叢書(shū)推薦序

2019年9月2日，國(guó)務(wù)院印發(fā)了《體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《綱要》），體育強(qiáng)國(guó)夢(mèng)有了明確的時(shí)間表和路線圖。這份激動(dòng)人心的體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)規(guī)劃從多個(gè)層次對(duì)青少年體育發(fā)展進(jìn)行了清晰的表述，指出要充分發(fā)揮體育在建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)新征程中的作用。而兒童青少年體育乃是發(fā)展之本，國(guó)運(yùn)興需要體育興，少年強(qiáng)才能?chē)?guó)強(qiáng)。

這份一直規(guī)劃到2050年的《綱要》在其“戰(zhàn)略目標(biāo)”中提到“青少年體育服務(wù)體系更加健全，身體素養(yǎng)顯著提升，健康狀況明顯改善”。在其“戰(zhàn)略任務(wù)”中提到“將促進(jìn)青少年提高身體素養(yǎng)和養(yǎng)成健康生活方式作為學(xué)校體育教育的重要內(nèi)容，把學(xué)生體質(zhì)健康水平納入政府、教育行政部門(mén)、學(xué)校的考核體系，全面實(shí)施青少年體育活動(dòng)促進(jìn)計(jì)劃”。在《綱要》的解讀中，進(jìn)一步提到了“青少年體育發(fā)展促進(jìn)工程”，將要“構(gòu)建社會(huì)化、網(wǎng)絡(luò)化的青少年體育冬夏令營(yíng)體系，開(kāi)展青少年體育技能培訓(xùn)，使青少年掌握2項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)技能；豐富青少年體育賽事活動(dòng)，形成一批具有較大影響的社會(huì)精品賽事活動(dòng)；構(gòu)建青少年體育社會(huì)組織管理和支持體系，促進(jìn)青少年體育俱樂(lè)部、青少年戶外體育活動(dòng)營(yíng)地等發(fā)展。實(shí)施青少年體育拔尖人才建設(shè)工程，推動(dòng)體校特色運(yùn)動(dòng)隊(duì)、俱樂(lè)部運(yùn)動(dòng)隊(duì)、大中小學(xué)運(yùn)動(dòng)隊(duì)及俱樂(lè)部建設(shè)。進(jìn)一步發(fā)揮體校和社會(huì)俱樂(lè)部培養(yǎng)競(jìng)技體育后備人才的優(yōu)勢(shì)。落實(shí)教練員培養(yǎng)規(guī)劃，實(shí)施教練員輪訓(xùn)，提高青少年體育教練員水平”。《綱要》將在接下來(lái)的時(shí)間里，進(jìn)一步引領(lǐng)我們的青少年體育事業(yè)的發(fā)展。

我在體育行業(yè)工作四十五年，工作方向從全民健身到競(jìng)技體育再到青少年體育，現(xiàn)所在的全國(guó)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校聯(lián)合會(huì)的主要工作宗旨是：團(tuán)結(jié)和推動(dòng)全國(guó)各級(jí)各類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校、青少年體育俱樂(lè)部等會(huì)員單位的建設(shè)與發(fā)展，為提高青少年身體素質(zhì)、培養(yǎng)輸送高水平競(jìng)技體育后備人才和為社會(huì)培養(yǎng)合格的體育專(zhuān)業(yè)人才服務(wù)，努力為各類(lèi)青少年體育組織提供一個(gè)發(fā)展和交流平臺(tái)，推動(dòng)中國(guó)兒童青少年體育事業(yè)發(fā)展，促進(jìn)體育強(qiáng)國(guó)和健康中國(guó)建設(shè)。對(duì)于兒童青少年的成長(zhǎng)發(fā)展來(lái)說(shuō)，體育運(yùn)動(dòng)在其中扮演著重要的角色。體育運(yùn)動(dòng)能夠提升身體素質(zhì)，促進(jìn)身體健康和腦力發(fā)展，同時(shí)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)精神和團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)抗挫折能力和勇氣，讓每一個(gè)孩子能更好地成長(zhǎng)為社會(huì)需要的人才。

