人在生氣“絕食”的時候，那些人類賴以生存的營養物質就會失去來源，它們各自在人體內的功能就會受到影響。“絕食”不僅切斷了營養物質的供應，而且極大地影響了體內各器官功能的發揮和內環境的穩定。長此以往，我們就會發生飲食性營養不良癥，出現嚴重消瘦或伴發各種營養素缺乏癥。可見，以“絕食”來表達自己“很生氣”是不行的，也是非常愚蠢的做法。

專家稱，有自虐心理的人其實很痛苦，都想盡早擺脫這種自虐心理。...