對于從未體驗過成功的十一而言,她從不知道,一切追求成功的道路,其實,如此之難。
也許,這是十一第一次踏出自己的生活,開始真正尋找生活的意義。曾經的自己,只活在自己內心的苦難當中,迷茫,彷徨,自卑且無助。
走出困境這條路,真的沒有想象中的好走。
心理老師開始讓十一覺察到,自己的內心,就像一個破敗的房屋,里面落滿灰塵,甚至都沒有屋頂,屋子里還有一個沒有窗的小黑屋,里面住著十一所有的恐懼。
十一穿著破舊的衣服,在滿是灰塵的房間里,一個人無助地靠在一個破舊的沙發上。
這個房子是兩層的,并不大,一樓除了那張破舊的沙發以外,其余什么都沒有,十一甚至都沒去過二樓,也沒十一開始試圖打開小黑屋子的門,讓里面的恐懼出去適當地散散步,他們似乎在十一的內心深處呆的太久了,十一甚至都不知道,被自己關在那里的都是什么,只是覺得很恐怖,且不敢看。
無論怎么講,小黑屋子的門已經被自己打開了,就是好事。
但是,十一在自己的內心世界里,依舊很頹廢。
十一閉上眼,開始修補自己破陋不堪的房子,先把屋頂給搭建好,首先,不能讓它漏雨,然后,十一感受到自己已經精疲力盡……下一步,是要打掃房間。
可是,空蕩蕩的房間里,十一不僅問自己,這里,是我的家嗎?
是的,在十一的內心世界里,她并沒有歸宿,父親重男輕女,奶奶從小就罵她,媽媽也不能很好的給予自己心理上的支持,即便表面和諧,十一卻從來沒有一絲認同感,對自己的認同,以及對這個家的認同。
十一看到,內心的那個自己,一只都是少年的模樣,長相青澀,甚至有些骨干,身上一只穿著一件單薄破舊的白色裙子,此時,屋頂修好的女孩,家中甚至連那個僅有的沙發都沒有了。
她只能孤孤單單地坐在客廳中央,蜷縮著。
好在,此刻的她,已經不在意那個小黑屋里有什么了,房間里的門也讓自己修好了,至少,十一現在還不想讓他們回來。
即便家里什么都沒有也沒有關系,十一只想一個人靜靜地呆一會。
好幾天,當十一感受內心的那個小女孩時,她依舊一動不動,一直,那樣蜷縮在客廳的中間。
十一并不想強迫心里的那個自己,十一靜靜感受著,她真的已經很疲倦了……
其實,一個人整頓休息要不了多少時間,可就那一會,十一卻從來都沒給過自己,十一不知道,心里的這個女孩這些年都是怎么過的,但十一決定,從現在起,十一要對她好一些。
不知從何時起,十一開始發現,心里的那個小女孩,開始清理自己的家了,雖然打掃的很慢,但是,小女孩似乎很輕松,拿著一個盆,一個抹布,從樓梯開始,一點點向下清掃。
十一很奇怪,這個家并不大,一樓有一個小客廳,雖然什么都沒有,但也不會很空曠。但是,自己卻從來不肯上二樓,也許,女孩是在告訴自己,十一很少睡覺吧。
沒錯,十一從小很少睡覺,每天在床上度過的日子也全是噩夢,看來,心里的十一,一直都很排斥睡覺,身上破爛的衣服,不僅是在暗示十一沒人疼,更是在暗示,十一一直以來,都過的很辛苦吧。
算了,樓上干不干凈,長什么樣子,十一也真的不好奇,樓下的空地,對于十一而言,也已經夠了。
