致我的抑郁癥

抑郁癥，可能很多人都聽過，但是真正了解的人并不多，因為在他們看來，這個病就像感冒一樣，顯而易見，這么想也沒錯，抑郁癥的確被稱為精神上的感冒，雖然是感冒，聽起來沒什么，但是往往最不經(jīng)意的小病才是最致命的。

大多數(shù)人聽到抑郁癥的反應(yīng)都是，“這有什么大不了的，誰都有心情不好的時候。”“不就是懶嗎？想找個借口。”“抑郁就是矯情！真把自己當公主了吖！”“你什么都不缺，憑什么抑郁？”…他們會怎樣想，倒也不奇怪，因為現(xiàn)在的網(wǎng)上抑郁風就像潮流一樣，有好多人就假借抑郁之名，博人同情，致使人們對抑郁癥有著很多的誤會，他們認為抑郁癥是一種潮流，可是事實并非如此，雖然那些話在正常人眼中并沒有什么可怕，可是在一個抑郁癥患者眼中可能就是致命的打擊，他們也不想抑郁啊！可是，這是他們能夠決定的嗎？是他們能夠控制的嗎？是他們想這樣嗎？

不，抑郁癥并不是他們自己本身可以決定，可以控制的！是這個社會逼他們這樣的！有時候別人的一句不經(jīng)意的話，不經(jīng)意的行為態(tài)度甚至表情，都可能讓抑郁癥患者陷入困境，都可能讓他們抑郁癥發(fā)作，雖然他們也不想想太多，但是他們是真的控制不住自己啊！他們也想像正常人一樣啊！

我本身也是一個抑郁癥患者，可以說是比較嚴重的，在正規(guī)的精神病院住了一個月，全封閉的環(huán)境，猶如籠中之鳥，沒有自由，只有那種窒息感，醫(yī)生監(jiān)督著按時吃藥，按時吃飯，按時睡覺，就像個木偶娃娃一樣，全靠醫(yī)生操控著，而現(xiàn)在出院后每晚都要吃安眠藥才能夠睡得著，白天要吃舍曲林才能開心，一切都是藥控制著我，依舊是個木偶娃娃，我常常在想我心里過不去的坎到底是什么？小時候媽媽那些沒有顧及我自尊心的行為？可是我已經(jīng)釋懷了；小時候被人欺負，嘲笑長的丑？可是人總會變化的；初中時被老師當著嘲笑跑步姿勢丑，跑得慢，那種不顧我自尊心的嘲笑嗎？可是終究都過去了；還是初中時被老師冤枉，和老師吵了起來從此成為他口中的反面教材？可是我又能改變什么；究竟是當初朋友的背叛？老師的冷嘲熱諷？還是在親人的得不到的自尊心？我也不知道那個過不去的坎究竟是什么？有時候我在想，抑郁癥對于我來說究竟是幸運還是不幸，我覺得幸運的是我比普通人更珍惜友誼，更懂得愛和珍惜我身邊的人，不幸的是心里永遠為別人著想，有時候甚至忘了自己，心思雖細膩卻無助脆弱。

其實，抑郁癥有的時候想自殺未必是真的想自殺，他們在身上留著的那些疤痕，不過就是想引起身邊人的注意，希望能夠有個人來拯救他，而這些求救信號若是一直被無視，他們最終只能是結(jié)束自己的生命來引起眾人的警惕。

所以，如果你身邊有人患有抑郁癥，不要說他嬌氣，矯情，懶，而是不要否認她的意見，多抽點時間陪她出去走走，告訴他，不管怎樣，我都會陪著你的！不要在釀成悲劇后，痛不欲生中懺悔。

其實我們并不想死，只是缺少了那個來拯救我們的人，常此下去，希望的光漸漸消失，那時死對于我們來說就是唯一的解脫。

不過，我真的很幸運，因為抑郁癥，我開始寫作，開始將自己的情緒寫進故事中來發(fā)泄出來，我相信未來一定會好起來的。

感謝你看完這個故事，也希望你們的每一天都有太陽。

—六月夜寒霜