人生有自己的季節(jié)。經(jīng)過懵懂的少女時(shí)代，結(jié)婚、生子，一個(gè)女人擁有了大地般的寬厚和豐饒，她的人生也真正步入了最忙碌的時(shí)節(jié)。孩子的到來無疑增添了人生的豐富性和喜悅，但當(dāng)產(chǎn)假結(jié)束，初生的小生命已經(jīng)學(xué)會(huì)和這個(gè)世界交流，欣喜之余，未來的生活又重新擺在了新媽媽的面前。作為80后新媽媽，你將如何平衡寶寶與工作這個(gè)天平的兩端呢？

孩子的出生對(duì)于眾多初為人母的女性白領(lǐng)來說，是一個(gè)階段的結(jié)束，也是一個(gè)非常的起點(diǎn)。天平的一邊是孩子，另一邊是工作，她們?cè)撊绾稳サ嗔亢推胶饽兀孔钪匾木褪切聥寢屩匦逻x擇職業(yè)時(shí)，要明確自己偏重哪一方面，是職業(yè)還是家庭，然后再做出決定。為此，在這部分內(nèi)容里，我們給出了非常明智的對(duì)策和具體的方法，讓你育兒和工作兩不誤。

患了“產(chǎn)假后休克”怎么辦

“產(chǎn)假后休克”，通常指女性休完產(chǎn)假重返職場時(shí)，由于自身因素和工作環(huán)境發(fā)生變化，短時(shí)間內(nèi)不能適應(yīng)工作，從而喪失自我價(jià)值感的應(yīng)激狀態(tài)。導(dǎo)致“產(chǎn)假后休克”的原因主要有三個(gè)：

一是社會(huì)偏見。社會(huì)普遍認(rèn)為剛生完小孩的女性全部心思都在孩子上，對(duì)工作不會(huì)那么盡責(zé)。在一項(xiàng)調(diào)查中，有三分之一的母親說自己休完產(chǎn)假后，不再像以前那樣被老板看重了。

二是專業(yè)知識(shí)更新。休產(chǎn)假期間，媽媽們很難隨時(shí)更新專業(yè)知識(shí)，工作思維和方式停留在休假前。這樣，休假的時(shí)間越久，與同事之間的差距越大。

三是自我角色轉(zhuǎn)換和家庭因素。雖然已經(jīng)上班了，但照顧孩子和干家務(wù)的責(zé)任大部分還在媽媽們身上。如果得不到家人的支持，自己又沒做好角色轉(zhuǎn)換的準(zhǔn)備，就會(huì)嚴(yán)重影響工作效率。

一旦出現(xiàn)“產(chǎn)假后休克”，可以采取以下辦法盡早“復(fù)蘇”：

寬容對(duì)待崗位變化。媽媽們可以換一種角度來思考問題，比如長時(shí)間不工作后，自己原有的工作方式是否需要重新調(diào)整？企業(yè)是否正在進(jìn)行新的任務(wù)，需要自己逐漸熟悉？放下架子，把自己當(dāng)作新人，更有利于觀察學(xué)習(xí)、盡快適應(yīng)新環(huán)境。

懂得“求助”。請(qǐng)丈夫或者其他一切可利用的資源幫助自己，比如請(qǐng)小時(shí)工或者保姆照料孩子、做家務(wù)等等，通過分擔(dān)角色，減輕自己的壓力。

多和同事溝通。溝通一來可幫助自己了解單位變化并且盡早融入工作團(tuán)體，二來能提供情感支持。所以，留一點(diǎn)空間給自己和朋友，暫時(shí)擺脫母親的角色，重新體會(huì)自由的感覺。

孩子工作兩不誤的雙贏之道

對(duì)于很多職場女性來說，晉級(jí)為“媽媽”既是一件讓人興奮的事情，又帶來諸多的憂慮和困惑。剛剛生完孩子的新媽媽怎樣尋找工作與孩子之間的平衡？當(dāng)職場精英還是做稱職母親，新媽媽就像走在蹺蹺板上，怎樣平衡才能兩頭兼顧？養(yǎng)育好孩子，維持一個(gè)幸福的家庭，又要努力干好工作，這大概是產(chǎn)假結(jié)束重返職場的新媽媽們都想實(shí)現(xiàn)的愿望，慢慢地，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這很難。但是，做媽媽又做職業(yè)女性，這中間一定有條路，使我們都能看到兩邊的風(fēng)景。

