三十年前，一位行將離任的領導同志揮毫手書一幅“靜以養生”贈與我，那毛筆字寫得真叫帶勁，蒼勁灑脫，行云流水一般。這含義我可不甚明了，不是說流水不腐戶樞不蠹嗎，不是說生命在于運動嗎，咋就“靜以養生”了？

隨著時日推移，我慢慢懂得了當初這位領導的囑托是有道理的，所謂靜，不是四肢不勤，而是心神之靜。

近來讀先人古訓，看到莊子記載廣成子傳授黃帝養生不老大法之時，說修道的要點是保持恍惚飄渺的心...