1

人要蛻變，而且要不斷地換羽新生，只不過曾經的不可或缺變成了無足輕重罷了。

因此，自我批評和接受他人的批評也會刺激自身的蛻變，更新。

——尼采

2

試煉自己吧，默默地見證自己的試煉。

比如，獨處時，注意一言一行。

——尼采

3

一切福事都是繞道而來，慢慢地接近目的地。

——尼采

4

我們不妨去愛上感覺，不要強迫自己遠離愉悅感或快感。

感覺的深淺可變成不同的精神財富。

——尼采

5

有一天，你會遇見高貴的自己。

——尼采

6

豐不忘欠，樂不忘憂

7

僧人提燈月過橋

8

我常常覺得，到佛像面前參觀，精神覺醒，遇見真實的自我，從而觸發肉身的思考與回望。

那些塵世的煩惱，委屈，苦痛，矛盾，挫敗，等等，都被打回原形。

我看到生命的卑微與渺小，也看到生命的高尚與堅韌。

最終，看到的是美的本身。

——鐘倩

9

肉身煎熬，受苦，或許是肉身覺醒的起點吧

——蔣勛