有些女人既是職場成功人士，又是優(yōu)秀孩子的母親，憑著理性和智慧，在工作和孩子中找到了雙贏之道。這條雙贏之道就是：家庭、工作、孩子一個(gè)都不能少！

據(jù)心理咨詢師介紹，在心理上，新媽媽和小寶寶最初分離確實(shí)是很痛苦的。不少新媽媽在產(chǎn)假結(jié)束上班一段時(shí)間后，都漸漸發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候并不是孩子離不開媽媽，而是媽媽離不開孩子。孩子是敏感的，他會(huì)體會(huì)到母親的焦慮和戀戀不舍。于是媽媽每次上班的時(shí)候，孩子會(huì)哭得特別厲害，而過后媽媽往家里打電話就會(huì)發(fā)現(xiàn)，媽媽一走，孩子就沒事了，又開心地玩起來了。新媽媽應(yīng)該做的是盡量縮小而不是放大這種痛苦，需要新媽媽上班時(shí)是職員，下班后是媽媽。

對(duì)重返職場的媽媽來說，心理上的自我調(diào)試很重要，要用理智說服自己。如果根據(jù)自己的家庭情況和自身的發(fā)展要求必須工作，那么，自己就必須要狠狠心，讓自己上班的時(shí)候就是一個(gè)職員，下班以后就是媽媽。做媽媽是生活中新增加的一個(gè)內(nèi)容，那么，不要靠犧牲別的來給它讓出空間，而是應(yīng)該創(chuàng)造出一個(gè)更大的空間給它。

新媽媽們重返職場以后，自己的工作會(huì)駛?cè)肼嚨馈Ｎ覀儽仨毥邮苓@一現(xiàn)實(shí)，也需要給自己重新定位。因?yàn)楹⒆颖囟ㄕ紦?jù)我們相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力，如果我們對(duì)自己要求過高，勢必會(huì)產(chǎn)生很大的焦慮，身體和心理上的壓力都會(huì)過大，這無論對(duì)我們的家庭、我們自己還是我們的工作，都是很不利的。放松一些，對(duì)自己好一些，你可能會(huì)做得更好。

寬容對(duì)待崗位變化是媽媽們重回職場時(shí)首先要學(xué)會(huì)的功課。除了客觀因素，社會(huì)普遍認(rèn)為生完小孩的女性大多心思都在孩子身上，一般也不敢委以重任，這當(dāng)然會(huì)讓媽媽感到失落。但不妨換一種角度來思考問題，視人事變動(dòng)為正常現(xiàn)象，放下架子，把自己當(dāng)作新人，相信只要是金子總會(huì)發(fā)光的。這樣更有利于學(xué)習(xí)，盡快適應(yīng)新環(huán)境。

新媽媽不要認(rèn)為自己年紀(jì)大了、脫離社會(huì)久了就缺乏競爭力，要重新調(diào)理好心態(tài)，認(rèn)識(shí)到自己擁有其他年輕女性所不及的優(yōu)勢。

比如對(duì)孩子的牽掛、照顧在一定程度上使工作效率提高了，無論工作還是家務(wù)，處理起來更加麻利爽快，不知不覺讓你變得比別人更加勤快。產(chǎn)后，身體和心理產(chǎn)生的變化提高了自己的敏感度，學(xué)會(huì)了考慮別人的感受，懂得換位思考，人際關(guān)系上升，自信也會(huì)隨之回來，有了自信就喻示著整個(gè)工作過程會(huì)進(jìn)行得很成功，促使自己倍加努力工作。

職場的媽媽要重新把自己當(dāng)作學(xué)習(xí)者，學(xué)習(xí)、工作同時(shí)進(jìn)行，不要把別人的提議看成是對(duì)自己的指責(zé)。事實(shí)上，孩子只要身體好，具備基本的心理素質(zhì)就可以了。每個(gè)人都有自己的生活，不要把希望全部寄托在孩子身上。孩子只是生活的一部分。

學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換思考角色，不要在上班時(shí)將心思放在孩子上，甚至在辦公桌上擺滿了孩子的照片，讓同事覺得你因?yàn)榧彝ザ帘瘟斯ぷ鳡顟B(tài)，從而對(duì)你產(chǎn)生不滿。新媽媽應(yīng)該在公司集中精力做好自己的本值工作。下班了，就更不能把工作情緒釋放到家里，要做到公私分明。

