意志堅強是有益于健康的。祖國醫學認為：意志能統帥精氣，保證氣血的流暢，增強抗病能力，預防疾病的發生；意志脆弱，則神怯氣虛，氣血不暢，抗病力弱，易受病邪的侵襲。現代生理學的研究也證明，堅強的意志和信念，能夠影響內分泌的變化，改善生理功能，增強抵抗力，減少外界壓力的不良影響，維護人體的健康。

科學家們在對老鼠做的實驗中發現，當它們受到巨大壓力時，血液中的荷爾蒙會增多，體內的白血球減少，這直接...