下篇　100小時完美訓練

必要的練習

枯燥的方法學習終于叨叨完了，我必須告訴你一件事，那就是：接下來這一章的基本功訓練比方法學習還要枯燥。

不知道你有沒有想脫下鞋子砸我的沖動，我先閃了。

先收起我的一臉壞笑，開始說點正事。