學(xué)校應(yīng)本著“全面發(fā)展，因性施教，優(yōu)化個(gè)性”的教育理念為指導(dǎo)，確立培養(yǎng)具有“博學(xué)、博愛”精神，能夠自尊、自信、自強(qiáng)、自律，適應(yīng)二十一世紀(jì)發(fā)展需要的新女性的辦學(xué)目標(biāo)，構(gòu)建現(xiàn)代女性修養(yǎng)、人文基礎(chǔ)類、科技探究類、藝術(shù)體育類等課程體系。

有特色的《女中學(xué)生心理輔導(dǎo)》課

我們知道，沒有心理教育的教育是不完全的教育，沒有心理健康的人格是不完整的人格。人是生物、心理、社會(huì)的統(tǒng)一體。人的發(fā)展可分為生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會(huì)文化素質(zhì)，而且低一級(jí)是高一級(jí)發(fā)展的基礎(chǔ)。教育的基本功能是促進(jìn)人的全面發(fā)展，即生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會(huì)文化素質(zhì)的全面發(fā)展。以往的教育把處于中間層的心理素質(zhì)教育忽略掉，既不利于生理素質(zhì)提高，又抑制了社會(huì)文化素質(zhì)的發(fā)展。實(shí)質(zhì)上，學(xué)生的發(fā)展不只是人生觀、價(jià)值觀、世界觀的發(fā)展，還有學(xué)習(xí)技能、交往技能、情趣、意志力、性格、自我意識(shí)等人格的全面和諧發(fā)展。所以，教育包括思想政治教育、科學(xué)文化教育、心理教育、身體素質(zhì)教育、審美教育，而且心理教育是各育的基礎(chǔ)。

今天的女童、明天的母親，母親的素質(zhì)決定一個(gè)民族的素質(zhì)。開設(shè)女中學(xué)生心理輔導(dǎo)課，扶助學(xué)生健康發(fā)展，對(duì)女中學(xué)生人格全面和諧發(fā)展乃至今后生活、生命質(zhì)量提高具有重要作用。所以，要通過《女中學(xué)生心理輔導(dǎo)》課程的教學(xué)對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展實(shí)施干預(yù)。

《女中學(xué)生心理輔導(dǎo)》課目的

通過輔導(dǎo)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，進(jìn)而完善自我，發(fā)展自我，形成自信、獨(dú)立、進(jìn)取、堅(jiān)毅、創(chuàng)造、責(zé)任感、樂觀、真誠(chéng)、合作、勤儉的人格特征，不斷提高心理素質(zhì)，最終實(shí)現(xiàn)人格和諧發(fā)展。這里，我提出現(xiàn)代人應(yīng)具備的十種人格特征，輔導(dǎo)目的是實(shí)現(xiàn)人格和諧發(fā)展。

《女中學(xué)生心理輔導(dǎo)》內(nèi)容

確定學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容，首先要明確依據(jù)什么原則選擇輔導(dǎo)內(nèi)容。確定輔導(dǎo)內(nèi)容應(yīng)依據(jù)的原則有：

（1）辯證唯物主義和歷史唯物主義是選編輔導(dǎo)內(nèi)容的指導(dǎo)思想；輔導(dǎo)內(nèi)容應(yīng)體現(xiàn)科學(xué)性、時(shí)代性、全面性；

（2）遵循辦學(xué)理念設(shè)計(jì)輔導(dǎo)內(nèi)容，突出女校特點(diǎn)。體現(xiàn)“博學(xué)、博愛”校訓(xùn)精神，培養(yǎng)具有“四自”精神的女性。要“立足于學(xué)生當(dāng)前成長(zhǎng)，著眼于學(xué)生終身發(fā)展；”

（3）以心理健康教育為主線，以青春期人生教育為重點(diǎn)，以學(xué)生人格和諧發(fā)展為目的。

（4）根據(jù)學(xué)生的年齡特征和知識(shí)水平，確定輔導(dǎo)內(nèi)容的分量和難度。

具體內(nèi)容：

認(rèn)識(shí)自我篇：心理健康與我、我是誰、現(xiàn)代女性人格特征、人格完善處方；

女孩成長(zhǎng)篇：青春期、青春、與男孩交往的方法、我是女生、女孩天生就愛美、慎重做出決定、女孩自我保護(hù)；

學(xué)習(xí)輔導(dǎo)篇：女孩男孩誰更聰明、習(xí)慣方法重于分?jǐn)?shù)、記憶的竅門、腦力體操、分享學(xué)習(xí)、應(yīng)考策略；

