什么是應激行為？大部分人會覺得其很熟悉又很陌生，好像在生物學上見過，又不能明確它是怎樣的行為。

那么我們先來看看什么是應激行為，應激行為指的是人在心理和生理上不能有效應對自身因各種突如其來的行為并給自己造成重大傷害的事件。例如遭到肉體上的創傷、車禍、爭吵、打架、火災、地震等傷害時所導致的各種生理反應。

簡單來說應激行為是人體受到刺激之后激動的心理反應，比如《紅樓夢》中的林黛玉，聽到...