學(xué)會傾訴和表達自己也是一種能力

眾所周知，在人際交往的過程中，一個人要想受到他人的歡迎，就要學(xué)會傾聽，而不要總是自顧自地說話，絲毫不在乎他人是否在傾聽，也根本不關(guān)注他人的態(tài)度。的確，善于傾聽的人都有好人緣，這是因為他們認真用心地傾聽，能夠打開他人的心扉，也能夠拉近與他人之間的距離。然而，僅僅有傾聽還是不夠的。前文說過，有的成人會出現(xiàn)述情障礙的情況，其實這種情況在孩子身上也會發(fā)生。所謂述情障礙，顧名思義就是人在表達自身情感的時候遇到阻礙，無法順暢表達，此外，有述情障礙的人在傾聽他人時也同樣有障礙，即他們無法完全理解他人的感受和情緒狀態(tài)。為了消除述情障礙，孩子既要學(xué)會傾聽，也要學(xué)會傾訴。溝通總是雙向的，只有溝通的渠道暢通無阻，孩子的心才不會寂寞，也才能在人際交往中與他人建立良好的關(guān)系。

傾訴對于孩子而言是很重要的，因為每個孩子都是獨立的生命個體，都有自己的脾氣秉性和情感狀態(tài)。情緒就像流水，只能疏通，而不能堵塞，如果孩子產(chǎn)生了很多情緒，卻沒有找到合適的渠道宣泄和傾訴，那么對于孩子的成長是沒有好處的。

記得在一部影片中，梁朝偉扮演的男主角對著毛巾和肥皂傾訴失戀的痛苦，實際上，傾訴的時候有聽眾固然好，如果沒有聽眾，就算是對著墻壁把內(nèi)心的苦悶說出來，也能在一定程度上消除當(dāng)事人的憂愁苦悶。隨著社會的發(fā)展，人們的經(jīng)濟水平和物質(zhì)生活水平越來越高。很多孩子吃穿不愁，更是有很多玩具和書籍，但是唯獨缺少對挫折和磨難的承受能力。從出生開始就一切順遂如意的他們，根本承受不起小小的打擊，些微的壓力就能讓他們痛不欲生，不得不說，現(xiàn)在大多數(shù)孩子都有一顆玻璃心，非常脆弱和無助。要想增強孩子的承受能力，父母就要教會孩子及時疏導(dǎo)和宣泄不良情緒。作為父母，也要引導(dǎo)孩子傾訴，更要在孩子傾訴時，充當(dāng)孩子最忠實的聽眾。

令人遺憾的是，很多父母都不能心平氣和地當(dāng)孩子的朋友，更無法贏得孩子的信任。當(dāng)從孩子的傾訴中發(fā)現(xiàn)孩子犯錯誤的蛛絲馬跡時，大部分父母都無法淡然面對，像對待真正的朋友那樣包容和寬容。相反，他們對于孩子的小小錯誤不斷地否定、批評和指責(zé)，最終失去了孩子的信任，再也沒有機會傾聽孩子的傾訴。

由此可見，要讓孩子愛上傾訴，父母首先要端正態(tài)度，調(diào)整好心態(tài)，充當(dāng)一位合格稱職的傾聽者。如果父母本身就缺乏承受能力，對于孩子的一切總是過度關(guān)注，孩子一有風(fēng)吹草動就馬上歇斯底里，孩子又哪里有情緒去傾訴呢？

如果孩子不愿意向父母傾訴，父母可以引導(dǎo)孩子寫日記，或者向自己喜歡的毛絨玩具傾訴?？偠灾还芨改覆扇≡鯓拥姆椒?，只要尊重和接納孩子的感受，就能引導(dǎo)孩子把情緒完全表達出來，那么孩子的情緒就能流動起來，也無須承受過大的情緒壓力了。歸根結(jié)底，讓孩子身心健康地茁壯成長，是每一個為人父母者最大的心愿。