怎樣才能保持快樂的心態(tài)

很多媽媽在重返職場后都對(duì)孩子懷著強(qiáng)烈的內(nèi)疚感。一位媽媽說：“剛休完產(chǎn)假上班時(shí)我覺得特別對(duì)不起自己的孩子，遇到出差或者出去玩的機(jī)會(huì)，我從來不去。即使有時(shí)加班，我也會(huì)找各種理由逃避，結(jié)果反而把自己搞得特別焦慮和疲憊。”

母親有全職工作與否，不會(huì)影響孩子的身心健康，真正對(duì)孩子有影響的是母親對(duì)工作的態(tài)度，是積極樂觀的，還是很不情愿的，或是充滿負(fù)罪感的，這些不同的態(tài)度會(huì)直接影響到孩子的成長。調(diào)查得出的結(jié)論是：那些樂觀的、不為孩子過度擔(dān)憂的女性，是稱職的母親和員工。

心理學(xué)家介紹，很多媽媽對(duì)孩子強(qiáng)烈的內(nèi)疚感，某種程度上源于對(duì)自己與孩子親密關(guān)系的擔(dān)心。其實(shí)，只要你在上班之前真心地去愛孩子了，你和孩子之間就有了一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。而且，在重返職場后，你仍舊會(huì)關(guān)心孩子，養(yǎng)育他長大，你和孩子的關(guān)系會(huì)一直延續(xù)下去，隨著時(shí)間的推移會(huì)更加牢固，增添更多的內(nèi)容。

新媽媽還要認(rèn)識(shí)到，隨著孩子的成長，他會(huì)把越來越多的人編進(jìn)他的人際關(guān)系網(wǎng)中，這是一個(gè)成長中正常的、必然的過程。如果你與孩子的關(guān)系過于緊密，反而會(huì)妨礙他的成長。所以，新媽媽需要不斷調(diào)整自己與孩子之間的關(guān)系，無論對(duì)孩子還是對(duì)你自己，這一點(diǎn)都非常重要。最重要的是，要及時(shí)梳理不良情緒，遇到困難不要一味抱怨，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，緩解焦慮。另外，不妨多留些時(shí)間給自己，等寶貝睡覺了，舒心地享受一個(gè)熱水浴，或聽聽音樂，對(duì)心情也會(huì)有幫助。

對(duì)于新媽媽來說，再長的產(chǎn)假也是短暫的。或許，過度焦慮和懼怕的心態(tài)會(huì)導(dǎo)致新媽媽的短視行為，在新媽媽面前出現(xiàn)的是一座高山，需要艱難地開辟路徑。不過，如果新媽媽能夠后退一步，做個(gè)深呼吸，也許呈現(xiàn)在你面前的會(huì)是一片海洋，那就是用積極的心態(tài)去面對(duì)工作，面對(duì)選擇，學(xué)會(huì)用正面情緒影響孩子，在每時(shí)每刻儲(chǔ)存自己的內(nèi)心能量……讓工作的熱情和母愛的涓涓細(xì)流自然而快樂地流淌。

如何解決孩子與工作間的矛盾

一是相信聽到的所有事。解決方法是你要相信自己可以做得很好。

在孩子出生的最初幾個(gè)星期，你恨不能從所有身邊的人那里尋找建議，千萬不要那樣。但是即使你不那樣做，身邊的人也會(huì)想辦法用各種方式向你提議。來自不同的人的意見往往有可能是相互矛盾的，比如一個(gè)熟人告訴你要和孩子睡在一起，但你最好的朋友卻極力反對(duì)。你的表姐告訴你，孩子吮吸他的小手指是沒有問題的，但兒科醫(yī)生卻告訴你要給他安慰奶嘴。甚至不同的專家給出的育兒建議都不同。你到底該聽誰的？

要明白，決定權(quán)掌握在你的手里。如果你尊重每個(gè)人的意見，并嚴(yán)格執(zhí)行，那么你就失去了創(chuàng)造生活的樂趣和原則。

朋友和親屬可以給你提供有用的育兒建議，但是記住：你和你丈夫的直覺就是最好的向?qū)В阒赖谋饶阆氲降暮妥龅降亩级唷?

