為什么你總看到壞的那一面

1989年，“小虎隊”（中國臺灣男子偶像組合）開始巡回演出。當他們從臺北巡演到高雄時，瘋狂的粉絲們成群結隊地騎著自行車一路追蹤。這種跟在明星后面追逐明星的現象被當時的報紙稱為“追星”。也正是從那時起，人們開始用“追星”一詞來形容粉絲對明星的崇拜行為，“追星族”也由此而來。

每個人都有自己的偶像或榜樣，那么你對你的偶像或榜樣是全盤肯定、盲目崇拜，還是辯證取舍、取其長處呢？

要想解決這個問題，就要從人對事物的認知說起。美國心理學家班杜拉通過“布娃娃實驗”得出了一個重要結論，即“觀察學習理論”。這一理論至今仍在心理學、教育學領域有著重要的地位。

在正式進行實驗之前，班杜拉找來一個青年（他的學生），要求他配合錄制兩段視頻，每段視頻又可以明顯地分為前、后兩部分。

在第一段視頻中，這個青年在視頻的前半部分有著這樣的表現：他突然沖進了鏡頭，看起來非常憤怒，恰好他身旁的桌子上有一個布娃娃，于是他對著布娃娃又摔又打；在視頻的后半部分，一個年長的人出現，他給予了這個青年獎勵并夸獎他做得很好，是個英勇無畏的男人。

在第二段視頻中，這個青年在視頻的前半部分有著相同的表現，不過視頻的后半部分卻與之前的大相徑庭。在視頻的后半部分，一個年長的人出現，他大聲地批評了這個青年的行為，并懲罰他不許吃晚飯、寫檢討書。

在這兩段視頻錄制完成之后，班杜拉找了一些小學生來參與他的實驗。他首先將這些小學生平均分成兩組，并帶他們進入不同的實驗室。在第一個實驗室中，他給小學生們播放了第一段視頻，并要求他們安靜地認真觀看。在第二個實驗室中，他給小學生們播放了第二段視頻，并進行了相同的囑咐。

在兩個實驗室的小學生分別看完兩段視頻之后，班杜拉要求助手將兩組小學生分別帶向不同的休息區。這兩個休息區在布置上完全相同，而且都已經事先在桌子上擺放好了布娃娃。助手將小學生們安排好之后，轉身離開了休息區。

助手通過單向玻璃對兩組小學生接下來的行動進行了細致的觀察。

通過對兩位助手觀察記錄的比較，班杜拉發現了一個期待中的結果。這一結果剛好與他在正式進行實驗之前的預期相同，即兩組小學生接下來在休息區的表現確實差別明顯：第一組小學生更傾向于去摔打布娃娃；而第二組小學生則互相交談甚至無所事事，他們似乎對布娃娃沒有什么興趣，更沒有摔打它的打算。

為什么會有如此大的差異？

第一組小學生在觀看了一位大哥哥的暴力行為之后，發現這種暴力行為不僅沒有受到批評，還獲得了獎勵，他們也認為這種行為是好的、值得贊賞的，所以模仿著去做。第二組小學生在觀看了整個視頻之后，發現這種摔打布娃娃的行為會受到嚴厲的批評，他們認為一旦自己模仿著去做，也會受到嚴厲的批評。之所以兩組小學生表現出來的行為不同，就是由于通過觀察不同的現象獲得了不同的認知。可以說，人天生就有一種模仿和學習的能力。

當人看到不好的事物時很容易激起內心隱藏并壓抑著的惡，所以沒有堅強意志的人很容易被外界所左右，以至于無法控制自己的情緒。解決這個問題最好的辦法就是，理性認識事物，過濾掉生活的丑，發現生活的美。