第二節(jié) 日常護(hù)理

5個(gè)月寶寶的優(yōu)育要點(diǎn)

（1）這個(gè)階段的寶寶開始用手探索世界，任何能拿的東西，都會(huì)摸摸看看，因此要多給寶寶創(chuàng)造條件，繼續(xù)練習(xí)準(zhǔn)確抓握、伸手抓握和手指運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)，讓手的功能適時(shí)得到開發(fā)。

（2）注重發(fā)音練習(xí)：可以教寶寶發(fā)“啊——啊”，“喔——喔”，“咯——咯”，“爸——爸”，“媽——媽”等聲音。

（3）聽兒歌、童話、音樂，開始學(xué)認(rèn)人、認(rèn)物；培養(yǎng)寶寶對(duì)周圍環(huán)境的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。

（4）開始注重添加輔食：蛋黃、米糊、肉末、魚末、水果泥、青菜汁等。

（5）注意預(yù)防接種：接種“百白破”疫苗；預(yù)防缺鐵性貧血。

培養(yǎng)寶寶正確看電視

讓寶寶看電視，會(huì)引起一些人的反對(duì)，怕對(duì)寶寶的視力有不良影響。其實(shí)如果看電視的方法正確，對(duì)寶寶還是有很多好處的。可以鍛煉寶寶的感知能力，培養(yǎng)其注意力，防止怯生。

4～6個(gè)月的寶寶已有了一定的專注力，而且對(duì)圖像、聲音特別感興趣。這時(shí)，不妨讓寶寶看看電視，但看電視的時(shí)間不要超過10分鐘。看電視的內(nèi)容要有選擇，一般來說寶寶喜歡看圖像變換較快、有聲的電視節(jié)目，如寶寶節(jié)目、動(dòng)畫片、動(dòng)物世界，甚至一些廣告等，這些節(jié)目都可作為寶寶看電視的內(nèi)容。但要注意，每次看電視可選擇1～2個(gè)節(jié)目，聲音不應(yīng)過大、過于強(qiáng)烈，以使寶寶產(chǎn)生愉快情緒，并使之不疲勞。

盡量培養(yǎng)寶寶單獨(dú)玩

有一些寶寶在滿五六個(gè)月后，只要媽媽一走開，馬上就哭鬧起來。所以，要設(shè)法讓寶寶慢慢習(xí)慣一個(gè)人單獨(dú)玩。如果媽媽一不在身邊就哭，可先試著在寶寶能看得到的地方讓他自己玩，慢慢拉長(zhǎng)距離。這樣訓(xùn)練幾次，寶寶在床上或其他安全的地方可以單獨(dú)玩半小時(shí)左右。

那些溺愛過度的寶寶肯定任性、撒嬌、很難自制，只要旁邊一沒有人就不高興，大吵大鬧，哭鬧不休。培養(yǎng)寶寶的自制力和忍耐力是育兒的一大重點(diǎn)。因此，千萬(wàn)不要過分溺愛寶寶，要盡量讓他自己?jiǎn)为?dú)玩。

正確保護(hù)寶寶的乳牙

乳牙的生長(zhǎng)

出牙的順序通常為：4～6個(gè)月的寶寶開始出牙了，人的一生有兩副牙齒，出生后長(zhǎng)出的第一副牙稱乳牙，到6歲左右換牙，換牙時(shí)生長(zhǎng)的牙齒是恒牙。乳牙長(zhǎng)出的時(shí)間因人而異，有早有晚。一般6個(gè)月開始出牙，也有的寶寶4個(gè)月就開始出牙，有的9～10個(gè)月才開始出牙。通常最先長(zhǎng)出的是下切牙（下門牙），然后長(zhǎng)出4顆上切牙，多數(shù)寶寶到1歲時(shí)即已長(zhǎng)出4上2下6顆牙齒。此后，中間有幾個(gè)月的停頓，接著又陸續(xù)長(zhǎng)出6顆新牙，包括2顆下切牙和上下4顆乳磨牙（板牙），乳磨牙長(zhǎng)出的位置離切牙稍遠(yuǎn)，為將來長(zhǎng)出的尖牙（虎牙）留下空位。第一乳磨牙長(zhǎng)出后，中間又有幾個(gè)月停頓，接著上下4顆尖牙從第一乳磨牙之間的空隙脫穎而出，時(shí)間通常在1.5～2歲，最后長(zhǎng)出的4顆第二乳磨牙，其位置緊靠第一乳磨牙之后，一般是于2～2.5歲時(shí)長(zhǎng)出。出牙的數(shù)目一般是月齡減4～6。

乳牙的護(hù)理

乳牙從第4～6個(gè)月開始萌發(fā)，保護(hù)乳牙要從這時(shí)候做起。首先，要從小培養(yǎng)寶寶的好習(xí)慣，在睡眠前不要吃帶糖分的食物，因?yàn)樘穷愂澄镌诳谇患?xì)菌作用下，發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)腐蝕乳牙，使其脫鈣形成齲齒。其次，要從小培養(yǎng)寶寶的正確睡眠姿勢(shì)，有的寶寶睡眠喜歡偏向一側(cè)，這樣會(huì)使頜骨發(fā)育受到影響，會(huì)形成頜骨一側(cè)大一側(cè)小，影響牙齒的發(fā)育。此外寶寶叼奶頭睡、吮手指等壞習(xí)慣，都會(huì)引起牙齒排列不齊，從而影響牙齒的正常發(fā)育。

