字體②，平均算下來約為3個英語單詞。因此，理論上，人眼應當每秒閱讀1,500個英語單詞，即每分鐘閱讀90,000個單詞。而實際上，人類的平均閱讀速度約為每分鐘200個單詞。

那么，每分鐘另外的89,800個單詞呢？

也許是因為我們被教導要用嘴巴大聲朗讀，而不是用眼睛和大腦來閱讀，才讓這些單詞消失不見了吧。

我剛才提到，人類的平均閱讀速度約為每分鐘200至250個英語單詞，隨之產生的理解率（對文本的理解程度）介于50%~70%。在研究如何大幅提高閱讀速度之前，我們先做個測試，估算一下你的閱讀速度。

接下來這個小節——“眼見為實”，原文包含500個英語單詞。在閱讀時，請仔細記錄你具體用了多少秒，然后把這一小節的單詞數除以秒數，再乘以60，即：500÷秒數×60=每分鐘閱讀單詞數。

舉例來說，如果你閱讀這一小節花了136秒，那么你的閱讀速度就是每分鐘220個單詞。請不要嘗試快速瀏覽文本，因為我在文末列出了一些問題測試你的理解情況。

眼見為實

正如我們所見，至少從理論上來說，人眼可能達到的閱讀速度為每分鐘90,000個英語單詞。你是不是備感震驚，覺得不可思議，難以置信？但對于俄羅斯神童尤金妮亞·阿列克申科而言，這顯然不足為奇。

如果以下敘述屬實，我在世界腦力錦標賽上恐怕就要遭遇勁敵了！據報道，18歲的尤金妮亞具備令人嘆為觀止的閱讀速度，只需大約10分鐘，她就能輕松讀完托爾斯泰1,200頁的《戰爭與和平》，或是維克拉姆·賽特③的《如意郎君》這種鴻篇巨制。

俄羅斯科學院的一位高級研究員表示：“這位神奇女孩的閱讀速度比她用手指翻頁的速度快無數倍。如果不是必須為翻頁放慢速度，她的閱讀速度可達每分鐘416,250個單詞?！?/p>

基輔大腦開發中心為這位神童安排了一場特殊測試。測試在一個科學家小組面前進行，他們確信尤金妮亞在測試前從未讀過測試材料，因為他們在將尤金妮亞隔離在測試中心之后，才獲取了當天出現在報攤上的政治和文學雜志。研究人員還從德國引進了一些鮮為人知的古籍和新近出版的書籍，這些材料都被翻譯為俄語，因為尤金妮亞只能看懂俄語。

在尤金妮亞被隔離的同時，測試員數次閱讀測試材料，并對內容做了一些記錄。然后，他們將兩頁材料放在尤金妮亞面前，計算她的閱讀速度。

測試結果令人震驚。顯然，她僅用0.2秒就讀完了1,390個單詞，這只是眨一下眼的工夫。她也毫不費力地讀完了給她的一些雜志、小說和評論。

令我難以置信的是，她明顯讀懂了材料內容。一位測試員說：“我們對她做了詳細測試。這些材料大多是技術性很強的信息，大部分青少年絕對無法理解，然而她的回答表明，她完全理解這些內容?！?/p>

出人意料的是，直到15歲時，尤金妮亞的這種特殊能力才被人察覺。當時，她的父親尼古拉·阿列克申科給了她一篇刊登在報紙上的長文，兩秒之后，她在將文章還給父親時說內容很有趣。尼古拉以為她在開玩笑，但在詢問她時，她的回答全是正確的。

如果此話屬實，這是否意味著尤金妮亞具備非凡的感知能力或過目不忘的能力呢？從她對自己這種超能力的描述來看，恐怕未必：“我不知道我的秘訣是什么。書頁進入我的腦海，我回憶的是感覺而不是具體內容。我的大腦會進行某種我無法解釋的分析，但我覺得腦子里好像有一整個圖書館！”

