勇敢一點，別被恐懼擊倒

適用寫作關鍵詞：勇敢　無畏

不敢游泳的卡蘭德

有一次，卡蘭德在紐約的一個漂亮飯店里，看著善泳的朋友們在陽光下嬉戲，忽然有一種不舒服的感覺涌上心頭。卡蘭德告訴他們，自己怕曬黑，所以不想下水。朋友們笑著慫恿他：“不要因為怕水，你就永遠不去游泳……”

陽光灑在他們光滑、透亮的肌膚上，他們像海豚一樣驕傲地嬉戲著，而卡蘭德其實并不想躲在沒有陽光的陰影里看著他們的快樂。他覺得自己是個懦夫。

一個月后，朋友邀請卡蘭德到一個溫泉度假中心，他鼓足勇氣下水了。卡蘭德發現自己沒有想象中那么無能，但他不敢游到水深的地方。

“試試看，”朋友和藹地對他說，“讓自己完全埋到水里，看會不會沉下去！”

于是，卡蘭德試了一下。朋友說得沒錯，在意識清明的狀態下，想要沉下去、摸到池底還真的不可能。真是奇妙的體驗！

“看，你根本淹不死。既然沉不下去，為什么要害怕呢？”

卡蘭德若有所悟。從那天起，他不再怕水，雖然目前不算是游泳健將，但游個四五百米是不成問題的。

和卡蘭德一樣，其實，在困難面前，你也可以克服恐懼。這正如我們通常說的一樣：“現實中的恐懼，遠比不上想象中的恐懼那么可怕?！鄙钪械哪泻儯斈阌龅嚼щy時，理所當然，你會考慮到事情的難度所在，如此，你便會產生恐懼，會將原本的困難放大。但實際上，假如你能減少思考困難的時間，并著手解決眼前的困難，你會發現，事情遠比你想象中簡單得多。那些成功的人士，都是靠勇敢面對多數人所畏懼的事物，才能出人頭地的。

知識窗

游泳安全小常識：

不要跳水；

做好充分的熱身準備運動再下水；

不要擅自游到深水區；

孩子游泳最好要有大人在旁邊帶著；

注意游泳時間，游泳時間太長對身體有害。

勵志點金石

我們唯一值得恐懼的就是恐懼本身，那會讓我們莫名其妙地膽怯，會讓我們為前進所付出的努力付諸東流。

——羅斯福

不正面面對恐懼，就得一生一世躲著它。

——麥克阿瑟

英雄和懦夫同樣會感到畏懼，只是英雄對畏懼的反應不同而已。

——達馬托

為你支招

既然困難不能憑空消失，那就勇敢去克服吧！那么，男孩該怎樣克服恐懼、戰勝困難呢？

1.從小為自己樹立理想和目標

這個目標，必須符合你的興趣、愛好，凡事要學會自己思考，別什么事都去問父母、老師。你無論做出什么決定，相信你都會為之付出努力。久而久之，你就獲得了勇氣，面對困難，也就勇于去克服，而不是退縮和畏懼。

2.嘗試著做一些你曾經不敢做的事

做曾經不敢做的事，本身就是克服恐懼的過程。如果你退縮、不敢嘗試，那么，下次你還是不敢，你永遠都做不成。只要你下定決心、勇于嘗試，這就證明你已經進步了。在不遠的將來，即使你遇到很多困難，你的勇氣也一定會幫你獲得成功。

3.為自己擬定一份“戰書”

向自己不敢做的事“下戰書”，就是拿過去不敢做的事、曾經畏懼的事情“開刀”，克服自己的心理恐懼，掃除心里的“精神垃圾”，樹立起信心。

也許你還有很多過去不敢做的事，那就列個困難清單，并逐個向它們下“戰書”，只要做到每天有突破、有進步，總有一天你會把所有的“不敢做”都變成“不，敢做”，那么膽小怯懦的“舊你”就成為自信勇敢的“新你”了，成功就會向你招手。

4.階段性克服困難

你可以將一個大困難分成幾個小困難，逐一解決。也許一個大困難不好解決，而一個又一個小困難卻不難克服。當你在不經意間克服了許多小困難后，你會發現，一個大困難也就迎刃而解了。

5.樹立信心

欠缺自信的男孩，將終日和恐怖結伴為鄰。而越是被恐怖的烏云所籠罩，自我肯定的機會也就越是渺茫。

總之，男孩，你若想成為一個真正的男子漢，就必須從現在起培養自己敢于冒險的精神。