第1章　生活并不公平：明白這點對你非常有益

當你遇到逆境或者人生出現重大變故時，你會有何反應？有些人會覺得自己受到了傷害，指責他人造成了自己的困境；有些人會把自己封閉起來，感到無助和不堪重負；有些人會很憤怒，抨擊并試圖傷害別人。

然而，有些人會從自身內部尋求解決辦法，并找到擺脫困境的方法，從而最終獲得令人滿意的結果。這些人是生活中優秀的幸存者，他們具有驚人的能力，可以從生存危機和極端困境中挺過來。在不幸的境遇中，他們能夠隨機應變，堅持下來，迅速地平復情緒，適應環境并有效應對。通過從逆境中獲得力量，他們從容應對困難，并往往能夠將不幸轉化為幸運。

這些生活中優秀的幸存者與其他人相比有什么不同之處嗎？答案是否定的。之所以他們能夠更從容地應對挫折、挺過危機、積極生活，是因為他們更善于運用所有人都與生俱來的那些能力。