情緒輔導(dǎo)篇：情緒與女孩成長(zhǎng)、駕馭情緒：；

交往輔導(dǎo)篇：怎樣讓別人喜歡、真誠(chéng)是金、交談的藝術(shù)、女孩相處的方法、理解你的人是我、網(wǎng)絡(luò)、網(wǎng)友、我的老爸老媽；

人生設(shè)計(jì)篇：人生價(jià)值、女性優(yōu)勢(shì)與成功、自信是成功的秘訣、信念是成功的關(guān)鍵、習(xí)慣成就人生、性格決定命運(yùn)、生涯設(shè)計(jì)。

《女中學(xué)生心理輔導(dǎo)》輔導(dǎo)方法

心理輔導(dǎo)課要調(diào)動(dòng)所有學(xué)生參與，以活動(dòng)為載體，通過學(xué)生參與、體驗(yàn)、感悟，達(dá)到輔導(dǎo)目的。又因受課程設(shè)置限制，心理輔導(dǎo)課不是主科。所以，教學(xué)過程的設(shè)計(jì)必須考慮可操作性，并遵循心理健康教育的原則。

（1）學(xué)生是自己心理發(fā)展的主人，要堅(jiān)持“輔人自輔、助人自助”輔導(dǎo)原則。

（2）輔導(dǎo)過程即教育。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)相互尊重、平等交流，真誠(chéng)互動(dòng)、以情育人的輔導(dǎo)氣氛；

（3）運(yùn)用參與式、互動(dòng)式的輔導(dǎo)模式，讓學(xué)生在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)受益；

（4）為使輔導(dǎo)收到實(shí)效，采用“一課一專題，每課有收獲；課課有聯(lián)系，學(xué)年大受益”的輔導(dǎo)策略。這樣可以解決課時(shí)短、間隔時(shí)間長(zhǎng)給輔導(dǎo)帶來的不利因素。

受歡迎的《少女課堂》

《少女課堂》

女生與男生相比，她們對(duì)性生理知識(shí)的知曉比男生差，學(xué)生對(duì)目前學(xué)校性健康教育評(píng)價(jià)不高又寄予期望。

應(yīng)當(dāng)指出，教育觀念滯后、教育方法落后已經(jīng)成為青春期教育障礙。從社會(huì)環(huán)境看，適合青少年閱讀的性健康教育讀物太少，而充滿性挑逗的口袋書很多。不適合青少年的街頭小報(bào)、性用品廣告、影視劇畫面、聲訊電話、黃色網(wǎng)頁充斥四周；從家庭方面看，不少家長(zhǎng)的觀念滯后，很多家長(zhǎng)不具備應(yīng)有性教育知識(shí)。當(dāng)他們面對(duì)青少年遇到的青春期問題往往采取“限制”、 “堵”的方法，個(gè)別家長(zhǎng)甚至采用“強(qiáng)制”、“暴力”的方法。所以，性健康教育觀念滯后、方法陳舊與學(xué)生對(duì)性健康教育需求的矛盾已經(jīng)成為青春期教育的主要矛盾。學(xué)校、社會(huì)、家庭應(yīng)該給正在成長(zhǎng)中的青少年創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

青春期是由兒童生長(zhǎng)發(fā)育到成年的過度時(shí)期，是以性成熟為主的一系列（形態(tài)、生理、內(nèi)分泌、心理、行為）的突變階段，教育不當(dāng)則會(huì)影響一生的發(fā)展。幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)性生理和性心理變化，學(xué)習(xí)異性交往規(guī)范，把對(duì)異性的好感和愛慕發(fā)展成純真的友誼，把注意力集中到學(xué)習(xí)和確立人生目標(biāo)上來，是我們每一位教育工作者的責(zé)任。

