推薦語

在過去30多年的心理治療臨床實踐中，我發現很多來訪者的問題都與他們遭遇的童年不良經歷（ACE）有關，并終究影響他們成年期的人際關系、學業或職場成就，乃至身體健康及壽命，這與許多科學研究的實證結果不謀而合。我們該如何理解并幫助童年不良經歷的親歷者呢？科學記者唐娜在本書中公布了她歷時2年的醫學大調查。閱讀本書，我們會更加理解童年不良經歷者，并找到科學有效的方式幫助他們，或者我們自己。

——方新

北京大學心理咨詢與治療中心主任

在個體成長的過程中，早期環境會在很大程度上決定一個人的心智模式。童年不良經歷會對個體產生長期乃至一生的負面影響。如果你已經成年，但一直在努力解決源于童年經歷的困惑，那么不妨讀一讀這本書。閱讀本書，你會更加理解自己，并找到科學有效的、全面的治愈方式。

——林丹華

北京師范大學心理學部教授

童年不良經歷（ACE）是未來中國教育工作者和心理工作者需要共同關注和干預的問題。壹心理也在關注ACE。這本新書的出版，讓我們團隊感動！同時，它也給了我們指引并引發我們思考：如何在學校和家庭建構一個兒童及青少年的心理保護網，讓經歷過暴風雨的孩子，不必一直生活在陰霾之下。

——黃偉強

壹心理創始人