準父母應當了解的數字

為了生育一個健康、聰明的孩子，每一對準備做父母的青年夫婦都應當了解一定的孕前準備、孕產期保健和新生嬰兒撫育知識，為此需要了解以下的科學數字。

①較好的受孕時間是6～8月。

②容易受孕的時間是下次月經前14天或兩次月經中間的4～5天內。

③早孕反應一般在受孕后40天左右開始出現。

④首次檢查時間應為停經后1個月內或出現早孕反應時。

⑤胎兒在母體內的生長時間為40周（約280天）。

⑥預產期的計算辦法：月份為末次月經的月份+9（或-3），日為末次月經的日期+7。

⑦產前檢查時間：一般懷孕后3～6個月開始做產前檢查；3～7個月，每月檢查1次；7～9個月，每半月檢查1次；最后1個月，每周1次或遵醫囑。

⑧準媽媽洗澡的適宜溫度為42～43℃。

⑨準媽媽每周增加體重的正常值是＜0.15千克。

⑩準媽媽體重增加總值不宜超過10千克。

?自然流產發生時間在懷孕后5個月以內，一般在3個月以內。

? 人工流產的適宜時間為停經后2個半月內，5～8周最適宜。

? 中期引產的適宜時間為妊娠16～24周。

? 自覺出現胎動的時間為妊娠16～20周。

? 妊娠胎動最頻繁、最活躍的時間為妊娠28～34周。

? 胎動正常次數為30～40次/12小時，最少不應低于3次/小時。

? 早產發生時間為妊娠28～37周。

? 正常的胎心音次數為120～160次/分鐘。

? 超過預產期14天為過期妊娠。

? 產婦可以下床活動的時間為產后24小時（順產）。

產婦可以做輕微活動的時間為產后2周。

產婦可以做一般家務的時間為產后5～6周。

產婦身體完全恢復正常的時間為產后6～8周。

產后可以恢復性生活的時間為產后6～8周（順產）。

新生嬰兒喂奶的時間為產后30分鐘。