青春期性健康教育既是性健康知識(shí)教育，更是人性教育、人格教育、人生觀教育。幫助學(xué)生建立正確的價(jià)值觀，樹立責(zé)任意識(shí)，形成道德判斷力和道德自制力，塑造健全的人格，是青春期性健康教育的最高境界。

《少女課堂》活動(dòng)可以概括為：一個(gè)理念、三條原則、四級(jí)目標(biāo)、六次活動(dòng)。

（1）一個(gè)理念。把科學(xué)的性知識(shí)給學(xué)生，把性健康教育與理想教育、人格教育結(jié)合起來，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自尊、自信、自愛、自護(hù)。

（2）三條原則

①性生理、性心理、性道德教育同步原則。青春期性健康教育，性生理教育是基礎(chǔ)，性心理教育是重點(diǎn)，性道德教育是核心。性生理知識(shí)教育意在幫助學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度認(rèn)識(shí)性生理，形成健康的性態(tài)度、性觀念；性心理教育是要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)、理解性心理發(fā)展現(xiàn)象，形成健康的性心理。性道德教育是貫穿教育活動(dòng)始終的教育。要通過教育，培養(yǎng)學(xué)生健康的人性觀、男女平等觀、婚戀觀、價(jià)值觀、人生觀。這是性健康教育的最終目的。

②適時(shí)、適量、適度原則。所謂適時(shí)、適量、適度，就是根據(jù)學(xué)生生理心理發(fā)展的階段和規(guī)律進(jìn)行性健康教育。

一是要考慮年級(jí)年齡的跨度。初、高中六年是學(xué)生生理、心理發(fā)展最快、變化最大的六年，教育計(jì)劃必須考慮這一特殊情況，針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的生理、心理發(fā)展現(xiàn)狀，制定教育計(jì)劃，使教育更具針對(duì)性、實(shí)效性。

二是要考慮個(gè)體發(fā)展差異。由于每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境不同，個(gè)體間的性生理成熟度、性意識(shí)發(fā)展水平均有很大差異。初二開設(shè)《少女課堂》，教育內(nèi)容側(cè)重于基本的性生理、心理知識(shí)，側(cè)重于行為方法的指導(dǎo)，高一開設(shè)《女中學(xué)生心理輔導(dǎo)課》，講一些較深的性生理知識(shí)，但側(cè)重性心理健康指導(dǎo)，重點(diǎn)是價(jià)值觀、責(zé)任感、人生觀的教育。對(duì)于個(gè)別學(xué)生提出的更深的、不具有普遍性的性生理、心理問題，則應(yīng)采取個(gè)別咨詢輔導(dǎo)的方法來幫助她們。

③學(xué)校、家庭、社會(huì)教育協(xié)同原則。學(xué)校、家庭、社會(huì)教育協(xié)同進(jìn)行，最終要給學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

（3）四級(jí)目標(biāo)。幫助學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度，認(rèn)識(shí)理解性生理、性心理變化，形成健康的性態(tài)度；

幫助學(xué)生認(rèn)同性別角色，發(fā)展良好的性別角色意識(shí)；

幫助學(xué)生理解同性、異性交往行為規(guī)范，掌握正確的交往方法；

幫助學(xué)生建立正確的性觀念、積極的人生觀，以高度的責(zé)任感和道德自制力進(jìn)行性倫理選擇，升華人性，提高生命質(zhì)量。

（4）六次活動(dòng)。根據(jù)學(xué)校教育教學(xué)實(shí)際情況，安排六次教育活動(dòng)：

生命的奧秘、我和我的心理、學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)自護(hù)、認(rèn)識(shí)性病、遠(yuǎn)離毒品。

（5）教育活動(dòng)時(shí)間及教育形式。青春期性健康教育暨《少女課堂》教育活動(dòng)每年安排在初二年級(jí)進(jìn)行。

每學(xué)年安排六次活動(dòng)，即每月一次活動(dòng)。

青春期性健康教育暨《少女課堂》教育活動(dòng)，主要采用專家授課制，同時(shí)也采用討論式、參與式的活動(dòng)課形式。

專家授課60分鐘/次，學(xué)生與專家面對(duì)面交流20分鐘。

為使每一次活動(dòng)更有針對(duì)性、實(shí)效性，我們聘請(qǐng)12個(gè)學(xué)生做“少女課堂小研究員”，收集同學(xué)們的意見。

