我覺得人與人真的不一樣。

有些人自律能力真的強到嚇人，如此，會有一些外在的表現。

學習成績好，工作出色，等等這些都能體現出來。

從切身體回來說，一個人想要養成一個自律習慣很不容易。

可一旦真的養成了，那么對個人的幫助真的很大很大。

如果沒有什么大的變動，或是強烈的外界影響，那么這個習慣會一直持續下去。

就像是練功一樣，越來越深。

到最后，就像吃飯喝水一樣簡單，自然。

自律不是自虐，而是對自己做事行為的一種規范。

也是一種克制，守住自己的底線。

實事求是的說，人都喜歡懶惰，放縱自己。

然而有了自律的習慣后，就能恪守自己的底線，不會放任自流。

真要如此，獲益匪淺。