十一從二樓的樓梯擦到一樓的客廳,屋子里只有地面,十一只用了半天的時間,就讓家里煥然一新。
小十一的精神面貌也似乎好了不少,臉上,少了一絲疲倦。
第二天,小十一給自己置辦了一些家具,心里的家是白色的,但十一弄了一個木制的電視柜和一個白色的沙發,沒錯,這就夠了。
小十一這天看著白的發亮的電視柜,很開心。
一樓電視柜的上面,還有一些能擺放綠植的置物臺,小十一在上面放上了兩盆綠植。
一樓的屋頂特別高,從棚頂到置物臺,還有一整面大大的玻璃,這讓整個房間顯得特別陽光。
一樓客廳旁還有一面大大的落地窗。
小十一安靜地躺在沙發上,是的,十一現在心情相對比較放松。
但十一能感受到內心世界的自己的時間很少,小十一不是無時無刻就會出現,她需要極其心靜時才能感受到。
十一努力地在和現實世界里的一切做著斗爭。
她知道現在的自己,內心世界的感受和現實世界連接的太過緊密,現實一直以來可能都沒有十一自己的想象來的痛苦,但是十一卻長時間沉浸在那樣的苦痛中,童年的傷痛十一更是沒有辦法解脫,那種痛苦,十一無處訴說。
沒有人能懂,更沒有人能給予很好的理解和安慰。
但十一一直清醒地告訴自己,我病了,我真的病了,生活其實很美好,只是自己暫時感受不到而已,我需要別人幫助我,并且,我需要找到問題的根源,并且,一步步地解決它。
雖然十一的心情一天比一天糟糕,但是十一的態度卻也非常堅決,十一一直認為,這是一個絕好改變自己的時機。
十一一直覺得,無論自己經歷過多么失敗的感情,從中,自己一定能獲得一定的收獲,從而讓自己成長。
首先,十一就不認為自己在一段感情中是自信的,其次,十一也覺得自己并沒有和一個人建立很好的親密關系的能力。
在這段感情中,十一一直是卑微的,且一直沒有過自信。
起初的美好,完全依賴于康康對自己的包容和肯定,在這里,十一并不認為,她是一個精神獨立的人。
十一并不想否定自己,她要把眼光放到當下,沒有過去,也沒有未來。
此時此刻的十一,是焦慮的,她在電話的這邊,哭訴著自己失敗的人生,語速很快,甚至,電話那頭的咨詢師甚至的插不上話,她一直靜靜地聽著十一把話講完,適時地引導著十一當下的感受,一點一點地幫十一捋清腦海中雜亂的思緒,當然,這條路是漫長的,但十一并不知道這條路自己要走多遠,但十一往下走的決心非常堅定!
這點堅定,支撐著十一努力地向前走著。
十一每天都和自己焦灼的內心斗爭著,只有和咨詢師談話的時候,才能收獲一點平靜,才能感受到小十一的存在。
突然有一天,十一進入了內心里,她發現,自己家的院子長出了一棵參天大樹,陽光透過樹的縫隙,照進自己的房子,不僅溫暖,也很有生機。
小十一站在客廳的中央,透過電視柜上面的玻璃,看著照進來的陽光,十一從未感受過這樣的溫暖。
那束光,像極了初中時期,那天早上的那縷陽光,但是,這次的陽光,卻比小時候的要明亮太多。
十一仿佛看到了希望。
掛掉電話,十一輕輕地松了口氣,是真的要好了嗎?