每講之前主持人與專家共同制定授課提綱。請(qǐng)求專家授課要知識(shí)與實(shí)例結(jié)合，充分運(yùn)用數(shù)字圖片說話。專家要著職業(yè)裝講授。

溫馨的《心理調(diào)節(jié)室》

專為女中學(xué)生服務(wù)的心理調(diào)節(jié)室，集心理咨詢、心理測(cè)驗(yàn)、讀書自助、音樂調(diào)節(jié)、熱線電話等五種功能于一室，用學(xué)生易于理解的語言，詮釋每個(gè)部分的功能：

知心島：你說我聽，排憂解難；

自助吧：閱讀書籍，升華人生；

測(cè)試臺(tái)：點(diǎn)擊鼠標(biāo)，認(rèn)識(shí)自己；

輕松驛站：音樂傾聽，整理心情；

女孩熱線：電話傾訴，感悟成長(zhǎng)。

在整體布局上，突出“尊重、平等、溫馨、輕松、寧?kù)o”的氛圍。

心理健康教育對(duì)學(xué)生人格和諧發(fā)展起到促進(jìn)作用

（1）增強(qiáng)了女孩自信心。受錯(cuò)誤的傳統(tǒng)觀念和社會(huì)偏見的影響，女孩往往自覺不自覺地接受“女不如男‘的思想而產(chǎn)生自卑心理。輔導(dǎo)課增強(qiáng)了女孩子的自信心，讓她們從自卑的陰影中走出來，揚(yáng)起了生命的風(fēng)帆。學(xué)生認(rèn)識(shí)到女孩學(xué)習(xí)理科不如男孩的說法沒有科學(xué)依據(jù)，女孩有很多的優(yōu)勢(shì)，重要的是自信、努力、排除干擾、注意學(xué)習(xí)方法，同樣可以優(yōu)秀。

（2）感悟到人生價(jià)值。升華了人生境界，學(xué)生在總結(jié)中說：“心理課使我知道了我是誰，我是怎樣的人。”“心理課使我的身心得到了凈化，我要珍惜現(xiàn)在的好時(shí)光，好好度過自己的18歲。”“心理課使我變得更成熟，更開朗。”“我確定了自己的人生方向，感到生活并不是想象得那樣無聊，而是非常有意義的追求人生目標(biāo)的過程。”

（3）學(xué)到了心靈修養(yǎng)的知識(shí)。通過輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，學(xué)生理解了積極的心境最重要、適度緊張有利于提高學(xué)習(xí)效率、性格決定成敗，學(xué)到了女孩自我保護(hù)知識(shí)、異性交往方法、親子交流方法、情緒調(diào)節(jié)方法、增強(qiáng)自信的方法。學(xué)生在總結(jié)中說，“以前，我不愛惜自己的身體，也不重視自己的身體健康，經(jīng)常用涼水沖腳，上了課我明白了怎樣愛惜身體。”“我?guī)е?dòng)和好奇的心情來到少女課堂，聽老師講青春期心理我才知道為什么有時(shí)我的心情會(huì)忽好忽壞。”“我知道我要做一個(gè)自信、進(jìn)取、有智慧、樂觀、真誠(chéng)、善良、有責(zé)任感的女孩，做一個(gè)健美、文雅的女孩。” “我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，從正確的渠道了解性知識(shí)。”“我明白老師家長(zhǎng)為什么不同意早戀了，青春期是人生的黃金時(shí)期，應(yīng)該多學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)習(xí)跟異性交往的方法。”很多學(xué)生深有感觸地說：“一門重要的課程，在以后的工作、生活中都會(huì)潛移默化地指引我。”

（4）協(xié)助學(xué)生解決面臨的問題。擺脫困境，增強(qiáng)面對(duì)困境的能力和勇氣，宣泄不良情緒，調(diào)整自己的精神狀態(tài)，預(yù)防可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)情況。