由王雄老師主編的這兩套叢書(shū)：“兒童身體訓(xùn)練動(dòng)作指導(dǎo)叢書(shū)”和“青少年身體訓(xùn)練動(dòng)作指導(dǎo)叢書(shū)”，其編委會(huì)集合了行業(yè)內(nèi)多位知名的專(zhuān)家顧問(wèn)，包括兒童青少年領(lǐng)域的科研人員、資深中小學(xué)體育教師、一線執(zhí)教的國(guó)家隊(duì)體能教練和青少年俱樂(lè)部的兒童訓(xùn)練專(zhuān)家等，代表了國(guó)內(nèi)兒童青少年身體訓(xùn)練領(lǐng)域的先進(jìn)力量。叢書(shū)的內(nèi)容體系完整，涵蓋廣泛，表述清晰，針對(duì)6~15歲的兒童和青少年。在目前國(guó)內(nèi)中小學(xué)生的完整的身體訓(xùn)練體系還在摸索和構(gòu)建的背景下，叢書(shū)為廣大體育和教育領(lǐng)域的工作者，尤其是各級(jí)體校教練、小學(xué)體育教師以及青少年俱樂(lè)部教練提供了針對(duì)兒童和青少年體能教育的指導(dǎo)策略和教學(xué)模式參考，并幫助其設(shè)計(jì)適合不同發(fā)育水平孩子的身體訓(xùn)練計(jì)劃，從而達(dá)到豐富體育課程內(nèi)容、全面提升兒童青少年身體素質(zhì)和健康水平的目標(biāo)。叢書(shū)突出了兒童青少年訓(xùn)練的針對(duì)性、規(guī)范性和實(shí)效性，豐富了青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的多樣化方式，可作為廣大家長(zhǎng)、體育教師、教練員和體能訓(xùn)練師的參考用書(shū)。

在具體內(nèi)容上，叢書(shū)根據(jù)不同年齡段兒童青少年的生理和心理發(fā)展特征，采用了適用于不同年齡段的身體訓(xùn)練動(dòng)作和活動(dòng)方式。例如在兒童徒手練習(xí)當(dāng)中，涵蓋了兒童肌肉力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、速度、靈敏反應(yīng)、柔韌性和能量代謝練習(xí)等多個(gè)素質(zhì)類(lèi)別，還包括大量的動(dòng)作模式練習(xí)、雙人配合練習(xí)、爬行練習(xí)和兒童瑜伽等豐富多彩的實(shí)踐內(nèi)容。在形式上，除了提供高質(zhì)量的動(dòng)作圖片展示之外，還具備通過(guò)掃描二維碼看視頻的功能，可以讓讀者一目了然地全方位了解動(dòng)作過(guò)程，幫助施教者提供更安全、更科學(xué)和更準(zhǔn)確的體育教學(xué)。

體訓(xùn)練研究人員、從事兒童和青少年體能教育培訓(xùn)的教練或技術(shù)人員、相關(guān)基層專(zhuān)業(yè)隊(duì)以及青少年俱樂(lè)部隊(duì)伍的教練員。希望叢書(shū)能為國(guó)內(nèi)的兒童青少年提供更科學(xué)、更安全和更有趣味性的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，幫助孩子們打下堅(jiān)實(shí)的身體運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，并享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康和樂(lè)趣。

職務(wù)：全國(guó)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校聯(lián)合會(huì)教育發(fā)展委員會(huì)主任，研究員

原任：國(guó)家體育總局干部培訓(xùn)中心副主任，國(guó)家體育總局教練員學(xué)院教練員培訓(xùn)部部長(zhǎng)，北京體育大學(xué)及河北師范大學(xué)的碩士、博士研究生導(dǎo)師

2019年10月25日