致我的抑郁癥
抑郁癥,可能很多人都聽過,但是真正了解的人并不多,因為在他們看來,這個病就像感冒一樣,顯而易見,這么想也沒錯,抑郁癥的確被稱為精神上的感冒,雖然是感冒,聽起來沒什么,但是往往最不經(jīng)意的小病才是最致命的。
大多數(shù)人聽到抑郁癥的反應(yīng)都是,“這有什么大不了的,誰都有心情不好的時候。”“不就是懶嗎?想找個借口。”“抑郁就是矯情!真把自己當(dāng)公主了吖!”“你什么都不缺,憑什么抑郁?”…他們會怎樣想,倒也不奇怪,因為現(xiàn)在的網(wǎng)上抑郁風(fēng)就像潮流一樣,有好多人就假借抑郁之名,博人同情,致使人們對抑郁癥有著很多的誤會,他們認為抑郁癥是一種潮流,可是事實并非如此,雖然那些話在正常人眼中并沒有什么可怕,可是在一個抑郁癥患者眼中可能就是致命的打擊,他們也不想抑郁啊!可是,這是他們能夠決定的嗎?是他們能夠控制的嗎?是他們想這樣嗎?
不,抑郁癥并不是他們自己本身可以決定,可以控制的!是這個社會逼他們這樣的!有時候別人的一句不經(jīng)意的話,不經(jīng)意的行為態(tài)度甚至表情,都可能讓抑郁癥患者陷入困境,都可能讓他們抑郁癥發(fā)作,雖然他們也不想想太多,但是他們是真的控制不住自己啊!他們也想像正常人一樣啊!
我本身也是一個抑郁癥患者,可以說是比較嚴重的,在正規(guī)的精神病院住了一個月,全封閉的環(huán)境,猶如籠中之鳥,沒有自由,只有那種窒息感,醫(yī)生監(jiān)督著按時吃藥,按時吃飯,按時睡覺,就像個木偶娃娃一樣,全靠醫(yī)生操控著,而現(xiàn)在出院后每晚都要吃安眠藥才能夠睡得著,白天要吃舍曲林才能開心,一切都是藥控制著我,依舊是個木偶娃娃,我常常在想我心里過不去的坎到底是什么?小時候媽媽那些沒有顧及我自尊心的行為?可是我已經(jīng)釋懷了;小時候被人欺負,嘲笑長的丑?可是人總會變化的;初中時被老師當(dāng)著嘲笑跑步姿勢丑,跑得慢,那種不顧我自尊心的嘲笑嗎?可是終究都過去了;還是初中時被老師冤枉,和老師吵了起來從此成為他口中的反面教材?可是我又能改變什么;究竟是當(dāng)初朋友的背叛?老師的冷嘲熱諷?還是在親人的得不到的自尊心?我也不知道那個過不去的坎究竟是什么?有時候我在想,抑郁癥對于我來說究竟是幸運還是不幸,我覺得幸運的是我比普通人更珍惜友誼,更懂得愛和珍惜我身邊的人,不幸的是心里永遠為別人著想,有時候甚至忘了自己,心思雖細膩卻無助脆弱。
其實,抑郁癥有的時候想自殺未必是真的想自殺,他們在身上留著的那些疤痕,不過就是想引起身邊人的注意,希望能夠有個人來拯救他,而這些求救信號若是一直被無視,他們最終只能是結(jié)束自己的生命來引起眾人的警惕。
所以,如果你身邊有人患有抑郁癥,不要說他嬌氣,矯情,懶,而是不要否認她的意見,多抽點時間陪她出去走走,告訴他,不管怎樣,我都會陪著你的!不要在釀成悲劇后,痛不欲生中懺悔。
其實我們并不想死,只是缺少了那個來拯救我們的人,常此下去,希望的光漸漸消失,那時死對于我們來說就是唯一的解脫。
不過,我真的很幸運,因為抑郁癥,我開始寫作,開始將自己的情緒寫進故事中來發(fā)泄出來,我相信未來一定會好起來的。
感謝你看完這個故事,也希望你們的每一天都有太陽。
—六月夜寒霜
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