第一節 你能夠辨識多少種表情
一個人的表情主要有三種類型：面部表情、語言聲調表情和身體姿態表情。在這三種類型里，面部是最有效的表情器官。面部表情的發展在根本上來源于價值關系的發展，人類面部表情的豐富性來源于人類價值關系的多樣性和復雜性。或許我們不知道，每個人的臉部都能夠傳輸信息，所以它本身就是一種媒介。一個人的面部表情主要表現為眼、眉、嘴、鼻、面部肌肉的變化。
那么，表情到底是怎么形成的呢？
它通常是指人們通過姿勢、態度等表達感情、情意。人們之所以有豐富的表情，是因為人們有著豐富的表情肌。表情肌是頭肌的一類，它可以幫助我們做出多種表情，通常在口裂和眼裂的周圍，比如眼輪匝肌、口輪匝肌等都是起自顱骨，止于皮膚，收縮時可改變眼裂和口裂的形狀，使皮膚出現皺紋，從而表現出喜、怒、哀、樂等各種表情，同時還可以加上語言表達。在生活中，由于日常交際的需要，人們擁有了豐富的表情。
下面，我們列舉出幾種常見的表情器官，這其中的表情，你是否可以辨別呢？
1.眼睛
眼睛是心靈的窗戶，它可以最直接、最完整、最深刻、最豐富地展現一個人的精神狀態和內心活動，同時也可以沖破習俗的約束，進行心靈之間的交流。無疑，眼睛是情感的第一個自發表達者。通過眼睛，我們可以看出一個人是歡樂還是悲傷，是煩悶還是高興，是討厭還是欣喜。同時，我們還可以從眼睛中判斷出一個人是否在說謊，是誠懇還是虛偽。比如，正視他人，表示其內心是坦誠的；眼神躲躲閃閃，表示其很心虛。
眼睛的瞳孔可以反映一個人的心理變化：當人們看到自己喜歡的東西時，瞳孔會不自覺地放大；而當看到自己厭惡的東西時，他的瞳孔則會縮小。
2.眉毛
別看眉毛好像沒什么表情可做，其實它也隱藏著不少的秘密。眉毛之間的肌肉皺紋可以表達人的情感。比如，柳眉豎立表示這個人在生氣，橫眉冷對表示他對你有敵意，擠眉弄眼表示戲謔，低眉順眼表示順從，揚眉表示心中的暢快，眉頭舒展表示一切問題都解決了，眉梢有喜表示愉悅的心情等。
3.嘴巴
嘴部表情主要體現在口型的變化上。比如，傷心時嘴角會下撇，高興時嘴角會提升，委屈時會撅起嘴巴，驚訝時會張口結舌，生氣時會咬牙切齒，強忍痛苦時會咬住下唇等。
4.鼻子
鼻子也是有表情顯現的。比如，心情煩悶時會聳起鼻子，輕蔑時會嗤之以鼻，生氣時鼻孔會擴大且鼻翕抖動，緊張時鼻孔會不自覺地收縮且鼻息也會收斂起來等。
5.面部
面部表情是最為豐富的，我們就簡單列舉兩個。比如，肌肉松弛表示心情愉快、輕松，肌肉緊張則表示內心痛苦。
心理啟示：