十一感受著心里的陽光,那棵大樹,給了自己太多的安全感和希望,它似乎是十一生命的象征。
但和以往一樣,內心的小十一,漸漸地,又隱藏在自己的內心,找不到了。
心理老師建議十一可以適當做一些冥想。
十一執行力很強,并且馬上進入狀態,開始冥想。
從開始冥想的那天起,十一似乎想著了魔一般,連續兩天從早到晚的冥想,十一崩潰了……冥想讓十一感受到了內心深層的抑郁,并且,情緒開始變得極度焦躁不安。
十一連續兩天不停地監控自己的抑郁值,但不出意外的是,十一的抑郁值只高不下,不停攀升的抑郁值,讓十一開始進入崩潰的邊緣。
十一開始意識到,自己的強迫思維很嚴重,從小到大,她一直把自己的限度拉到最大,最后讓自己像一個繃緊的皮筋,隨時有斷掉的危險,十一的人生,從來都沒有彈性,她永遠在消耗著自己,自己的精力,自己的體力,十一太累了,但她早就透支了自己的所有,她在努力地硬撐,她也從不向生活低頭,她是自己心目中的戰士,但是,那些鮮血淋漓的傷痛,十一早已麻木。
但這一次,十一卻感受到自己的鮮血從傷口里噴涌而出,那種火山爆發式的噴涌,讓十一無力再去堵住傷口。
十一像瘋了一樣去頂撞周圍的所有她能看得見的人,她壓抑的太久了,而此刻,她根本沒有辦法控制自己。
小云說十一最近像更年期。沒人注意到十一眼角想流下的淚水,她想求救,她在心中吶喊,卻沒有人能聽見。
十一知道,現在的自己的狀態,沒有人能明白,更不可能會有人理解,她崩潰、絕望,她再次想到自殺,然而,這一次,她快速地打消了這個念頭,十一承諾過自己,要么死,要么,好好活著。
初中的那天夜里,十一做過掙扎,而最終,十一選擇和生活搏一搏,她相信第二天的朝陽是希望,她也相信,這個世界,并不是她看到的樣子。
十一盡量一個人獨處,此刻的她,就像一只受了傷的狼,一個人呆在山洞,靜靜地舔舐自己的傷口。
這樣絕望的日子,持續了兩天,卻意料之外地在第三天,十一沖出來了。
在這么多年的戰斗中,十一早已有了對抗抑郁的耐受力,兩天的爆發,足以壓垮十一的意志,但是,十一也頑強地沖了過來,重新出發。
也許,每一場磨難,都是老天給自己最好的禮物,但是,前提是,你得拼盡全力地扎根,不能一次次地被生活打垮,或許有一天,你會觸底反彈,但你一定要等,那個過程很煎熬,因為,你永遠不知道,老天,到底會給你怎樣的底。也許,在你未清醒之前,老天不會讓的雙腳完全踏足平地。
十一依舊不能自如地感受內心的小十一,但在現實世界中,十一卻體會到難得的清凈,以前的自己,每天都有大量的對話和自己的內心講,現在,十一終于可以清凈地完完全全地一個人呆一會了。
十一想讓這樣清凈的日子保持的時間長一點,人生路漫漫,十一依舊能感覺到自己還有很多問題沒有解決,也有很多事還沒有做。
只過了一天,十一便開始心慌。這種慌亂,確是十一從未有過的情感體驗,十一說不出為什么,明明已經平靜的自己,為什么會突然感受到慌亂?
十一越來越害怕。
十一向咨詢師講著現在不安的心情,她不能接受,也難以平復。咨詢師在電話的另一頭卻笑了。
她告訴十一,這二十多年里,十一的內心,就像坐過山車一樣,突然之間,這個快速運行的過山車突然停止了,這種不適感,十一真的需要適應一些時間。
十一的眼前突然出現了一個過山車的畫面,是啊,這么多年,自己的內心,從未停止過奔跑,而且,心情起起伏伏,而且,大多數時間,十一都不能控制自己的內心,那種起伏,早已讓十一適應,卻在停止的這一刻,暈眩、嘔吐,十一漸漸能理解自己的內心,也漸漸能接受自己的心情了。
掛斷電話,十一來到了自己的內心,她找到了小十一,此時的小十一,正蜷縮在房間的一個角落里。
十一蹲下來,心疼地看著她,卻發現,自己無論如何,都不能擁抱自己,看著滿是傷痕且內心充滿恐懼的自己,十一只想和她說一聲:對不起……未來的日子里,十一依舊對自己什么時候能好這件事心存疑慮,卻也沒了之前的那份急切,她開始意識到,這是一場旅程,而那棟房子里,卻也有好多東西需要自己探索。
比如:從小黑屋里出去的東西什么時候能回來?他們都是什么?回來之后十一要怎樣面對?那棟房子里還有什么?外面的庭院是什么樣子的?十一都一無所知。
平靜了一些時日,十一也漸漸增加回家的頻率了,現在奶奶已經不在了,家里只有爸爸和媽媽,媽媽有時會勸十一搬回家住,十一也想在房子到期之后,重新回歸家庭。
畢竟,那是十一一直以來的愿望。