你怎么看？你相信尤金妮亞擁有無法解釋的能力，還是認為這只是虛構？

請你記錄讀完這篇故事的時間，然后勾選下列問題的答案：

1. 尤金妮亞姓什么？

□ 茲韋列夫斯基 □ 阿列克申科

2. 她多大年紀？

□ 16歲 □ 18歲

3. 根據高級研究員的說法，她每分鐘能讀多少個單詞？

□ 41,625個 □ 416,250個

4. 她在哪接受的測試？

□ 莫斯科 □ 基輔

5. 部分測試材料被從哪種語言翻譯成了俄語？

□ 德語 □ 荷蘭語

6. 除了俄語，尤金妮亞還能說幾種語言？

□ 無 □ 九種

7. 她父親的名字是？

□ 米坎諾夫 □ 尼古拉

8. 她的能力在幾歲時被發現？

□ 15歲 □ 11歲

9. 她父親交給她的文章出自哪里？

□ 雜志 □ 報紙

10. 她說所有書頁進入她的腦海之后，她能回憶起的是什么？

□ 感覺 □ 具體內容

現在，請計算出你的閱讀速度，并對照內容檢查你勾選的答案，得出你的理解率。

閱讀速度（單詞數/分鐘）	正確答案	等級
0~150	1~4	較差
150~250	5~7	平均水平
250~400	6~8	高于平均水平
400~750	7~10	良好
750~1,000	8~10	優秀
1,000及以上	8~10	天才

耳邊響起的悄悄話

現在看來，一些更為傳統的教學方法，恐怕會阻礙剛開始學習如何閱讀的小學生，而不是幫助他們。

阻礙我們提升閱讀速度的因素之一，是我們從一開始就養成了把看到的每個詞都說出來的習慣。在我們剛開始學習時，語音和“邊看邊說”的方法會起到幫助作用，因為我們在同時學習說和讀兩種技能。但是，既然我們已經完全能夠大聲說出“電視”這個詞，為什么還認為必須在每次看到它時就默念一遍呢？

現在，試著讀一句話，但不要對自己說出這句話中的詞，也不要聽到內心發出的任何聲音。乍一看，這似乎是個不可能完成的任務，因為這兩項活動在我們很小的時候就變得密不可分，但稍加努力，至少有可能把“音量”調低。不要因為被內心的聲音控制而將閱讀速度保持在有限的水平上，因為你的閱讀速度應當比實際語速更快。美國第35任總統肯尼迪去世后，仍保持著公眾人物的語速紀錄，但即便是他，語速也只能達到每分鐘300個英語單詞。通過學習技巧并實踐，有望將這種閱讀速度提高一倍以上。

我只說一次

我在做關于記憶方法的演講時，會在演示時請觀眾隨機報出一個個單詞，一位志愿者會在我記憶這些單詞的同時記下它們的順序，直到數量達到100個。如果一切順利，接下來我將精確地以正序或是倒序背出這些單詞。但在這種情況下，我需要用非常均衡的方法來記憶。因為每個單詞只會聽到一次，所以我必須確保用來輔助記憶的圖像足以讓我稍后回憶起它，而這么做需要花時間。理論上，我花的時間越長，輔助記憶的圖像就越清晰。但我注意到，如果單詞之間的停頓過長，會讓我無法集中注意力。因此，若是加快速度，形成穩定韻律或是流動感，會更便于記憶。另外，事先知道只能聽一遍，也會迫使我集中精力。

同樣的方法也適用于閱讀。首先，并不是領悟每個單詞所花的時間越長，就越能理解文章的整體含義。加快閱讀速度其實能夠形成一種韻律，有助于集中注意力，同時也能增進理解。其次，要想理解句子內容，需要先告誡自己“這句話只會讀一次”，從而避免出現記憶回溯。懷著“可能還會再讀一遍”的態度去閱讀，如同在告訴大腦“第一次不必過于專注”，因為總會有第二次或是第三次機會。如果閱讀時偶爾漏掉一個短語或是一句話的意思，請不要停下，不值得為了某個奇怪的單詞打亂節奏。保持視線穩定移動，理解能力自然就會提高。

