如何使用本書

學習意味著改變。在成為優秀培訓師之前，我建議你先樹立三個觀念，這有助于你在閱讀和實踐中收獲更多。

1．盡信書，不如無書

這并不意味著學本書的內容不好。我想強調的是，光讀書而沒有自己獨立的思考，本書的內容仍然是我的，而非你的。我特別希望你可以通過本書的閱讀，構建出你自己的知識體系，而且一定是自己實踐后得來的，因為這是知行合一的過程。同時，我也建議你不要對本書淺嘗輒止，大略讀過便束之高閣。在通讀一遍的前提下，可以就某個章節進行精讀，然后不斷地實踐。當有了更深的理解，能夠更好地運用書中技巧時，你還可以不時地翻閱本書，在實踐中不斷拓展知識、技巧和想法。我相信你的收獲會更大。

2．教是最好的學

聰明的你一定會發現，當我把所學講給別人聽時，不僅別人會有收獲，我對所講內容的理解也會更深入，而且會引發很多更深入的思考，因為教是最好的學。在整個閱讀過程中，我特別建議你進入培訓師角色來閱讀。問問自己：如果我要講給其他人聽，我會如何講授？最好在閱讀的48小時之內與別人分享或討論閱讀心得。

我可以保證，采用這種方式閱讀不僅可以增強你的記憶力，加深你對知識點的理解和體會，還可以以點帶面激發你對相關領域的學習興趣，擴大視野，而且會使你有更強烈的動機去運用書中的內容和技巧。

3．做好書中練習和復習回顧

為了獲得更好的效果，我設置了非常多的小測試和小練習，希望大家能夠獨立完成和思考。我不建議大家先看答案再做練習，因為這樣的學習效果不僅會大打折扣，而且不知道錯誤點在哪里，就沒有辦法針對錯誤進行查漏補缺，所以，我故意將答案做了反方向放置的處理，以提高在閱讀過程中的效果。

最后，保持記憶的最佳方式是重復。我在每章的最后都設置了復習回顧模塊。大家可以在沒有閱讀當前章時提前做，也可以在閱讀當前章后再做，其目的都一樣，加深大家對當前章內容的記憶和理解，以使閱讀效果更佳。