第一章　家長壓力過大，阻礙時間管理

一、致家長的一封信

親愛的父母親：

你們好！歡迎你們來到豆豆媽媽工作室，作為父母，我們都是“無證上崗”，但是我們不能認為“無師自通”，做父母是要學習和成長的。父母要先調整好自己，讓自己先成長、成熟，然后再心平氣和地帶孩子。

“父母”是你這輩子最重要的事業。你有了孩子，不僅現在覺得可愛，將來還要看著他成功，你的心里才會高興。否則，你的后半生，看著這個孩子到社會上出現了問題，你就會比較痛苦，也可能會對自己的“父母”角色沒有承擔好而感到內疚。

那就和我們一起幫助孩子學習時間管理，請你跟隨我們的指導和表格，從第1天到第30天循序漸進地完成。請你每天都在相應的表格中填寫完成情況，最后在總表中進行總結。

也許你會覺得非常麻煩，尤其是看到孩子磨蹭拖拉、粗心大意、注意力不集中等行為，多次提醒無效時，真想大吼一聲或打他一頓，讓孩子立即乖乖聽話。這些方法你已經用習慣了，駕輕就熟了，幾乎是自動化的反應。

但是當你看到孩子一次次地含著眼淚、撅著小嘴寫作業時，當你和孩子一次次重演這種家庭戰爭時，當你一次次對自己的方法苦惱不已、疑惑重重時，當你發出“我和孩子只要不談學習和作業就非常好”時，你需要的是《兒童時間管理訓練手冊——30天讓孩子的學習更高效》，幫你從根本上徹底解決這個難題！

隨著這些表格的完成，不僅孩子的時間管理能力得到訓練和提升，你也將收獲一份作為父母的幸福感！

堅持！加油！豆豆媽媽和你在一起！

豆豆媽媽