父母需知給孩子推拿，別用大人手法

小兒推拿能夠提高孩子的免疫力和抵抗力，可以幫助其預(yù)防疾病。不過需要注意的是，大人的推拿手法和小孩的推拿手法還是有一定區(qū)別的。

大人做推拿，需要一定的力度才有好效果

大人做推拿，需要一定的力度才會有好效果，其手法大多是以捏、壓、按、推、搓、拿、揉等為主。關(guān)節(jié)部位還要用到扳法、搖法和拉伸法。為何大人推拿要用一定力度呢？因為大人的皮膚、肌肉、臟腑已經(jīng)成熟，相對比較厚實、強(qiáng)壯，所以用力才會有作用。

而孩子的皮膚及經(jīng)絡(luò)發(fā)育還不健全，臟腑還嬌嫩，全身都很嬌弱，不小心或推拿手法不對很容易使孩子受傷。

給小兒做推拿，動作要輕柔

給孩子做推拿，動作要輕柔，并且適當(dāng)放慢，一般以揉、捏、推、搓為主。一般手法以大拇指朝內(nèi)，其余四指朝外，手掌分開成八字形，沿著直線慢慢下推。推拿順序可以由肩頸部從上往下走，也可從尾椎開始從下往上走至肩頸部，盡量使用揉、捏法。遇到點狀穴用指揉法，可用指腹來揉；遇到線狀穴、面狀穴要用掌心和掌根來揉。

溫馨提示：給孩子做推拿的手法要比大人復(fù)雜，主要是控制好力度，避免大人的手搓傷孩子嬌嫩的皮膚。冬天給孩子推拿腹部時，最好先將雙手搓熱。