前言

人們常說，青春期是心理問題成堆的時期，解決這些問題，一方面需要青春期女孩自身的心理調節，另一方面需要父母的關心和疏導。對女孩來說，青春期是一個極其關鍵的時期，此階段女孩的內心是敏感的、叛逆的，父母只有了解青春期女孩的叛逆心理，才可以對癥下藥。

青春期女孩經常會說“再也不要什么事都管我了”。大多數父母都遇到過，跟女孩說什么她都不聽，反正就是要和父母對著干。從表面上看，盡管青春期女孩已經是一個小大人了，不過由于她們的心理和生理并未發展成熟，所以在這一階段容易情緒化。青春期的女孩有喜怒哀樂情緒時，一般不會選擇向父母表達，而是經常會抱怨父母不理解自己。在這一階段，有的父母會做出激烈的行為，比如總是追問、訓斥，這些都會加重女孩的逆反情緒。

了解青春期女孩的生理和心理特點，是與其和諧溝通的基礎。當女孩年齡較小時，她很喜歡依賴父母，把父母當榜樣。當女孩進入青春期之后，最明顯的特點就是生理方面快速發生變化，產生“我是成年人”的感覺。在心理方面，由于自我意識的快速發展，青春期女孩在這一階段進入心理斷乳期，從心理上要求擺脫父母、渴望獨立，要求自己能夠被當作成年人，同時希望自己的愿望和人格得到充分的尊重。處于這一階段的青春期女孩，尤其反感父母的過分關心、說教，容易產生逆反心理。

面對青春期女孩身心的變化，父母應把愛女兒的重點放在幫助她完成從女孩到成年人的轉變上。女孩呈現出心理斷乳期的傾向，父母應該接納，因為這意味著她們在走向成熟。所以，在這一階段，父母要鼓勵女孩自主獨立，不要采取簡單、粗暴的方式，而是因勢利導，引導女兒走出叛逆的消極面，采用平等對話的方式，讓女孩把心里話說出來，充分利用女孩的想法，與女孩一起商量、處理，聽取、征求女兒的意見；當女孩遇到困難和失敗時，應該多鼓勵和安慰，及時給予贊揚；若是父母自己犯了錯，也要勇敢承認，努力改正。

著者
2020年1月