可惡的他人，可憐的自己

青年：……您是說(shuō)完全是我們自己在選擇人生、選擇自己的過(guò)去？

哲人：是的。誰(shuí)的人生都不可能一帆風(fēng)順，任何人都會(huì)有悲傷和挫折以及追悔莫及的事情。那么，為什么有的人會(huì)把過(guò)去發(fā)生的悲劇說(shuō)成是“教訓(xùn)”或“回憶”，而有的人則把其當(dāng)成至今不敢觸及的精神創(chuàng)傷呢？

這并不是被過(guò)去所束縛，其實(shí)是自己需要把過(guò)去著上“不幸”的顏色。若是說(shuō)得再嚴(yán)重些，那就是企圖借悲劇這一劣酒來(lái)忘卻不得志的“現(xiàn)在”的痛苦。

青年：夠啦！別再說(shuō)這種不負(fù)責(zé)任的話啦！什么是悲劇的劣酒？！你所說(shuō)的一切不過(guò)是強(qiáng)者的理論、勝者的理論！你根本不懂精神創(chuàng)傷者的痛苦，你這是在侮辱那些受過(guò)精神創(chuàng)傷的人！

哲人：不對(duì)，我正因?yàn)橄嘈湃说臐撃懿欧穸ǔ聊缬诒瘎〉淖龇?/span>。

青年：不，我并不想聽(tīng)你以前度過(guò)了什么樣的人生，但感覺(jué)基本上能夠理解。總之，你應(yīng)該是既沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)什么挫折也沒(méi)有遭遇過(guò)極其不合理的事情，直接就踏進(jìn)了虛無(wú)縹緲的哲學(xué)世界，所以才能如此不顧別人遭受的心靈創(chuàng)傷。您完全是一個(gè)幸運(yùn)兒！

哲人：……你似乎無(wú)法接受啊。那么，我們來(lái)試試這個(gè)吧。這是我們做心理咨詢時(shí)經(jīng)常使用的三棱柱。

青年：哦，看上去很有意思。這是什么？

哲人：這個(gè)三棱柱就代表我們的心。現(xiàn)在，從你坐的位置只能看到三個(gè)側(cè)面中的兩個(gè)面。兩個(gè)面上分別寫(xiě)著什么呢？

青年：一個(gè)面上寫(xiě)著“可惡的他人”，另一個(gè)面上寫(xiě)著“可憐的自己”。

哲人：是的，來(lái)進(jìn)行心理咨詢的人大多講的就是這兩種情況。聲淚俱下地訴說(shuō)自己遭到的不幸，抑或是深?lèi)和唇^地控訴責(zé)難自己的他人或者將自己卷入其中的社會(huì)。

不僅僅是心理咨詢，與家人朋友交談的時(shí)候，商量事情的時(shí)候，我們往往很難認(rèn)識(shí)到自己正在說(shuō)什么。但是，像這樣視覺(jué)化之后，就會(huì)清楚地看到我們說(shuō)的話歸根結(jié)底只有這兩種而已。你一定也能想得到是什么吧？

青年：……譴責(zé)“可惡的他人”，傾訴“可憐的自己”。嗯，也可以這么說(shuō)吧……

哲人：但是，我們應(yīng)該談的并不是這種事情。無(wú)論你怎么譴責(zé)“可惡的他人”、傾訴“可憐的自己”，也無(wú)論能夠得到別人多么充分的理解，即使可以獲得一時(shí)的安慰，也解決不了本質(zhì)問(wèn)題。

青年：那該怎么辦呢？！

哲人：三棱柱被遮擋住的另一面，你認(rèn)為這里寫(xiě)的會(huì)是什么呢？

青年：哎呀，別故弄玄虛了！快給我看看！

哲人：好吧。上面寫(xiě)的是什么，請(qǐng)你大聲讀出來(lái)。

哲人拿出了折成三棱柱形狀的紙。從青年所在的位置只能看到三面中的兩個(gè)面。上面分別寫(xiě)著“可惡的他人”和“可憐的自己”。據(jù)哲人講，苦惱不堪的人所傾訴的歸根結(jié)底就這兩種。并且，哲人用他那纖細(xì)的手指緩緩地轉(zhuǎn)動(dòng)了一下三棱柱，露出了最后一個(gè)面上寫(xiě)的字，那上面寫(xiě)的話對(duì)青年來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是刺入肺腑。