前言

生活中的你，可曾想過，你有多久沒有陪愛人看電影了？有多久沒有陪孩子出去郊游了？又有多久沒去花店為愛人買一束鮮花了？上次陪父母散步是多久之前的事了？……是啊，日復一日，年復一年，你是否覺得每天過得和昨天一樣，今年也和去年一樣，生活越來越平淡，也越來越潦草。有時恍然醒過來，問自己：“這種日子到底過了多久？”其實，生活的枯燥無趣皆是因為缺乏儀式感。

有人說，這是一個“儀式感缺失和匱乏”的年代，很多人的生活不再精致，很多事情流于形式，一點點讓生活變得無趣。有人在公共場合蓬頭垢面、衣衫不整，卻自詡為不拘小節；有人在家里習慣沖自己的孩子大呼小叫，完全不在乎孩子的感受；有人喜歡貶低給女生送小禮物的男生，覺得這樣的愛情太膚淺；有人無視朋友之間要禮尚往來，完全曲解“君子之交淡如水”的真意……其實，很多人對待生活都是不認真的。

我們再反觀另一些人，他們簡直把日子過成了詩，他們會在閑暇之余擺上精致的餐具，為家人準備簡單又溫馨的食物，用一束花或是路邊的枯枝來裝點房間。他們生活規律，堅持運動，讓身體依然保持輕盈；他們喜歡收集明信片、老唱片、CD，甚至自己動手彈一首曲子，把日常過得細水慢流；他們也會重視每一個節日，為朋友和家人精心挑選一份得體的禮物。

這兩種生活，你更喜歡過哪一種？很明顯是后者，誰不希望人生過得更為精致？

然而，誰的生活又不是一地雞毛？婆媳關系、孩子叛逆、偶爾抑郁，生活本身是有狼狽和辛苦的，但是，我們仍然要從無趣中尋找快樂，從柴米油鹽中尋找詩和遠方。

正如作家王小波說的，一個人只擁有此生此世是不夠的，他還應該擁有詩意的世界，任何時候，都要盡量把日子過得精致。

村上春樹也曾說：“生活中平常而渺小的事情，因儀式感而顯得重要起來。”

也有人說，生活已經很苦，何必費錢去矯情呢？其實，儀式感不需要花太多的錢，只要你有一顆詩意的心，每一個閑暇時光都可以過得鄭重又隨意，充滿儀式感。

因為有了儀式感，生存才變成真正的生活，就讓生活慢一點、莊嚴一點，顏色也就會多一點。因此，生活中的你，認真對待當下，對待每一餐吧，讓陽光、空氣、清風、明月、水和食物，都成為生活中趣味盎然的小確幸吧。

例如，盛夏，去海邊住幾天，每天什么也不做，就是看海和發呆，漫步在沙灘撿貝殼。這樣的時光，是用來滋養自己的。

或者趁孩子不在家時，做點自己喜歡的事，看自己平時沒時間看的書。

買一束新鮮的勿忘我，插在餐桌上。

每一個閑暇時光要過得鄭重又隨意，充滿儀式感。

或偶爾去聽聽音樂會，寵幸一下自己的耳朵。

記住，讓生活慢下來，讓人生豐富起來。

作者

2019年10月