認可并且喜歡自己

在這個世界上，沒有完美的人。每個人天生都有各種各樣的缺陷，有的人太胖，有的人太瘦，有的人太高，有的人太矮，有的人性格急躁，有的人沒有耐心，有的人心胸狹隘，有的人做事情磨磨蹭蹭……面對這些形形色色的缺點，為了給別人留下美好的印象，有些人刻意掩飾，生怕被別人發現。其實，這樣的做法非但于事無補，反而事與愿違。很多時候，我們偽裝自己，討好別人，最終卻因為失去真我而變得毫無個性，反而無法贏得人們衷心的喜愛。其實，這個世界上，不管一個人的表現多么好，多么出色，都無法讓每一個人都喜歡自己，認可自己。實際情況是，總會有人因為某些原因不喜歡有些人的表現，不認可和肯定某些人。因此，才有了物以類聚，人以群分的祖訓。實際上，你只要做好自己，自然就會有與你脾氣、秉性相投的人喜歡你。每一個人都應該捫心自問：我喜歡自己嗎？曾經有心理學家提出一個觀點，要想讓別人真正喜歡你，就要培養讓自己喜歡自己的特質。換言之，就是要形成自己的個性，做最本真的自己。聽到這句話，你可能會覺得很驚訝。通常情況下，大多數人都覺得只有美貌、財富、良好的人際交往的能力才能吸引別人，但是這卻不是你需要具備的特質。其實，在生活中，有很多人既不美麗，也不富有，但是卻總能受到朋友的喜愛，究其原因，是因為他們真心喜歡自己。

不得不承認，人的本性決定了人們只有受到適當的鼓勵才會有更大的動力。傳統和世俗使人們習慣于說話辦事都得到別人的認可。一旦自己的某些舉動和建議得不到別人的贊許，就會感到出了問題。這樣一來，就在不知不覺之中放棄了主宰自己、獨立行事的能力，過于在意別人的評價。面對別人的表揚，我們總覺得非常快樂，感到自己是有價值的。不過，凡事有度，雖然我們喜歡得到表揚，但是卻不能把表揚作為自己生活的唯一目的。否則，就會事與愿違。人們常說，一千個人的眼中有一千個哈姆雷特。其實，不僅對待哈姆雷特的評價不一，在生活中，面對一個凡夫俗子，人們也會有不同的想法和看法。因此，我們不要過于在乎別人的評價，為了迎合別人而去改變。正確的做法是，喜歡自己，認可自己，保持自己的獨立個性，還原真我的面貌和風采。

多多從小就長得很胖，高中的時候，多多曾經為了減肥而節食，每天只吃黃瓜和西紅柿，導致貧血暈倒而告終。上大學了，看著班里的女同學每天打扮得花枝招展的，多多的心里又開始長草了。好在大學離家很遠，媽媽鞭長莫及，所以多多這次下定決心要減肥。她每個月省吃儉用，把媽媽給的生活費節省了一部分，辦了一張健身卡。為此，多多瘋狂地鍛煉，一有時間就去健身房跑步、游泳，第一個月的時候，多多的體重確實有所下降，不過，從第二個月開始，體重非但沒有繼續下降，反而恢復了常態。后來，多多聽同學們說最近很流行針灸減肥，因此她也想試一試，但是一想到要把長長的針扎進身體里，她又有點兒猶豫，因為她很怕疼。夏天來了，看著女同學們婀娜曼妙的身姿，再看看自己臃腫的沒有腰身的身材，連連衣裙都不能穿，多多一狠心去針灸了。針灸減肥的確有點兒效果，但是效果并非像同學們說得那么明顯。漸漸地，多多的心思不在學習上了，她的學習成績由班級前三名降到了三十幾名，甚至，期終考試因為有一門課程不及格，必須重修。媽媽得知這件事情之后，非常痛心。為了幫助多多擺正心態，她勸多多去咨詢一下心理醫生，看看怎樣排解這種憂郁的情緒。為此，多多去咨詢了心理醫生。得知多多的媽媽和姥姥也比較胖之后，心理醫生問：“因為比較胖，你覺得自己有什么不舒服的地方嗎？”多多說沒有。心理醫生又問：“我很理解你想把自己變得苗條的迫切心理，不過，我覺得和身材的苗條比起來，心靈的健康是更加重要的。人們常說，心寬體胖，我想你的媽媽和姥姥一定生活得很快樂吧？”多多思索片刻，肯定地說：“是的，媽媽和姥姥總是樂觀地面對生活，很少看到她們愁眉不展。”心理醫生接著說：“是啊，我想，你也一定想像你的媽媽和姥姥一樣快樂地生活，當然，前提是你要放開自己的心結，要從心底里接受自己比較胖的事實，喜歡自己，認可自己，畢竟，雖然你身體比較胖，但是你的心胸非常開闊，所以你的熱情、樂觀一定能夠使你周圍的人非常喜歡和你交朋友。要知道，即使再美麗的容顏，也會老去，而只有富于魅力的人格，才能夠保持永久的魅力。”聽到這里，多多若有所思地點點頭說：“我明白了，既然無法改變，我就要真心地接受和自己，只有這樣，我才會放下心中的負累，變得像以前一樣快樂。”從此，多多像變了一個人似的，再也不過于在意自己的身材，而是快快樂樂地生活，很快，同學們發現了多多的變化，都喜歡和這個熱情開朗、積極自信的女孩交往。

很多時候，我們總是對自己的某些地方不太滿意，假如是可以改變的，經過努力改變了當然是皆大歡喜，但是如果是無力改變的，那么就應該順其自然，坦然接受。就像故事里的多多，因為媽媽和姥姥都比較胖，所以她的身材可能是遺傳導致的。因此，常規的減肥方法對她收效甚微。假如多多一直糾結于減肥的事情，不但會使學習成績一落千丈，甚至還會使自己的身體狀況變得越來越差。幸運的是，在心理醫生的開導下，她認識到了人生最重要的是健康快樂，并且及時調整了自己的心態，所以才能重新恢復積極樂觀的生活。

但丁曾經說過，“走自己的路，讓別人說去吧。”其實，每個人都有屬于自己的人生。既然是自己的人生，就要按照自己的方式去生活，實現自己的人生目標。因此，我們應該從心底里接受自己，認可自己，喜歡自己，只有這樣，才能堅定地走自己的人生之路。