JOHN MEDINA
約翰·梅迪納
· 大腦研究的有力推動者和實踐者
· 杰出且活躍的生物學教授
· 久負盛名的暢銷書作家
大腦研究的有力推動者和實踐者
約翰·梅迪納是知名神經學家、發展分子生物學家，常年癡迷于大腦對信息的反應和組織方式，致力于不斷將大腦研究的進程向前推進。他領導著兩家大腦研究機構：西雅圖太平洋大學腦應用研究中心和塔拉里斯研究所（Talaris Research Institute），塔拉里斯研究所總部位于西雅圖，成立的初衷是研究嬰兒的大腦如何編碼和處理信息。
除了在大腦研究方面的鉆研與探索，梅迪納還為將研究成果應用于實踐而不懈努力。
比如，延長工作時間對提高生產力來說是個明智之舉嗎？梅迪納指出，如果不眠不休地工作17～19小時，你的身體損傷就相當于血液酒精濃度（BAC）0.05%的飲酒者所受的傷害，而《中華人民共和國海船船員值班規則》規定的船員值班期間血液酒精濃度的上限正是這個值。
比如，對管理者來說，給員工施以何種程度的壓力能達到最佳效果？梅迪納告訴我們，短期的壓力在進化中具有重要意義，但我們的身體沒有學會長久地承受巨大壓力，所以任何會導致長期恐懼的管理風格都可能給大腦帶來負面影響，并很可能會導致下屬表現不佳。
又比如，營銷人員如何利用大腦原理，使消費者更容易記住并選擇其商品？梅迪納的建議是，提供重復的信息（對抗大腦的遺忘機制），并且優先選擇動態而非靜態的物料（進化教會我們一只活動的老虎比一株靜立著的合歡樹更可能威脅我們的生命，因此大腦會優先注意到動態的物體）。
約翰·梅迪納
JOHN MEDINA
杰出且活躍的生物學教授
梅迪納擁有華盛頓大學生物學博士學位，目前是該校生物工程學副教授，并于2004年被任命為美國國家工程院院士。他被華盛頓大學工程學院評為年度杰出教授，獲得了梅里爾·道（Merrell Dow）年度繼續醫學教育全國教師獎，兩次獲得了生物工程學生協會（Bioengineering Student Association）授予的年度最佳教師稱號。在成為科學家之前，梅迪納是一名專業的動畫師和圖形藝術家，這讓他對大腦如何對來自各種路徑的信息做出反應和組織信息產生了濃厚的興趣。作為兩個男孩的父親，梅迪納又逐漸把這些興趣擴展到教育領域，并將更多的注意力轉向大腦科學如何影響教養方式和改變生活的方面。
除了研究、咨詢和教學外，梅迪納還廣泛參與社會活動。作為美國教育委員會的顧問，他經常就神經病學與教育之間的關系發表演講。同時，他還是許多廣播和電視節目的常駐評論員，經常在美國有線電視新聞網（CNN）、美國全國廣播公司（NBC）和加拿大廣播公司（CBC）中露面。此外，他還常與政府部門、商業和醫療專業人員、學校董事會以及非營利組織負責人交流有關大腦研究和應用方面的問題。
久負盛名的暢銷書作家
梅迪納還是影響廣泛的暢銷科普作家，至今已出版《基因煉獄》（The Genetic Inferno）、《肉體年限》（The Outer Limits of Life）和《抑郁癥》（Depression）等10余部作品，其中以“大腦三部曲”——《讓大腦自由》《讓孩子的大腦自由》《讓成熟的大腦自由》最受歡迎，《讓大腦自由》更是登上《紐約時報》暢銷榜，長踞亞馬遜網絡書店神經心理學類圖書銷售榜榜首。
秉持著將艱深晦澀的腦科學理論通俗化并廣泛地應用于生活這一原則，梅迪納還持續通過報刊與大眾分享最新的研究成果和觀點，他一直為《精神病學時報》（Psychiatric Times）撰寫“心靈分子”專欄，擔任兒童公益網站MindEDU的學術撰稿人和顧問，并為《哈佛商業評論》《紐約郵報》《商業周刊》《西雅圖時報》等知名期刊撰寫文章。
