沒上班一個半月了，每天早上醒來蒙蒙的，上班的時候也是，似乎好久沒有目標感了才這樣。上班也是行尸走肉，不上班至少有點焦慮的感覺。

我這幾天晚上都會夢醒，也不知道做的什么夢，依稀記得昨晚是擔心弟弟這樣在外面呆著如果碰到黃賭毒會怎樣，他接觸了不好的人會怎樣。因為他上次跟我說，要是不上班也有錢就好。我這幾天在反思，為什么在學校我能應付的過來，步入社會后我為什么一直沒有適應，跟老黃有關系嗎？跟原生家庭的傷害有關系嗎？那天我把自己的狀態跟去年咨詢的學NLP的小鑫老師說了，他說我是以愛的名義操控我弟，我允許弟弟有自己的人生嗎？我這幾天好像就沒有老想聯系我弟的想法了，我就想起去年他跟我說的，他要我把自己的生活過好，讓家里其他覺得不開心的人看到我過得好，相當于我把自己活成一束光去照亮他們，可我現在似乎被他們影響了，我被他們陷進去了。我也很無力。

我告訴自己，先把醫院的事情弄完我再想著去找工作，臨時工也好，普工也好，文員也好，職員愿意招我也好，可我好像只有早上醒來吃完早餐做冥想，看書才能平靜下來，我覺得我有點抑郁的狀態了，我得做點什么，于是下午我打開soul聽別人的故事聽聽人的聲音，會好一點。我今天就是早上吃完早餐一直在追昨天看的綜藝，但我越看越煩躁，我似乎不想出去買東西，因為我覺得外面的人會覺得我這么年輕為啥工作日不上班呢，我會覺得有人會帶有色眼鏡看我，讓我不舒服。之前我給自己的任務是每天早上吃完早餐休息半個鐘就出去散步鍛煉身體，但我出去我總覺得心里不舒服，我呆在家也不舒服，因為我接觸不到人。

我以后再也不要一個人呆家里了，我要出去見人，這禮拜看完醫生我一定得去找工作，住宿舍，跟人接觸。