2 0140407今天,嘟嘟和我去帶團了。目的是想告訴她媽媽是這樣工作的。更希望我的自信能以榜樣的力量傳染給她。下來后,我問“嘟、從媽媽身上你覺得哪些是你可以學的?”溫柔的聲音、笑容、包容、感謝、還有態度好”她不加思索、連貫的說了這句話。那一刻我有嚇到,因為她僅只有五歲。我也很激動,因為這是我帶團十二年來聽到的最高表揚。媽媽、長大了我也要當導游”可以”。“媽媽、你身上以后有什么優點我會幫你看見的”“謝謝”“媽媽、開車的叔叔叫什么名字呀、我還沒謝謝他呢'”“哦、我只記得車號是050.名字明天我去問問”“媽媽、你的同事也很漂亮、謝謝她們陪我玩”“好、媽媽明天幫你的感謝轉給她們”我笑了,我的五歲、也是這樣嗎?我懷疑[微笑]晚安
20140410通常,每一個內心強大的女人背后,都有一個讓她成長的男人,一段讓她大徹大悟的感情經歷,一個把自己逼到絕境最后又重生的蛻變過程,一個擁有強大內心的女人,平時并非是強勢的咄咄逼人的,相反她可能是溫柔的,微笑地,韌性的,不緊不慢的,沉著而淡定的。
20140411面對親手完成的烘焙作品,卻因不小心摔得面目全非,那一刻、我接近于抓狂的狀態,而她、我的女兒卻平靜的說,媽媽、不是還有兩個是好的嗎?曾經以為在育兒的道路上我已經走得很穩。可就在今天,我卻因為這點事而遷怒于我的孩子,我不知道我不能面對的是什么?是我太苛求完美了嗎?還是我太在意別人的評價了?總是哪里的舊傷被觸碰了,否則我不會疼,在未知的領域里,我將試著用愛去覺知,用寬容去遇見,去遇見未知的自已,去遇見生命中的不完美,原來生活才是最好的修行道場。
20140417這本書、這一刻,只想與你分享,給自已一個靜下來的機會。去品讀,如果你在追尋人生的答案,如果你在嘗試解決人生的一個難題,或是處在一個停滯的階段,不知道未來在哪,甚至你困惑、你迷惘、也會痛,記得翻翻它,也許它會讓你心領神會,也許這里會有你想要的答案,我相信,親愛的、外面沒有別人、只有你自己。
20140419愛是需要表達的,幸福是需要分享的。愛他就告訴他:親愛的老公、老婆,這個家有你和沒有你真的不一樣,謝謝你為這個家付出的一切。愛是需要去溝通的,你也試試[微笑][玫瑰]
20140423合適的鞋,只有腳知道,合適的人,只有心知道。每個人都有各自的幸福,也都有各自幸福著的方式。千萬不要去打撓別人的幸福,多祝福身邊那些幸福著的人,不要去驚饒、不要去評說。幸福的感覺如此季寒冬的溫度,冷暖自知
20140425當激情沒有了,當愛情變成了婚姻,當你想逃出圍成。去尋找你生命中接近于完美的愛人時,你的的孩子從因你的離開而從此失去了母愛或父愛,當你得知孩子因此而不幸福的時候,你怎么會幸福呢?父愛如天母愛如地,土地需要柔和、謙卑、溫柔、細膩代表的是內在,
天代表的是剛強、堅毅,代表外延,所以爸爸媽媽們請你們齊心協力去培養孩子,為了孩子多理解對方,為對方多做一點有什么不可以的,為了孩子好好過日子,孩子需要家庭和諧,做恩愛夫妻是送給孩子最好的禮物。
2140430所有的一切都是為了讓你達到最好而準備。是這樣的嗎?是真的嗎?是的,一定是這樣的。晚安,所有……
20140512寫給母親節的四個女人。親愛的媽媽,謝謝你給了我生命,你已經盡力給了我最好的,你是我見過的最堅強的女人,今天、我慶幸,我已長大你還未老,我有能力報答你仍健康,所以我要更愛你,謝謝你媽媽。親愛的婆婆,感謝生命讓我們在這有交集,你的包容你的謙卑,告訴了我要做水一樣的女人,我會以你為榜樣去努力的,謝謝你、媽媽、我愛你。親愛的我自己,我更愛你,我愛你的善良、愛你的大智若禹,我會努力成為一個有智慧的女人,我愛你。親愛的女兒,謝謝你讓我成為母親,我將用我無條件的愛和耐心去陪伴你成長成才成人,謝謝你讓我成長,我愛你我的孩子,祝福、感恩、母親節快樂,祈求上天賜福天下所有的媽媽幸福平安,因為我們都是孩子眼中的觀音菩薩。
20140514愛上生命中的不完美。活著、不違背自己的本心,學著去回歸“真實”把自己的愿望強加于別人是多么的無禮,就算那個人是自己,所以試著去“尊重”。我知道任何發生在我身邊的事。都是對我成長的邀請,于是明白了這就是“成熟””,在正確的時間、正確的地方,發生的一切都恰如其分,由此而平靜,于是學會了“自信”。我只做有趣和快樂的事,做自己熱愛讓心歡喜的事,用我的方式、以我的韻律,回歸于“單純”。我遠離一切不健康的東西,人也好物也罷原來這就是“自愛”我不再要求自己永遠正確不犯錯誤,學著去理解“謙遜”,我活在此時此地,如此曰復一日,這就是“完美”我不再害怕自己和她人的分歧矛盾和問題,也許這就是“生命”。