二是過高估計(jì)你的業(yè)余時(shí)間。解決方法是更好計(jì)劃自己的時(shí)間。

無論你計(jì)劃在有了孩子以后在家里呆多長時(shí)間，幾個(gè)星期、幾個(gè)月或者幾年，你都不要覺得你在家里帶孩子是在度長假。相反，自從有了孩子，你開始了新的工作，和一個(gè)更小的、經(jīng)常哭鬧的老板一起工作，她經(jīng)常非常苛刻，即使在周末也不給你休息時(shí)間。在孩子小睡的時(shí)候，想把你們假期里拍的照片放在相冊(cè)里，或者重新整理一下衣櫥，都是不可能。現(xiàn)在的日子可不是你過去的生活加上了一個(gè)孩子，是完完全全的新生活。

你想等一切事情做完之后，和老朋友聚一聚，每天晚上可以做晚飯，但這一切都無法和你孩子的作息時(shí)間相吻合。最差的時(shí)候，可能是你的孩子整天都在不斷地哭，最好的時(shí)候，是孩子醒了，要你照顧他，哭上半個(gè)小時(shí)，再要你抱著，睡上45分鐘，然后再重復(fù)剛才的那個(gè)循環(huán)，就這樣過上一天。

所以建議你每天給自己定一個(gè)現(xiàn)實(shí)的計(jì)劃：給朋友打個(gè)電話、寫三個(gè)謝謝你的紙條、整理床鋪。一天結(jié)束的時(shí)候，當(dāng)你把單子上的每一條計(jì)劃劃掉，你會(huì)覺得非常高興。

三是把孩子當(dāng)成生活的唯一。你應(yīng)當(dāng)適時(shí)地給予彼此更多的關(guān)注。

喂奶、換尿布、哄孩子睡覺、逗孩子開心，結(jié)束了這樣一整天的辛苦之后，你可能最想和剛回家的丈夫說，你想一個(gè)人徹底地放松。可是他卻告訴你，上班一天，回家很累了，剛躺下就呼呼睡去，甚至晚上仍然要你給孩子換尿布。

孩子小的時(shí)候，你感覺壓力很大或者情緒憂郁，婚姻上出現(xiàn)一些小問題都是正常的。因?yàn)閺臒o憂無慮的二人世界到養(yǎng)育孩子的轉(zhuǎn)變過程，其實(shí)是對(duì)婚姻的最大挑戰(zhàn)。但是你還是要把婚姻放在第一位。如果可能的話，雇一個(gè)保姆或者小時(shí)工，每周讓你自己有一次你們兩個(gè)人的約會(huì)日。你們可以談?wù)労⒆樱部梢粤钠渌氖虑椤Ｖ灰ハ嚓P(guān)注對(duì)方，并且成為習(xí)慣，就對(duì)婚姻很有幫助。

四是把自己放在最后。其實(shí)你本來應(yīng)該給自己一點(diǎn)空間和時(shí)間的。

在孩子還是寶寶的時(shí)候，就記得每天給自己一點(diǎn)時(shí)間，喝一杯咖啡、看一會(huì)兒報(bào)紙，這半個(gè)小時(shí)會(huì)讓你會(huì)覺得這一天很特別、感覺很好。

有了孩子以后，給自己一點(diǎn)時(shí)間和空間非常必要，當(dāng)然不是要放任自己。找個(gè)時(shí)間在電話里和朋友聊個(gè)天，或者去上瑜珈課，找回本來的自己，別總覺得你自己是機(jī)械的、不快樂的。你越快樂，做父母就做得越好。

五是把丈夫當(dāng)成育兒局外人。其實(shí)二人一個(gè)共擔(dān)此任，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

新爸爸和新媽媽一樣，學(xué)習(xí)育兒都需要一個(gè)過程，所以不要把丈夫排除在外。他能找到帶孩子的方法，你也許覺得孩子是你自己的事情，從一開始，你給孩子換尿布的速度就很快、給他洗澡時(shí)也很有條不紊。你的丈夫也需要找到這些技巧。因?yàn)橐粋€(gè)人照顧新生兒，工作量實(shí)在太大了。

在他幫你的時(shí)候，你不要推辭、不要責(zé)備和不斷地命令。有些媽媽希望丈夫幫助他們，又不愿意完全依靠丈夫。每次都要確定了孩子不會(huì)冷、他不會(huì)給孩子喂太多，不會(huì)在孩子吃過以后和孩子玩得太激烈、不會(huì)嘔吐，才能真正信任和依靠丈夫。這完全沒有必要，丈夫和你一起學(xué)習(xí)做父母，你會(huì)更輕松，你們也能互相學(xué)習(xí)，掌握更多的技巧。

