史邁利·布蘭敦在一本書中寫道：“適當(dāng)程度的‘自愛’對每一個正常人來說，是很健康的表現(xiàn)。為了從事工作或達到某種目標(biāo)，適度關(guān)心自己是絕對必要的。”

布蘭敦醫(yī)師講得很對。要想活得健康、成熟，“喜歡你自己”是必要條件之一。但，這是表示“充滿私欲”的自我滿足嗎？不是的。這應(yīng)該是意味著“自我接受”——一種清醒的、實際的接受自己的本來面目，并伴以自重和人性的尊嚴(yán)。

喜歡自己，是否像喜歡別人一樣重...