讓孩子遠離抑郁這個“隱形殺手”

自從升入初二，菲菲從曾經陽光開朗愛笑的女孩，變成了內向抑郁嚴肅的女孩。看著菲菲的變化，媽媽常常說：“這個孩子不知道怎么了，自從升入初二，就像變了一個人一樣，就算學習的壓力很大，也不至于如此吧，誰還沒上過學呢！”聽到媽媽的話，菲菲也不爭辯，常常默默地回到房間里寫作業。

菲菲心里很苦悶，到了初二課業壓力增大，班級里幾乎每個同學都在上課外班，但是菲菲知道爸爸媽媽經濟能力有限，她雖然也想上課外班，卻不能向爸爸媽媽提出要求。眼看著很多同學都彎道超車，在學習上超過自己，菲菲很著急，也很努力地學習，但還是不能如愿以償地獲得進步。正因為如此，爭強好勝的菲菲才這么難過。然而，媽媽對這一切渾然不知。想到未來學習的道路還很長，自己卻注定要始終落后，周六，爸爸媽媽都去加班，菲菲居然一時想不開，吃了半瓶安眠藥。媽媽提前處理完工作上的事情，趕回家里給菲菲做飯，才發現菲菲昏睡著。又看到旁邊安眠藥的瓶子，媽媽當即撥打120。到了醫院，醫生給菲菲洗胃，灌腸，一通折騰之后，終于把菲菲從鬼門關拉了回來。在醫生的建議下，媽媽這才意識到菲菲有心理問題，因而帶著菲菲去看心理醫生。心理醫生診斷，菲菲患有重度抑郁癥，需要服用藥物進行治療，才能有所好轉。

如今，越來越多的孩子受到抑郁癥的困擾，父母再也不要覺得抑郁癥是成人的專利，而要更加關注孩子的心理和情緒狀態，這樣才能及時體察孩子的情緒狀態，要有效地幫助孩子走出情緒的泥沼。很多父母都覺得小孩子什么都不懂，只是“少年不識愁滋味，為賦新詞強說愁”。實際上，孩子的內心世界非常豐富，情感也十分敏感細膩。

在孩子的成長階段，父母是與孩子接觸最多的人。當孩子開始出現明顯的異常，如不喜歡與人接觸，對外界的事物表現出懷疑，對于一切都不感興趣，覺得身體不舒服等，都是孩子在向父母發出信號：孩子很有可能抑郁了。太多的父母只關注孩子身體上的疾病，而對于孩子心理上的疾病視若無睹，或者根本沒有意識到孩子的心理也會生病。實際上，從對孩子的危害而言，心理疾病是更加嚴重的，因為心理疾病會讓孩子失去生的希望，也會讓孩子變得悲觀厭世。身體上的疾病在如今先進的醫療條件下是可以治愈的，而心理上的疾病要想治愈則非常困難。有調查機構經過調查證實，對于孩子而言，抑郁癥已經成為繼自卑之后的第二大殺手，嚴重影響孩子的心理健康。隨著社會的發展和進步，不僅成人承擔著沉重的壓力，孩子也同樣承擔著壓力，加之需要面對成長的困惑和難題，他們的內心倍受煎熬。

作為父母，一定要意識到心理問題的嚴重性，也要對孩子給予更多的關注和引導。當發現孩子承受著壓力時，父母要第一時間幫助孩子緩解壓力。當然，很多父母對孩子的忽視，不是無視孩子的壓力，而是與孩子溝通太少，不能走進孩子的內心，也無法真正了解孩子。建立與孩子的溝通渠道，隨時與孩子保持溝通，才是父母及時發現孩子困擾的關鍵所在。在意識到孩子陷入抑郁之后，父母切勿對此不以為然，而是要以更加深重的態度對待孩子，認可孩子的煩惱，接受孩子的情緒與感受，也以孩子能夠接受的方式幫助孩子發泄不良情緒。少量的負面情緒并不會給孩子帶來嚴重的影響，然而，量變引起質變，如果各種負面情緒持續積累，就會影響孩子的健康快樂成長，也會給父母帶來生命不能承受之重。父母一定要重視孩子的情緒健康，多與孩子溝通，采取恰當的方式幫助孩子驅散負面情緒，遠離抑郁。

情商課堂

很多孩子從小在父母無微不至的照顧中成長，漸漸養成了衣來伸手、飯來張口的壞習慣，而且總是順遂如意，很少遭遇失敗的打擊。這樣在蜜罐里泡大的孩子，心理承受能力往往很差，一旦離開家庭環境，沒有父母的保護，見識到現實的殘酷，他們就會產生巨大的心理落差。父母應該給孩子適度的挫折教育，從而幫助孩子歷練內心，變得更加堅強和勇敢。