第5章 愛上不完美
- 微改變:如何做最好的自己
- 梓奕
- 18889字
- 2021-02-20 17:24:28
有人也許會問了,不是做最好的自己嗎?為什么還要愛上不完美。最好不等于最完美,只有通過一些微改變,發(fā)現(xiàn)自己的不完美,愛上這些不完美,和這些不完美做最好的溝通,給這些不完美一些最適當?shù)慕ㄗh,才會越來越接近最好的自己。
給心靈建一個回收站
微寄語 人要想快樂起來,需要把消極的情緒及時處理丟掉。為此,人人都需要給自己建立一個情緒垃圾回收站,隨時隨地把焦慮、失望、恐懼、緊張和嫉妒裝進去,然后...
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