懷孕的征兆

在受孕的第一個月，準媽媽不會感覺到新生命的開始。但是，有一些重要的征兆會提醒育齡女性，她可能懷孕了。

月經停止

這是最主要和首先出現的征象。凡月經周期正常的生育年齡女性，婚后未避孕或未采取可靠的避孕方法，一旦月經過期10天以上，就應懷疑妊娠。停經不一定就是妊娠，許多因素都可導致月經過期，但停經時間達8周，妊娠的可能性就很大了。

惡心、嘔吐

這就是一般人可以察覺出的“害喜”現象，且大都在懷孕后的第6周開始才會有明顯的癥狀，一般會持續到第12周左右才消失。

準媽媽“害喜”通常在早晨剛起床或空腹時感到一陣陣惡心，或嘔吐得很厲害，有些準媽媽甚至一整天都會感覺到不舒服，常有食欲不振、全身無力、唾液量增加等癥狀。

為減輕不適，準媽媽可采取少量多餐的飲食方法，且應避免因情緒緊張而加重不適。如果

其間發生了妊娠性劇吐造成的脫水，致使體內電解質與酸堿度不平衡，就必須住院治療。

不過，現代女性自幼營養較均衡、身體健壯，因此，也有許多準媽媽無任何“害喜”現象。

乳房變化

懷孕初期，乳頭、乳暈、下腹中央及外陰等部位的皮膚會因激素分泌增加刺激產生黑色素細胞，而使乳暈變得較廣、乳頭變大，而且顏色加深。此時胸部常有脹痛感，隨著孕期延長，乳房會變大，摸起來有結塊的感覺，這是乳腺增殖的結果。此外，從懷孕中期開始，乳房可能會分泌初乳，所以應經常清洗乳頭，以保持局部干凈。

尿頻

懷孕后子宮會日漸膨脹，位于子宮前方的膀胱受到壓迫，加上血液循環加速，難免尿意頻繁。一般來說，懷孕初期的尿頻現象較后期更重，尤其在8～15周時，增大的子宮正好抵在膀胱之后，因而尿意頻繁。

基礎體溫升高

基礎體溫會因激素的作用而增高或降低，因此，在月經遲遲不來的時候，不妨測量一下基礎體溫，若呈現持續高溫就可能是懷孕了。因為懷孕會使體內黃體酮的分泌增加，造成體溫居高不下，這種情形會持續3周左右，所以很容易判斷是否懷孕。

嗜睡慵懶

準媽媽因激素分泌增加，所以體溫稍稍增高，全身新陳代謝也較旺盛，如此便易變得嗜睡、慵懶，此時應有適量的休息時間。

腹部輕微疼痛

懷孕時的子宮相當敏感，些許刺激就會產生收縮，因而腹部會有輕微的疼痛。這種現象若轉瞬即消，則不必擔心。

一般來說，有正常性生活的女性在月經周期過1周以后仍未來潮，就應去醫院檢查，確定是否懷孕。