六是遇到有事就緊張。解決的辦法只有一個(gè)，這就是請(qǐng)你放輕松。

每個(gè)孩子都會(huì)遇到一些健康問題，有的可能還比較嚴(yán)重，讓初為人母的你非常擔(dān)心。即使是健康的孩子也會(huì)出現(xiàn)一些病癥，比如，濕疹、咳嗽、疝氣、腹瀉等。其實(shí)你不用太擔(dān)心，今天的社會(huì)，很多事情都是可以控制的。當(dāng)你能面對(duì)這樣的事實(shí)，就會(huì)覺得好一些，因?yàn)槭虑橐呀?jīng)發(fā)生，而且不是你能夠避免的。

作為新媽媽，你一定會(huì)很擔(dān)心，因?yàn)槟銖膩頉]有面對(duì)過這么重的責(zé)任，帶孩子又需要非常實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)。如果你能在孩子還非常小的時(shí)候就放松自己，你就不會(huì)那么擔(dān)心將來會(huì)發(fā)生什么你意想不到的事情。

七是將自己的孩子和別人的比。正確的態(tài)度是你應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，每個(gè)孩子的發(fā)展都是不同的。

你的孩子睡整夜的覺嗎？他會(huì)笑嗎？他能試著坐起來嗎？別把注意力都集中在他已經(jīng)達(dá)到什么樣的水平上，不要受別的父母這些問話的影響，因?yàn)槟菢幽銜?huì)覺得你的小寶貝總有些地方發(fā)展得比別人慢。

孩子的發(fā)展都有自己的規(guī)律，這時(shí)你要用一種平常的心態(tài)和放松的心情來對(duì)待。一個(gè)孩子爬得早并不代表他比別人發(fā)展得好，只是更多地說明他想追趕父母的腳步。

八是忙得犧牲了自己的休息。解決方法是盡可能地讓自己得到足夠的休息。

每個(gè)新媽媽都說白天孩子睡覺的時(shí)候她也想睡。但是經(jīng)常有那么多事情要做，家里非常凌亂，要洗盤子，洗杯子，根本無法睡覺，直到自己筋疲力盡。

其實(shí)每天白天你都應(yīng)該盡可能地打個(gè)盹，或者至少在周末睡個(gè)長覺。沒有充足的休息，你很難在那些本應(yīng)快樂的生命時(shí)光里體會(huì)快樂。當(dāng)然，休息的時(shí)候你可能要少做很多事情，但是充分的休息比洗盤子、洗杯子更重要。

九是為孩子花太多的錢。事實(shí)證明，你應(yīng)該合理計(jì)劃適度開支。

所有人都會(huì)告訴你，孩子會(huì)改變你的生活。但是沒有人告訴你，孩子會(huì)讓你的錢袋日漸萎縮，你恨不能為孩子傾其所有，而且無怨無悔。就像你餓的時(shí)候會(huì)跑到食品店一樣，購物對(duì)于新爸爸、新媽媽來講好像可以不用算計(jì)。據(jù)估計(jì)，孩子第一年的尿布、衣服、食品、學(xué)步車等物品會(huì)花掉1萬5千元左右。所以列一個(gè)表格會(huì)減少你的超額開支。找有經(jīng)驗(yàn)的父母和你一起買東西，她也會(huì)告訴你什么是真正有用的，你也可以少上當(dāng)。

別在孩子的衣服上太費(fèi)心，因?yàn)楹⒆右换尉烷L大了。玩具也是一樣，大多數(shù)寶寶更喜歡把同一件東西玩來玩去，甚至一個(gè)盒子就夠她玩一陣子了。你不如把剩下來的錢用來讓她上鋼琴課或者上大學(xué)。

十是總覺得自己會(huì)記得孩子成長的所有過程。我們建議你最好通過日記、留影等保留記憶。

你覺得孩子成長的每一個(gè)階段你都不會(huì)忘記。但遺憾的是隨著時(shí)間的流逝，記憶會(huì)漸漸淡去。很快，孩子的童年就會(huì)過去，一個(gè)18個(gè)月大孩子的母親看到一個(gè)新生兒的時(shí)候也會(huì)說，她已經(jīng)忘記了她孩子那個(gè)時(shí)候是什么樣子的，因?yàn)槟汴P(guān)注的是她的現(xiàn)在。