這時(shí)期的口腔保健主要由媽媽來完成。中午喂奶以后和晚上睡覺以前，媽媽要用紗布蘸溫水輕輕地擦洗寶寶的口腔黏膜、牙齦和舌面，除去附著在這些部位的乳凝塊，達(dá)到清潔口腔的目的。當(dāng)然，這種哺乳時(shí)的口內(nèi)刺激，可以使媽媽對(duì)寶寶口腔內(nèi)乳牙萌出的情況有及時(shí)的了解，對(duì)寶寶的牙齦的形態(tài)有所認(rèn)識(shí)，同時(shí)也可增強(qiáng)寶寶大腦的發(fā)育。

利于乳牙生長(zhǎng)的食物

五六個(gè)月的寶寶正是開始出牙的時(shí)期，這時(shí)寶寶口腔內(nèi)分泌的唾液中已含有淀粉酶，可以消化固體食物，可以給寶寶一些手指餅干、面包片、烤饅頭片等食品，讓寶寶自己拿著吃。剛開始時(shí)寶寶往往是用唾液把食物泡軟后再咽下去，幾天后，就會(huì)用牙齦磨碎食物，嘗試咀嚼。此時(shí)的寶寶多數(shù)還未長(zhǎng)牙，牙齦會(huì)發(fā)癢，很喜歡咬一些硬東西，吃以上食品有利于乳牙的萌出。如果沒有硬食物可咬，他會(huì)咬玩具、咬衣服的。

不要錯(cuò)過這一時(shí)機(jī)，及時(shí)給寶寶添加一些固體食物，會(huì)使寶寶將來斷奶后更容易接受其他食物，避免影響身體發(fā)育。這時(shí)給寶寶添加的固體食物必須是易咬、易碎、易消化的，使寶寶初步養(yǎng)成咀嚼的習(xí)慣，不能單純只喂糊類食品。多咀嚼還有利于寶寶牙齦的發(fā)育，有助于將來長(zhǎng)出一口整齊的牙齒，并能促進(jìn)唾液的分泌，幫助寶寶的腸胃消化吸收。

警惕出牙“不良”反應(yīng)

（1）發(fā)熱：有些寶寶在牙齒剛萌出時(shí)，會(huì)出現(xiàn)不同程度的發(fā)熱。只要體溫不超過38℃，且精神好、食欲旺盛，就無(wú)須特殊處理，多給寶寶喝些涼開水就行了；如果體溫超過38.5℃，并伴有煩躁哭鬧、拒奶等現(xiàn)象，則應(yīng)及時(shí)就診，請(qǐng)醫(yī)生檢查看是否合并其他感染。

（2）腹瀉：有些寶寶出牙時(shí)會(huì)有腹瀉。當(dāng)寶寶大便次數(shù)增多、但水分不多時(shí)，應(yīng)暫時(shí)停止給寶寶添加其他輔食，以粥、細(xì)爛面條等易消化食物為主，并注意餐具的消毒；若大便次數(shù)每天多于10次、且水分較多時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

（3）流涎（俗稱流口水）：多為出牙期的暫時(shí)性表現(xiàn)，應(yīng)為寶寶帶著小手帕，及時(shí)擦干流出的口水，以防損傷局部皮膚。

注意正確使用寶寶車

僅變換室內(nèi)環(huán)境還不夠，還要讓寶寶接觸更多的外界環(huán)境。從自然環(huán)境中接受豐富的信息來促進(jìn)寶寶身心發(fā)展。另外，這個(gè)月齡的寶寶已能自己翻身，兩手喜歡到處抓摸東西，并將抓到的物品放進(jìn)嘴里，因此，此階段無(wú)專人照料或一時(shí)疏忽，就可能發(fā)生危險(xiǎn)。解決以上問題的方法是準(zhǔn)備一輛寶寶車。

寶寶車的樣式很多，應(yīng)選擇可以放平讓寶寶躺在里面，拉起來也可以使寶寶半臥斜躺在小車?yán)铮部梢宰寣殞氉谲嚴(yán)锏男≤嚒Ｗ詈密嚿涎b有一個(gè)篷子，刮風(fēng)下雨也不怕了。車子的輪子最好是橡膠的，推起來不至于顛簸得太厲害，顛簸對(duì)寶寶的腦發(fā)育不利。

寶寶車盡量不要在那些高低不平的路上推，因?yàn)檫@樣車子會(huì)上下顛簸，左右搖擺，不但推的人費(fèi)勁，寶寶也很難受。另外，寶寶坐在車?yán)铮韧栖嚾说偷枚啵x地面很近，很容易呼吸到地面上的灰塵。所以，為了寶寶的身體健康，父母推著小車散步時(shí)，要到車少、地平、環(huán)境優(yōu)美空氣好的地方去。