清掃心靈的垃圾

《王陽明全書》里記載這樣一個故事：有一本書叫做王陽明全書，里面有一段記載說：有一個名叫楊茂的人，他是個聾啞的人，陽明先生不懂得手語，只好跟他用筆談，陽明先生首先問：“你的耳朵能聽到是非嗎？”答：“不能，因為我是個聾子?！眴枺骸澳愕淖彀湍軌蛑v是非嗎？”答：“不能，因為我是個啞巴。”又問：“那你的心知道是非嗎？”但見楊茂高興的不得了，指天劃地回答：“能、能、能”。于是陽明先生就對他說：“你的耳朵不能聽是非，省了多少閑是非；口不能說是非，又省了多少閑是非；你心知道是非就夠了。”倒有許多人，耳能聽是非，口能說是非，眼能見是非，心還未必知道是非呢！

我們有很多的是非，都是聽來的，人家第一句話，就叫你暴跳如雷，第二句話就叫你淚流成河，那人家豈不成了導演，而我們也就當了演員。還有很多的是非，都是說出來的，所謂“病從口人，禍從口出”。那怕兩片薄薄的嘴唇，都會把人間搞得烏煙瘴氣，雞犬不寧?？梢姾芏嗟氖欠嵌际锹爜淼?，都是說出來的。

你痛苦就是因為你太執著，看不開、也放不下，自然把自己給綁死了，而不得解脫，若能看開了放下了就不至于如此。

如何創造幸福人生呢？所以用創造而不用追求，因為創造主權在我，要，就可以得到；而追求，往外追、往外求、萬一追不到，求不得，煩惱還是要來的。

所以用創造，而不想用追求?？鞓沸腋２攀钦娴?，學問大、名位高、財富多，也是為了快樂。假如錢很多很多而不快樂，那個錢寧可不要。假使你擁有了一切，而喪失了自己，那是非常痛苦的，這叫本末倒置，舍本逐末，效果不彰。所以快樂、幸福非常重要。

快樂是要自己快樂，讓別人來分享你的快樂，每天早上垃圾車來把垃圾全部帶走，有形垃圾容易處理，無形的垃圾最難處理；什么是真正的垃圾呢？怨、恨、惱、怒、煩，這才是真正的垃圾，假若今天你把這些垃圾，請垃圾車全部帶走，你今天就沒有垃圾了。也就是說，只要你每天清掃心靈的垃圾，你就能得到幸福和快樂。時光飛逝，但我們不能讓自己的心境變老。當年驚世駭俗的麥當娜轉眼已經40歲，進入了生命的成熟期。請看她的驚人之論。她表示說雖然生理年齡40歲了，但是她卻認為自己必需減五歲，實際上是35歲才對！

她的理由有四個：當年與西恩潘的婚姻，可說是有一整年是浪費掉的，因此必須減去一歲。她與女喜劇演員珊德拉?班哈特為爭女兒而翻臉，因此兩年的友情算是空白，又要減兩歲。接下來是她曾經演出過大爛片《赤裸驚情》，所以這一年也不能算。最后是演出《狄克崔西》時與華倫比提的戀愛謠傳，那一年等于是浪費她的生命，因此必須要減掉那一年。

如此推算下來，果然她又多了五歲！真的可以理直氣壯地再年輕一次了！

想想看，你是否也有些歲月是浪費掉，需要重過的？花了五年時間愛錯了一個男人？減掉五歲吧！因為失戀而消沉了一年？減掉一歲！花了兩年時間做了一個不喜歡的工作，減掉兩歲！這樣算下來，你是不是又年輕了幾歲？時間對你再也不是壓力了！你是不是又可以重新開始嘗試嶄新的生活？你是不是又有勇氣另起爐灶了？其實時間是供我們垂釣的溪流，在這條溪流中，我們想要抓住星星、月亮或魚群、水草，完全掌握在我們的手中。汩汩的河水流逝了，年輕的心境卻永遠不會磨損。

法國思想家蒙田說：“我寧愿有一個短促的老年，也不愿在我尚未進入老年期就老了。”

好好掌握自己的生命，運用減歲哲學將使你的心情永遠不會衰老，永遠有機會重新開始，永遠敢另起爐灶！