- 中醫健康養生100問
- 張慧 楊建梅
- 285字
- 2021-09-01 15:56:28
028 春季對人體健康有哪些影響?
百草生,百病發:春季氣象變化大,體弱多病、老人孩子易患疾病,如流感、水痘、風疹、肝炎、高血壓、心臟病、腦卒中(中風)、各種過敏性疾病等。
春意濃,春困乏:春天漸暖,適合于睡眠,加上春夜比冬夜短,到白天人還感覺睡不醒,出現“春眠不覺曉”的春困現象。

春天到,癡子鬧:春天乍暖還寒,氣溫冷暖不穩且多風,這種天氣易導致情緒波動。精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥患者尤為敏感,易出現病情復發。
春風暖,霧霾纏:春季霧天較多,多伴有氣溫升高,濕度增大,霧霾中含有各種病原微生物和有毒有害物質,易誘發老年慢性支氣管炎、哮喘、冠心病及過敏。霧霾天應減少外出,關閉門窗。