九、在陌生的城市做陌生的事為什么會覺得時間過得很慢

在陌生的環境里，我們驚奇地發現時間流逝的速度變慢了。相反，在熟悉的地方時間又好像過得很快。同一時空里，時間流逝的速度永遠不會改變，之所以有不同的感覺，是因為我們自己心中的意念在作怪。

霍曉達平時在一家外企工作，節假日的時候喜歡獨自一個人背包旅行。這次他利用公司一個星期的年假時間去了一個他向往已久的城市。

在那里，霍曉達感受到了心靈的放松和自由。他漫步在街頭，仔細地欣賞著這座城市的每一處風景和文化，細心感受著每一種風格和韻味。

平時匆匆忙忙的時間在這里似乎流逝得很慢，平時單調的生活也在這里得到了極大的豐富和滿足。

待到霍曉達回到公司，覺得過去的一個星期如一個月一樣長，為此他不禁大發感慨。

心理解讀

在陌生地方做陌生的事，會感到時間過得慢。對這種現象，心理學家總結出了一個規律叫作“陌生時長定律”，并且認為，之所以導致出現這種感覺，是我們自己心理的原因。

首先，在陌生的地方，我們的注意力是高度集中的。人總是對陌生的環境感到新奇，留意和觀察每一個細節，這些新鮮的體驗就會刺激大腦，讓大腦產生一種迫切的體驗感。因此，從感覺上來說時間走得慢了。而一旦在這個環境里待久了，由陌生變成了熟悉，大腦受到的刺激降低，對周圍的事物興趣減少，時間又會重新“恢復正常”。

其次，我們對陌生地方的期待心理也會導致產生“時間變慢”的感覺。在去陌生城市之前，會有一段到達的旅程，由于期待心理的影響，我們對將要抵達的地方會產生一種莫名的期盼。所以，當進入這個環境后大腦就會格外注意這里的每一個細節，在感官上我們當然就會發現時間變慢了。

陌生時長定律在很多方面都有體現。比如，到外地出差，明明只去了三天，回來后卻感覺去了半個月。的確如此，在陌生的地方，時間永遠處于一種“慢行狀態”。生命的長度未必會增加，但生命的質量卻是切切實實地提高了。

好多人總是嗟嘆“人生苦短”，在看到這個定律之后，是不是要反思一下自己的問題呢？如果生活豐富多彩，每天都有新的刺激和挑戰，生命就會以另一種方式延長，肯定不會給你這種悲涼的氣息。如果你整天顧影自憐，把自己關在一個密閉的熟悉的小空間里，不肯出去走一走，不想迎入新空氣，壽命即使超過100歲，對你來說可能也只相當于60年的價值。

陌生時長定律告訴我們，只有增加生命的質量，才能擴展生命的長度和寬度。就像一句經典的廣告語說的：生命就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的風景和看風景的心情。生命本來就應該是一個充滿挑戰的過程過程，不斷地向陌生地進發，才是二十幾歲的年輕人應該做的事情。