- 膳叔的快手兒童營養餐
- 陳偉主編
- 195字
- 2021-12-24 20:04:36
網格西多士

食材
牛奶 100ml
糖 10g
吐司 3片
雞蛋 1枚
做法
1 把吐司切成1cm寬的條備用。

2 雞蛋打入牛奶中,加入糖攪拌均勻。

3 把土司條放進去浸泡,均勻吸收牛奶蛋液備用。

4 烤盤鋪上錫紙,將吐司條橫豎交叉排好,一層一層加上去。

5 放入預熱150℃的烤箱中,烤15min,烤至表面上色后取出。

6 再用一張錫紙蓋上繼續烤2~3min。

7 擺盤后裝飾即可,可以搭配藍莓醬食用。

特色點評
這道菜富含優質蛋白質,不僅利于孩子生長發育,還可增強免疫力。
