本書截止到目前為止，雖然寫了很多比較具體的方法，但依然遠遠不夠，因為世上的煩惱實在太多往往又很復雜，不同的煩惱還要用不同的方法去解決，我覺得實在是太過于繁瑣，于是近幾年我一直在尋找一種不僅要簡單實用還要適用于解決更多煩惱的方法。

以前我很喜歡儒家跟道家，尤其喜歡莊子一書，那是一本調整心態很好的書，但剛開始看莊子之前，就有人跟我說莊子的最高境界就是從來都不曾有萬物存在過，做到與萬物合為一體，雖然后來懂了，但剛開始聽起來確實有點莫名其妙，在現在這個都以自我為中心的時代別說做到與萬物合為一體，就連化解以人類為中心，以自我為中心都很費力，就好像叫一個剛準備結婚的人去出家，叫一個剛出生的人去面對死亡一樣跨度那么大，雖然確實有很多像莊子這種好的思想可以幫助我們調整心態，但能學會的畢竟是極少數，所以我想尋找另外一條更適合人性也更適合普通人的路，當然最終我找到了這條路，一套理論簡單、實踐方便、更接近現實生活、更適合普通人、也能解決更多煩惱的思想系統。

如果前面我寫的讓大家心態變好了一些，我很高興，如果沒有那也不要緊，下篇開始將正式詳細的介紹本書的中心思想給大家，一套我個人認為比較完美的思想系統。