鏈狀效應：想嘆氣時就微笑

離職場抱怨遠一點

有些人心胸不夠寬大，對一些事情總是放不開，喜歡怨天尤人。如果你總和這樣的人在一起，久而久之，你也會變成愛抱怨的人。這就是鏈狀效應。所以，如果你不想變成“嘮叨鬼”“抱怨精”，就離那些愛抱怨的人遠一點。

在職場上，更是如此。如果有愛抱怨的同事，你千萬要躲他遠一些。因為你不能為他解決任何問題，聽他抱怨除了自找麻煩外，只能讓自己的心情也變得很糟。而你本人千萬不要對同事抱怨，特別是工作上的事情。如果你抱怨多了，除了自失尊嚴外，還會讓同事對你避之唯恐不及。

婁小明是公司剛從一家大企業挖來的人才，很受部門領導的器重。他學識淵博、才思敏捷，同事們也很佩服他。有一次，總公司有出國深造的機會，讓有資格去的人寫份申請并附帶一份深造計劃。婁小明的部門只有他和張小軍符合條件，他倆就提交了申請和計劃。可是，每個部門只有一個名額，領導就開會討論讓誰去比較合適。最后，討論的結果是讓張小軍去。這讓婁小明很不甘心，自己一點也不比張小軍差，如果有差別的話，就是張小軍是老總的親戚。于是，他一有機會就向同事抱怨公司領導如何不公正、自己的遭遇如何令人氣憤。他每次抱怨完都覺得心情舒暢，而且認為同事會和自己站在同一條戰線上，替自己打抱不平。結果卻不像他想的那樣。張小軍比他來公司的時間長，也很平易近人，與同事的關系都不錯。婁小明越是抱怨，同事就越覺得張小軍比婁小明的氣量大，比他有擔當。婁小明的抱怨直接損害了自己的形象，間接提升了張小軍的人氣。于是，同事對待婁小明的態度越來越冷淡，再沒人覺得他是人才。婁小明也發現了這一變化，細想后才發現，這都是愛抱怨惹的禍，給同事留下一個心胸狹窄的印象，而自己不能出國的事實一點也沒有改變。

怨天尤人，對你的工作不會有任何幫助，還會讓別人看低你。所以，在辦公室里，就要把消極情緒鎖起來，永遠呈現出積極陽光、精明能干的一面，這才會贏得別人的尊重、領導的器重，工作才會順利。

停止抱怨，反思自己

“煩死了，煩死了！”一大早就聽到王寧不停地抱怨，一位同事皺皺眉頭，不高興地嘀咕著：“本來心情好好的，被你一吵也煩了?！蓖鯇幨枪镜男姓恚聞辗彪s，是有些煩?？烧l叫她是公司的管家呢，事無巨細，不找她找誰？

其實，王寧性格開朗外向，工作認真負責。雖說牢騷滿腹，該做的事情一點也不怠慢。維護設備，購買辦公用品，交通信息，買機票，訂客房……王寧整天忙得暈頭轉向，恨不得長出8只手來。再加上為人熱情，中午懶得下樓吃飯的人還請她幫忙叫外賣。

剛交完電話費，財務部的小李來領膠水。王寧不高興地說：“昨天不是剛來過嗎？怎么就你事情多，今兒這個明兒那個的？”抽屜開得噼里啪啦，翻出一個膠棒，往桌子上一扔，“以后東西一起領！”小李有些尷尬，忙賠笑臉說：“你看你，每次找人家報銷都叫‘親愛的’，一有事求你，臉馬上就長了?！?/p>

銷售部的王娜風風火火地沖進來，原來復印機卡紙了。王寧臉上立刻晴轉多云，不耐煩地揮揮手：“煩死了！和你說一百遍了，先填保修單?！眴巫右凰?，“填一下，我去看看。”王寧邊往外走邊嘟囔：“綜合部的人都死光了，什么事情都找我！”對桌的小張氣壞了：“這叫什么話？我招你惹你了？”

年末公司民意選舉先進工作者。領導們認為先進非王寧莫屬，可一看投票，50多份選票，王寧只得12張。

有人私下說：“王寧是不錯，就是嘴巴太厲害?！蓖鯇幒芪骸拔依鬯览刍畹?，卻沒人體諒……”

抱怨的人常常不受歡迎。抱怨就像用煙頭燙破一個氣球一樣，讓別人和自己泄氣。誰都恐懼牢騷滿腹的人，怕自己也受到傳染。抱怨除了讓你喪失勇氣和朋友，對解決問題毫無幫助。

沒有任何一家公司喜歡愛抱怨的員工，也沒有任何一個人愿意同愛抱怨的人打交道。作為職場人士，要想避免成為愛抱怨的人，就必須清醒地認識到下面這些現實。

（1）抱怨解決不了任何問題。分內的事情你可以不做嗎？既然不管心情如何，工作遲早還是要做，那何苦叫別人心生芥蒂呢？有發牢騷的工夫，還不如動腦筋想想：事情為什么會這樣？我所面對的現實與我所預期的愉快工作有多大的差距？怎樣才能如愿以償？

（2）發牢騷的人沒人緣。沒有人喜歡和絮絮叨叨、滿腹牢騷的人在一起。再說，太多的牢騷只能證明你缺乏能力，無法解決問題，才會將一切不順利歸于種種客觀因素。若是上司見你整天發牢騷，他恐怕會認為你做事太被動，不足以托付重任。

（3）冷語傷人。同事只是你的工作伙伴，不是你的兄弟姐妹。就算你句句有理，誰愿意洗耳恭聽？每個人都有不如意的事，憑什么對你的冷言冷語一再寬容？

（4）重要的是行動。把所有不滿意的事情羅列一下，看看是制度不夠完善，還是管理存在漏洞。公司在運轉過程中，不可能百分之百的沒有問題。那么，找出來，解決它。如果是職權范圍之外的，最好與其他部門協調，或上報公司領導。只要你有誠意，沒有解決不了的問題。