“如果那時我即使抓住他的話，事情就不是這個樣子了。”

這是一位女士，這是我與她第一次交談時她重復了很多遍的一句話，原因是她在一次游玩時不聽話的孩子失足墜下了山崖，而她當時并沒有及時抓住孩子。她的整個治療也是長期的過程，起初我們讓她在過去的陰影中恢復過來，重新開始生活；因為對于女性來說，孩子在出生后這一段時間內，她們或長或短會把自己的精力全部集中在孩子的身上，這便展示了偉大的母性。對于這樣的情況，我們最擔心的便是這一點，她最關懷的孩子離開了她；她十分堅強，當然，這并不是我們的治療沒有效果，她雖然恢復的很不錯，但是這個問題讓她產生了很嚴重的后遺癥——極其嚴重的自責。

“我不小心把花瓶打碎了，怎么辦啊，那個花瓶幾百塊呢，我怎么這么不小心啊......”

“好了，破鏡難圓，你不必再考慮那些事情了。”我當機立斷地說道。

“可是我今天也不小心把飯煮糊了。我真的太粗心了，也許我這種人就不該存在這個世界上......”

“這些事情你不要再想了。”我雖然知道我越強求她越難做到，但是我如果不強求的話，她就可能一直說下去......

“你要知道，有些事情后悔是沒有用的。”我開始講起道理，“事已至此就沒必要再糾結不放了，積極面對接下來的事情才最重要。”

老段后來接手了這件事，他說他也不好給建議，因為老段怕她會發展成抑郁。