20140517身體知道答案,它會給你預警,發出特殊的信號,告訴你需要關注我了,假如你還沒有警覺,身體會強行罷工,用生病的方式命今你停下,只有去休息、去調整,然后重新啟動。
20140521忙著帶團、忙了太多,而忘了當年為什么出發,不知道盡頭在哪,拼了命的搛錢,只為讓自己的生活更有品質、有所提高,忙忙碌碌、碌碌無為,換來的是內心的貧脊,今年的年檢讓我不再如坐針氈、卻如沐春風,去接受洗滌、去滋養心靈,終于有機會停下來,去放慢腳步、去體會自已、去思考去感悟,去看看花草、看看樹木、看看小嬰兒的微笑。
看看美好,清除了內心的雜草,讓我們生機暗然、平心靜氣,舒適自如的上路了,于是我開始思考:我是誰?我能成為誰的誰?,我想做個養心養身的人,
用自已的言談舉止、落落大方讓客人眼前一亮,用精準、風趣、灰諧的語言介紹云南的美,讓人舒服、不同反響,獨善其身、先管理好自己,通達天下、把快樂傳遞給客人,少些抱怨、操之在我,學會放下學會舍得,心大了大事就變小了,改變自已海闊天空,積極樂觀享受過程,我的快樂我決定,我的幸福我做主,你可以、我可以、我們都可以。
20140523
“假如我早點學心理學、這婚可以不離”,朋友的一句話把我深深的觸動了、為什么會這樣?也許是這樣的:當沖突發生時、甚至外人眼里他是那么的不可理喻,而我們卻覺得他今天這樣的表現是過去某個特定的環境下形成的、換了我也許還不如他呢。他的反應正是他那一類人的人格特質的表現、他有那樣的反應是符合他的特質的、他沒有故意傷害你的意思、于是我們開始試著去接納對方、站在對方的角度去思考。這樣心里也就平衡了。當然沖突中我們也會痛不欲生、甚至想逃、而這時我們會更多的問自已、我怎么會有如此強烈的反應、是不是哪的舊傷被觸碰了、把觀注點從事情本身拉回到自已的內在、開始回觀自已、去調整、慢慢的、放下了情緒、正面沖突避免了、久而久之內在空間加大了、心大了、大事就變小了。在夫妻相處中、我們會試著用適合對方的方式去互動去應對、所以說女人應該怎么做完全取決于旁邊站著的這個男人、原來:每個人都是自已生活的專家,每個人都是自已未來的設計師,今天是昨天的結果,明天是今天的結局,已經過去的無法重來,今天可以改寫劇本,至于人生是喜劇還是悲劇,這就看你怎么編怎么導怎么演了。
20140605
夫妻間的爭吵,其實是權力的爭奪,可以分工、誰以什么為主,對方太強,我們迎合就行。別爭,你有力量、你來辦,我依賴你就行,表揚你就行,一個嘴巴鼓勵就行,所以說用什么方法去經營婚姻
取決于你旁邊的這個人。幸福以否、冷暖自知,說起來容易做起來難因為我們從小就習得了爸爸媽媽的互動模式
媽媽太強了、爸爸自然顯得弱了,學了媽媽、卻沒學會對他,找了個大男人的老公,卻沒學會用小女人的風格去陪伴不受挫才怪,呵呵、人生真的蠻有意思
繼續修正,繼續整合,成仙的節奏。
20140606
香車美女迎六一、放心飛揚秀童真,我型我秀我快樂,今天,你微笑了嗎?[壞笑][玫瑰]
20140610
孩子,在生命的實相里,除了你自己,沒有任何一個人能為你的人生來負責。每個人都在忙著尋找自己,從來沒有一個人是為了傷害你而來,每一個人做的每一件事只是為了成為他自己,所以要更多的包容別人,才能夠更理解自己,我愛你,我愿意為你做我所有能做的,但不會為你的結果負責,如果盡力之后你還是失望
我也接受,我沒有辦法為你的滿足負責
如果盡力之后你還是不開心,我也接受,
因為那就是我所能做的,我無法為你的開心負責,我能做的只有陪伴,做好自己
其他的交給老天。
20140615
寫給父親節。“媽、我爸呢”“沒在家、干活去了”掙錢、掙錢、掙錢,年復一年、曰復一曰,忙白了頭發、忙花了眼,只為撐起這個家的大梁。養家糊口成了我記憶中爸爸的形象,人說父愛如山,有他在、這個家就有方向,記憶中,爸爸總是沉默寡言,讓我學會了自已獨立去思考,爸爸總是忍著讓著,只為換取家的安寧,爸爸很少花錢,因為淘生活真不容易,可我的爸爸也很特別,微笑總掛在臉上,給人溫暖,微笑里有堅持、有力量,有戰勝困難的勇氣,有迎接未來的希望,所有的一切我看到了,他已經盡他全能給了我最好的,為我撐起了一片天,所以我感恩我的父親,我要盡我所能孝順他于當下“爸爸、洗腳,我也會給你講小鴨子的故事”祝福爸爸!
