動(dòng)作視頻在線觀看說明

本書提供部分訓(xùn)練動(dòng)作的教學(xué)視頻，您可通過微信“掃一掃”，掃描書中的二維碼進(jìn)行觀看。

步驟1　打開微信“掃一掃”（圖1）。

圖1

步驟2　掃描動(dòng)作練習(xí)頁(yè)面上的二維碼。

步驟3　如果您尚未關(guān)注微信公眾號(hào)“人郵體育”，掃描后會(huì)出現(xiàn)“人郵體育”的二維碼。請(qǐng)根據(jù)說明關(guān)注“人郵體育”，并在關(guān)注后點(diǎn)擊“資源詳情”（圖2），即可進(jìn)入動(dòng)作視頻觀看頁(yè)面（圖3）。如果您已關(guān)注微信公眾號(hào)“人郵體育”，掃描后可直接進(jìn)入動(dòng)作視頻觀看頁(yè)面。

圖2

圖3