有很多辦法可以保留住孩子的成長紀(jì)錄。記日記、拍照片、拍攝一些孩子每天簡單的生活場景。很多年以后，你還可以重新體味今天的生活。

確立正確的家庭早教觀念

寶寶在0至6歲這個(gè)階段的發(fā)展，是從具體到抽象、從感性到理性的一個(gè)過程。在學(xué)習(xí)認(rèn)字、數(shù)學(xué)這些抽象知識(shí)之前，寶寶需要有大量的直接經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)具體的感知豐富到一定程度，寶寶自然而然會(huì)對(duì)抽象知識(shí)發(fā)生興趣。為寶寶提供他真正需要的環(huán)境，滿足和保護(hù)寶寶的好奇心和探索欲望，需要新媽媽首先確立科學(xué)的早教觀。

那么，到底怎樣做才是正確的早期教育呢？

♀第一，要讓寶寶對(duì)自己的身體感到自信。

對(duì)身體自信的前提是，要讓感覺器官、大腦和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)充分地發(fā)展并達(dá)到協(xié)調(diào)。這是寶寶一生之中萬事之初的重中之重，是所有其他方面得以發(fā)展的前提和保證。

要做到這一點(diǎn)，就要讓寶寶充分地去感覺和探索他周圍的真實(shí)世界，多感受、多探索、多運(yùn)動(dòng)、多做游戲，用嘴、用手、用身體的各個(gè)部位去體驗(yàn)，多玩、多爬、多跑跳……如果這個(gè)階段寶寶的時(shí)間被用于在成人的引導(dǎo)下學(xué)習(xí)或是坐在屋子里看書、看電視，他將失去這個(gè)寶貴的發(fā)展機(jī)會(huì)，那么，今后彌補(bǔ)起來不僅耗費(fèi)時(shí)間精力，也是非常困難的。

思想家、哲學(xué)家、教育家魯?shù)婪颉に固辜{認(rèn)為，人的感覺里，除了我們都知道的觸覺、聽覺、視覺、味覺、嗅覺五種感覺之外，還包括平衡感、生命感、運(yùn)動(dòng)感、溫暖感、語言感和思想感等等。

這些感覺是相互作用的，只有當(dāng)各種感覺得到充分的發(fā)展，寶寶才能進(jìn)入到復(fù)雜的、更高級(jí)的思維水平上，才會(huì)逐漸具備思考能力、洞察力、自我意識(shí)等這些高層次的能力。

寶寶的發(fā)展需要時(shí)間，我們必須等待而不是拔苗助長。寶寶的發(fā)展，不管是身體上的發(fā)育，還是語言、認(rèn)知、社會(huì)行為等方面的發(fā)展，都需要時(shí)間。比如0至1歲寶寶的身體和大動(dòng)作的發(fā)育，每個(gè)月齡都會(huì)有不同的發(fā)展，盡管每個(gè)寶寶不完全一樣，但是都會(huì)有一個(gè)大致的發(fā)展時(shí)間表，而不像化肥催熟蔬菜一樣可以一蹴而就的。

寶寶的其他方面也是一樣，再比如認(rèn)知的發(fā)展，寶寶在抽象學(xué)習(xí)之前，一定要具備大量對(duì)真實(shí)世界的直接經(jīng)驗(yàn)，他才能理解并把抽象符號(hào)和實(shí)際事物聯(lián)系到一起。否則，寶寶今后的學(xué)習(xí)就只是填鴨，毫無樂趣可言。

家長能夠做的，是為寶寶提供他真正需要的環(huán)境。從硬件上說，這個(gè)環(huán)境應(yīng)該是盡可能真實(shí)美好的，不是被書本、電視和抽象符號(hào)充斥的；從軟件上說，這個(gè)環(huán)境應(yīng)該是安全的、充滿愛的、有規(guī)則的、尊重的、鼓勵(lì)的和有幫助的氛圍，而不是強(qiáng)迫的、生硬的、威脅的、訓(xùn)斥的甚至打罵的，更不能讓寶寶做超越自身發(fā)展的事情，即使這件事從表面看來是被我們?cè)O(shè)計(jì)成讓寶寶感到快樂的。同時(shí)，我們也要盡可能做到保護(hù)寶寶在自然發(fā)展中表現(xiàn)出的好奇心、探索精神、想象力和求知欲望等等，這里面就涉及經(jīng)常討論的“如何給寶寶自由”。