指指點點

我記得在上小學的時候，老師告訴我，閱讀時用手指在頁面上順著字句劃動是非常糟糕的做法，雖然這樣讀起來可能更舒服，但從長遠來看，這會妨礙閱讀能力的提高。我確實從未見過成年人在讀書時還要用手指來輔助的。我猜想，這種理念背后的邏輯是：由血肉構成的笨拙手指怎么能跟得上敏捷靈活的目光和大腦呢？又或者只是因為這么做顯得很奇怪。無論如何，我得到的建議是這種方法不合適。

現在，請你試想一下你的視線在讀一段話時是如何移動的。你也許會覺得自己的視線在平穩流暢地移動，但實際上（如果你觀察其他人讀書時的視線，就會注意到這一點），你的眼睛在以一種不穩定的方式反復停止閱讀，然后再重新開始。之所以會停頓，是因為大腦在吸收此處的信息，因此，你的閱讀速度取決于視線停頓的次數以及每次停頓的時長。

由此可見，那些能在兩次視線停頓之間領悟更多詞句的人的閱讀水平更高。所有這些反反復復的停頓和重新開始，會給眼睛帶來很大負擔，也難怪閱讀是催人入眠的有效方法。緩解這種眼部肌肉負擔的方法之一，是借助其他手段來引導視線。

引導視線

請你在保持頭部不動的情況下，試著從左到右毫無停頓地掃視眼前的房間。你會發現這幾乎不可能做到，因為眼睛自然地想要停下來，仔細看看目光所及的各種物體。請重復這個練習，但這次伸出一根手指來引導視線。如果把視線集中在從左到右緩緩移動的指尖上，你會發現你的眼睛現在能長時間地平緩掃視。這么做不僅能讓眼睛更放松，而且你仍能看到背景中的所有物體，盡管略有失焦。

現在，請將同樣的原理用于閱讀。把手指放在書頁的一行字下方，從左往右移動，直到你的眼睛能夠毫不停頓地掃視文本，然后逐漸加快速度，直到眼前的文字變得模糊，同時不要過于擔心如何解讀內容。有趣的是，如果到了難以分辨任何單詞的程度，說明你的閱讀速度已經遠超每分鐘1,000個單詞。也就是說，其實并不存在阻礙你提升閱讀速度的身體障礙，需要跟上的只是你的理解能力。

在找出你的閱讀速度上限之后，請將速度放慢到自己覺得舒服的水平，這時你的閱讀速度很可能已經提高了50%以上?，F在，請嘗試使用不同類型的“指針”，我個人覺得細長的圓珠筆或者尖頭的鉛筆是效果最好的視線引導物。另外，也要養成穩定的手部移動節奏。你的大腦很快就能接受這種無間斷獲取信息的新方法，因為這種方法意味著你沒時間停頓，或是出現記憶回溯。

我們假設你正在開車穿過一個風景區。如果你想盡可能地欣賞身邊的美景，一種方法是隔一段時間迅速瞥一眼，安全起見，你必須緩慢行駛；另一種方法是每隔幾公里就停車，下車欣賞美景，但問題是，這么做會讓行駛速度變得和第一種方法一樣慢，而且你會錯過兩次停車之間的所有風景。最佳方法是讓別人替你開車，比如乘坐大巴車，雖然這會讓你失去控制權，也許無法隨心所欲地停車，但至少你能無間斷地欣賞美景，抵達目的地的速度也更快，還能避免駕駛帶來的身體疲勞。因此，請把你的手當作私人司機，讓它來控制速度，你只需坐下休息，欣賞面前穩定經過的信息流即可。

實際上，人眼有可能同時閱讀兩三行文字，要點是你在閱讀第一行文字時便瞥一眼下一行中的單詞，為閱讀下一行做準備。

在接下來的幾天或幾周時間里，請你堅持采用這種新的閱讀方法，定期監測你取得的進步。請找出效果最好的引導物，如果你有節拍器的話，可以在訓練時用它來幫你保持穩定的節奏，看看你能讀多快。如果你在訓練時把閱讀速度提升到令人眩暈的程度，你會發現，當閱讀速度回落到讓你覺得更舒適的水平之后，你自認正常的閱讀速度其實已經提高了好幾個等級。

誰知道呢，說不定你就是下一位世界速讀冠軍！