20140625
假如人生沒有太多的苦難,我寧愿一輩子都不去成長。因為改變會痛,可是我們生活在各種關系里,當相互間的應對模式不匹配時,沖突將會不斷,所以只有讓其平衡,生活才能透出陽光。一直用堅硬的殼包著,因為內在小孩脆弱無力
只怕受傷,一直活得陽光豁達,可總有一個角落任何人走不進去,太陽也照不到、好冷。因為生活太苦,所以走上了一條自我成長之路,可結果總是徒勞,
因為很難面對自已內心的黑洞,這是從小從原生家庭習得的,改變真的很難,
于是抗拒粉飾太平,但凡是抗拒的他總會找上門來,所以很挫敗,而有時我真的無法相信還有另外一個自己,只是覺得不好而被深深的掩埋,卻忘了她也是我的一部份,直到有一天,從配偶身上我遇到了那個自已,我無法接受、于是開始抗拒,但它總是出來找麻煩,傷痕累累之后,開始試著回觀自己,去愿意和發現未知的自已,不斷與真實相遇
在通往自己的路上。我相信因果法則會公平的對待每一個人,我堅信外面的世界沒有別人,只有我自已,我想勇敢一次,只為浴火后的重生,我祝福自已
我感恩所有。
20140703
面朝大海,春暖花開,老說孩子叛逆,
原來我在拒絕孩子長大。孩子在成長,在變化,而我的教育方法卻停滯不前,
與之不匹配,所以挫敗,老說要無條件的愛和接納給予孩子,可是一旦孩子沒按我們期待的樣子去成長,我們就會把孩子定義為不聽話,叛逆,就會生氣,憤怒,我們的內心在恐懼什么,原來是害怕孩子長大了,不再依賴媽媽了,我們又該去哪找存在感呢,看人來人往,看潮漲潮落,陌然發現,是自已出問題了,差點忘了自已的責任是陪伴,陪伴孩子成長成才成人,在每個當下與孩子臨在,僅此而已,而我們卻沉浸在做父母的權威里,可怕,五歲,人格形成和塑造的關鍵期,我該做什么呢,也許學著閉嘴才是當下要做的,用孩子的視覺去看,用孩子的發育規律去傾聽,用孩子的心去感受,我先試試。
20140711
帶孩子去旅行。“哥哥,回家了我會思念你的、我把畫的畫送給你吧”“好、我把qq號留給你、這條小魚送給你做記念吧”
于是收獲了友情。“媽媽、小妹妹過生曰我想去海邊撿貝殼做項鏈送給她、祝她健康生日快樂。于是學會了去祝福別人、學會了去分享快樂。走在百米吊橋上、前面的朋友嚇得臉色蒼白、寸步難行,“阿姨、別怕、這是安全的、你一定能走到終點”懂得了這就是堅持,頂著烈日跟著大部隊走完每一個景點,汗流浹背、終于得到了期待已久并約定好要買的冰淇凌,狼吞虎咽地消滅著,知道了這就是等待的力量,海鮮、美食、當地小吃,不習慣吃進去了又吐掉“嘴里念叨著、不好吃我也想去嘗試一下、難說我會吃”。我想這應該也叫適應吧。面對即將結束的旅行,我說“能說說此時你的心情嗎”“媽媽、出來玩心情很好、和家里有很多的區別、謝謝您陪伴我、回去后你好好去掙錢-我在家會自己陪伴自己、下次放假我們還來”為愛努力,為愛充能,為愛出發(我和嘟嘟在三亞)