♀第二，要讓寶寶具備健全的心理，具備人際交往的自信。

人類是社會(huì)性的動(dòng)物。4歲以后的寶寶，就會(huì)發(fā)自內(nèi)心地想和其他小伙伴一起玩。如果寶寶沒有建立起正常的心理狀態(tài)和人際交往的自信，他將在社會(huì)交往中不斷受挫，這會(huì)直接影響寶寶今后的人生狀態(tài)。現(xiàn)在的社會(huì)，非常強(qiáng)調(diào)溝通和團(tuán)隊(duì)合作，所以，良好的溝通能力、心理素質(zhì)和人際交往能力，比知識(shí)的學(xué)習(xí)更加重要。

健全心理的基礎(chǔ)，是父母與寶寶建立良好的親子關(guān)系，讓寶寶充分感覺到愛、安全感、尊重和自由。長期受壓抑、緊張或是被冷漠的寶寶，心理會(huì)發(fā)生扭曲。作為家長，我們需要學(xué)習(xí)和了解兒童心理的特性，理解寶寶各個(gè)時(shí)期的行為和表現(xiàn)。

寶寶的人際交往能力，也同樣是需要時(shí)間去學(xué)習(xí)和掌握的，這個(gè)學(xué)習(xí)的過程，也要通過屬于寶寶自己的游戲和活動(dòng)來學(xué)習(xí)，而不是大人灌輸給他。此外，在寶寶的學(xué)習(xí)中，需要向成人模仿，所以，我們對(duì)待寶寶的方式，也將是寶寶對(duì)待其他人的方式，為人父母的如果希望寶寶人際交往能力強(qiáng)，自己首先需要自我完善和成長。

此外，寶寶的人際交往的自信，還來自寶寶在和別人交流方面的經(jīng)驗(yàn)，其中語言能力是最核心的。此外，還有交流的技巧、傾聽能力、身體語言、情緒的表達(dá)等等。父母是寶寶最好的老師，父母平時(shí)要多和寶寶進(jìn)行有效的溝通，這種溝通應(yīng)該是平等的，而不是命令或是強(qiáng)迫的方式。盡管我們身邊的教育環(huán)境還非常有待改進(jìn)，但是畢竟家長的作用還是最主要的。最需要做的是，要讓寶寶成為寶寶。

♀第三，不管什么年代，玩沙玩水玩泥巴，永遠(yuǎn)是寶寶們的最愛。

現(xiàn)在的寶寶，對(duì)很多高級(jí)昂貴的玩具，只有一分鐘的興趣，可是一見到沙坑和水坑，都會(huì)忍不住要跳進(jìn)去。如果家長不怕孩子弄臟，寶寶能在里面玩很長時(shí)間，而且百玩不厭。

其實(shí)寶寶玩沙玩水，就是一種發(fā)展感官的學(xué)習(xí)，簡單的沙子和水，寶寶們卻能有成百上千種玩法，還有什么比這更能發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造力的呢？

此外，還要讓寶寶多爬多跑多跳多運(yùn)動(dòng)，不僅增強(qiáng)體質(zhì)，更能增加平衡感和運(yùn)動(dòng)感，這將有利于寶寶今后高層次的感覺整合。有許多事實(shí)證明，運(yùn)動(dòng)多的寶寶思維會(huì)更活躍。

小寶寶都喜歡畫畫，讓寶寶隨意涂鴉，而不是教他學(xué)習(xí)繪畫技巧，雖然寶寶畫出來的可能只是一團(tuán)亂麻，但是，那里有他的內(nèi)心世界、他的想象。

大一點(diǎn)的寶寶，可以讓他們幫助媽媽做家務(wù)。比如做飯做菜，從買菜、摘菜、洗菜、切菜到炒熟的過程，如果寶寶能夠參與其中，他會(huì)明白，一件復(fù)雜的事情，需要按照程序和步驟來做，同時(shí)，也能明白一頓飯來之不易，會(huì)懂得珍惜。

有條件就帶寶寶到野外去，讓寶寶多親近自然。觀察樹葉、捕捉昆蟲，這遠(yuǎn)比書上抽象的內(nèi)容更容易理解。如果讓寶寶自己養(yǎng)個(gè)小動(dòng)物，他就能夠理解動(dòng)物的生活習(xí)性和生長規(guī)律，這比他從書中或電視里看到的動(dòng)物知識(shí)，要來得深刻得多。

