叢書推薦序

2019年9月2日，國務院印發了《體育強國建設綱要》（以下簡稱《綱要》），體育強國夢有了明確的時間表和路線圖。這份激動人心的體育強國建設規劃從多個層次對青少年體育發展進行了清晰的表述，指出要充分發揮體育在建設社會主義現代化強國新征程中的作用。而兒童青少年體育乃是發展之本，國運興需要體育興，少年強才能國強。

這份一直規劃到2050年的《綱要》在其“戰略目標”中提到：“青少年體育服務體系更加健全，身體素養顯著提升，健康狀況明顯改善”。在其“戰略任務”中提到：“將促進青少年提高身體素養和養成健康生活方式作為學校體育教育的重要內容，把學生體質健康水平納入政府、教育行政部門、學校的考核體系，全面實施青少年體育活動促進計劃”。在《綱要》的解讀中，進一步提到了“青少年體育發展促進工程”，將要：“構建社會化、網絡化的青少年體育冬夏令營體系，開展青少年體育技能培訓，使青少年掌握2項以上運動技能；豐富青少年體育賽事活動，形成一批具有較大影響的社會精品賽事活動；構建青少年體育社會組織管理和支持體系，促進青少年體育俱樂部、青少年戶外體育活動營地等發展。實施青少年體育拔尖人才建設工程，推動體校特色運動隊、俱樂部運動隊、大中小學運動隊及俱樂部建設。進一步發揮體校和社會俱樂部培養競技體育后備人才的優勢。落實教練員培養規劃，實施教練員輪訓，提高青少年體育教練員水平”。《綱要》將在接下來的時間里，進一步引領我們的青少年體育事業的發展。

我在體育行業工作四十五年，工作方向從全民健身到競技體育再到青少年體育，現所在的全國體育運動學校聯合會的主要工作宗旨是：團結和推動全國各級各類體育運動學校、青少年體育俱樂部等會員單位的建設與發展，為提高青少年身體素質、培養輸送高水平競技體育后備人才和為社會培養合格的體育專業人才服務，努力為各類青少年體育組織提供一個發展和交流平臺，推動中國兒童青少年體育事業發展，促進體育強國和健康中國建設。對于兒童青少年的成長發展來說，體育運動在其中扮演著重要的角色。體育運動能夠提升身體素質，促進身體健康和腦力發展，同時培養運動精神和團隊精神，增強抗挫折能力和勇氣，讓每一個孩子能更好地成長為社會需要的人才。

由王雄老師主編的這兩套叢書：“兒童身體訓練動作指導叢書”和“青少年身體訓練動作指導叢書”，其編委會集合了行業內多位知名的專家顧問，包括兒童青少年領域的科研人員、資深中小學體育教師、一線執教的國家隊體能教練和青少年俱樂部的兒童訓練專家等，代表了國內兒童青少年身體訓練領域的先進力量。叢書的內容體系完整，涵蓋廣泛，表述清晰，針對6~15歲的兒童和青少年。在目前國內中小學生的完整的身體訓練體系還在摸索和構建的背景下，叢書為廣大體育和教育領域的工作者，尤其是各級體校教練、小學體育教師以及青少年俱樂部教練提供了針對兒童和青少年體能教育的指導策略和教學模式參考，并幫助其設計適合不同發育水平孩子的身體訓練計劃，從而達到豐富體育課程內容、全面提升兒童青少年身體素質和健康水平的目標。叢書突出了兒童青少年訓練的針對性、規范性和實效性，豐富了青少年運動訓練的多樣化方式，可作為廣大家長、體育教師、教練員和體能訓練師的參考用書。

在具體內容上，叢書根據不同年齡段兒童青少年的生理和心理發展特征，采用了適用于不同年齡段的身體訓練動作和活動方式。例如在兒童徒手練習當中，涵蓋了兒童肌肉力量、爆發力、協調性、速度、靈敏反應、柔韌性和能量代謝練習等多個素質類別，還包括大量的動作模式練習、雙人配合練習、爬行練習和兒童瑜伽等豐富多彩的實踐內容。在形式上，除了提供高質量的動作圖片展示之外，還具備通過掃描二維碼看視頻的功能，可以讓讀者一目了然地全方位了解動作過程，幫助施教者提供更安全、更科學和更準確的體育教學。

科學發展觀，少年中國夢。我僅代表全國體育運動學校聯合會衷心將本套叢書推薦給所有兒童青少年的家長、學校體育教師、兒童和青少年身體訓練研究人員、從事兒童和青少年體能教育培訓的教練或技術人員、相關基層專業隊以及青少年俱樂部隊伍的教練員。希望叢書能為國內的兒童青少年提供更科學、更安全和更有趣味性的運動指導，幫助孩子們打下堅實的身體運動基礎，掌握運動技能，提升運動表現，并享受運動帶來的健康和樂趣。

職務：全國體育運動學校聯合會教育發展委員會主任，研究員

原任：國家體育總局干部培訓中心副主任，國家體育總局教練員學院教練員培訓部部長，北京體育大學及河北師范大學的碩士、博士研究生導師

2019年10月25日