總而言之，要遵循寶寶早期發(fā)展的自然規(guī)律，容許寶寶按照自己的步伐成長；多讓寶寶接近大自然，給他一個(gè)真實(shí)的而不是書本中的世界。這樣，寶寶的心智會(huì)更成熟更健康，有利于今后在學(xué)齡期開始的知識(shí)性學(xué)習(xí)。

80后新媽媽重返職場十條建議

新媽媽產(chǎn)后重新回到工作崗位，并不是重新開始上下班那么簡單，可能會(huì)彷徨、失落，甚至害怕，一切都變了樣。那么，新媽媽的勝算有多少呢？這里給打算重返職場的80后新媽媽一些建議：

第一條建議：為了保住職位而匆忙重返職場，容易出現(xiàn)心理壓力與焦慮，因此新媽媽需要花時(shí)間去調(diào)適與適應(yīng)。

第二條建議：離開職場太長時(shí)間，往往會(huì)造成信息、思維的落伍脫節(jié)。建議新媽媽保持與同事的聯(lián)系，可以多了解新鮮信息。

第三條建議：態(tài)度決定工作效率，新媽媽最有可能遇到的尷尬事就是被替換，但只要保持了可以一切重來的心態(tài)，也能夠無往不勝。

第四條建議：用轉(zhuǎn)行來打開第二個(gè)職場之門。俗話說“職場跳高不跳遠(yuǎn)”，在轉(zhuǎn)行之前，應(yīng)該要思考新選擇的行業(yè)，是否合適自己？是否有前途？是否能堅(jiān)持？否則就會(huì)不斷陷入找工作的尷尬。

第五條建議：把生活作息調(diào)適好后再回到職場。規(guī)律的生活有助于調(diào)整懶散的身體狀態(tài)，這是值得新媽媽學(xué)習(xí)的一種方法，但一定要取得家人的支持與理解，才不會(huì)造成一些不必要的矛盾。

第六條建議：贏得老公的支持。這是一種聰明的做法，不僅能讓老公體會(huì)到育兒的辛苦，還能讓夫妻間的感情更穩(wěn)固。

第七條建議：職場的第二次選擇，應(yīng)該以興趣為出發(fā)點(diǎn)。把興趣發(fā)展成職業(yè)，可以讓媽媽更應(yīng)付自如。比如在家開網(wǎng)店，和寶寶相處的時(shí)間也更多一些，可謂一舉兩得。

第八條建議：充充電，再上班。重返職場，迫切要做的是提前了解行業(yè)內(nèi)的新動(dòng)態(tài)，如找同事要一些資料和行業(yè)雜志，把自己的疑慮發(fā)到論壇上去，等等。有準(zhǔn)備的人也會(huì)為自己加分不少，更能很快就融入到工作圈中。第九條建議：身材恢復(fù)好再上場。減肥的日子是痛苦的，但也是值得的。因?yàn)楣ぷ鞲冻隽诉@些努力，也讓你在未來更珍惜自己這份工作，業(yè)績比生寶寶之前還要好很多。尋找到建立起讓自己自信的方法，然后努力去達(dá)到，職場啟動(dòng)就變得輕松多了。

第十條建議：休整好職場舊傷以后再出發(fā)。把產(chǎn)假當(dāng)作休整，可以讓新媽媽對(duì)重返職場抱著積極態(tài)度，也會(huì)有更多克服難題的勇氣。

新媽媽重返職場，總會(huì)遇到各種各樣的問題，例如原來的職位已經(jīng)被替代，跟不上職場節(jié)奏，家庭和工作之間難以兼顧。這都會(huì)讓新手媽媽產(chǎn)生煩惱、焦慮的想法，甚至?xí)斐梢恍寢尩耐丝s，干脆在家專職帶寶寶。但隨著寶寶年紀(jì)增大，媽媽再次面臨選擇，在患得患失之中，極有可能讓媽媽與自己的職場生涯一再擦身而過。

其實(shí)順利返回職場并不難，只要保持良好的心態(tài)、積極的情緒，在遇到難題時(shí)，懂得尋求幫助和解決辦法，加上取得家人的支持與理解，新媽媽的職場生涯一定會(huì)重新綻放出活力。