1 One 起點(diǎn)：作者自己的故事

“我們稱為開(kāi)始的，往往就是結(jié)束。

宣告結(jié)束也即著手開(kāi)始。

終點(diǎn)正是我們出發(fā)的地方。”

——T.S.艾略特

帕姆的故事

我相信，無(wú)論我們承受著多大痛苦，在我們內(nèi)心，始終存在著比痛苦更強(qiáng)大的東西。正是靠著這種東西，人們即使經(jīng)歷了最凄慘的悲劇，心情沉重、沮喪悲傷，感到自己被拋棄，卻不放棄生活的其余部分，仍然能活下去，并講述出他們的故事。如果你遇見(jiàn)過(guò)在逆境中依然保持尊嚴(yán)的人，你會(huì)在他們的眼睛里看到這種東西。這是一種頑強(qiáng)，你也可以把它稱為上帝、靈魂、人類的精神。

我至今仍記得那天早晨的所有事情，所有栩栩如生、超現(xiàn)實(shí)主義的細(xì)節(jié)。當(dāng)我醒來(lái)，空氣中彌漫著沖泡現(xiàn)磨咖啡的香味。我還不想離開(kāi)溫暖的臥床和軟軟的羽絨枕頭，打算再賴床一兩分鐘，電話鈴聲恰在這時(shí)響起。我在擾人的噪音中抓起聽(tīng)筒，卻只聽(tīng)到喘氣的聲音。“又是討厭的惡作劇。”我想。少頃，利安娜哽咽地說(shuō)：“帕姆，喬治昏迷了……（長(zhǎng)時(shí)間的停頓）……他可能是腦溢血。”我感覺(jué)空氣凝滯了，努力深呼吸幾下，總算能開(kāi)口說(shuō)話，我問(wèn)喬治的妹妹：“利安娜，你在哪里？這是什么意思？我昨天下午剛見(jiàn)過(guò)喬治。他看起來(lái)很健康！”

她抽抽噎噎地哭著，聲音很微弱：“你和伊恩得過(guò)來(lái)……到醫(yī)院來(lái)。你最好現(xiàn)在把伊恩帶過(guò)來(lái)。”想到伊恩，我努力保持理智，伊恩是我和喬治12歲的兒子，他正準(zhǔn)備一路沖下樓梯去上學(xué)。我還得給他準(zhǔn)備要帶的午餐。我心想，利安娜為什么要用這事來(lái)煩我？我敢肯定，沒(méi)什么大不了的。不管怎么說(shuō)，喬治那么年輕，那么健康（也那么英俊）。像他這樣的人怎么可能昏迷。我認(rèn)識(shí)的人怎么可能昏迷。

“利安娜，為什么我們不能等等看呢？他很可能會(huì)醒過(guò)來(lái)。而且，伊恩正準(zhǔn)備去上學(xué)，他今天要考試。過(guò)幾分鐘，等你了解到更多情況，再打電話告訴我？我晚點(diǎn)帶他去醫(yī)院。也許情況并不那么糟……”她以一種直白、沉著、近乎冷酷的語(yǔ)調(diào)，打斷了我的絮絮叨叨：“就現(xiàn)在，你必須趕快過(guò)來(lái)。情況真的非常糟，他的大腦出血很嚴(yán)重，可能活不了多久了。”

大腦出血。我艱難地坐下來(lái)。我聽(tīng)到了什么？喬治，我愛(ài)過(guò)的丈夫，我孩子的父親，即使我們離婚后，他仍然是親密的朋友和充滿愛(ài)心的父親，他要離開(kāi)這個(gè)世界？怎么可能。是夸大病情了吧，利安娜一定是夸大其詞了。畢竟喬治對(duì)我、兒子伊恩和繼女艾米來(lái)說(shuō)有多重要，對(duì)利安娜來(lái)說(shuō)，就同樣有多重要。

“好的，利安娜，我會(huì)請(qǐng)一天假，帶伊恩去醫(yī)院。你在哪里？”

“急診室。我在這里等你。”聲音小得幾乎聽(tīng)不到。

我感到四肢麻木，面龐僵硬，不知道自己還能不能開(kāi)口說(shuō)話。與我結(jié)婚7年的現(xiàn)任丈夫史蒂夫，已經(jīng)到城里上班去了，只有我還在家里。我只能硬著頭皮把這件事告訴伊恩。我不得不告訴伊恩，他的爸爸，最喜歡和他一起共度周末的爸爸，總是到現(xiàn)場(chǎng)看他的棒球和空手道比賽的爸爸，很可能會(huì)腦死亡。我還得把這件事告訴女兒艾米。我心里有一部分在想，如果我能見(jiàn)到喬治，大聲告訴他，他的兒子是多么需要他，他就不會(huì)滑進(jìn)死亡的黑暗深淵。我會(huì)朝著他尖叫，使勁把他拉回我們身邊。

我總算控制住自己麻木的腿，一步步挪動(dòng)。在樓梯下喊：“伊恩，到我的臥室來(lái)。有件事告訴你。”我不停地告誡自己，保持冷靜……理智地思考……不要嚇壞孩子。

怎樣才能形容那種奇怪的恍惚狀態(tài)呢？生活仿佛凝固下來(lái)，周圍的一切都變得瑣碎、微不足道。就好像，我身處的這座房子已經(jīng)消失了，所有家具不復(fù)存在，不再有咖啡的香味，不再有貓咪蹭著我的腿以吸引我的注意，不再有日歷上約會(huì)的記號(hào)……此刻，我眼前唯一尚存的，只有小兒子那雙圓圓的棕色眼睛緊盯著我。

我把自己知道的那一點(diǎn)消息告訴了伊恩。他坐在整齊的床邊大哭起來(lái)，嗚咽著一遍又一遍問(wèn)：“怎么會(huì)發(fā)生這種事？他究竟出了什么事？”他嗓子嘶啞，聲音時(shí)高時(shí)低，12歲男孩的聲音有時(shí)候就是這樣。我安慰著他，這時(shí)候我也只能這樣做，盡量安慰我兒子。可是，沒(méi)有人來(lái)安慰我。

我叫上女兒艾米跟我們一起去。艾米是喬治的繼女，正懷著第一個(gè)孩子，已經(jīng)9個(gè)月了。我們出發(fā)去醫(yī)院，一路上默不作聲。伊恩望著車窗外，他肯定是在想，為什么那些開(kāi)車超過(guò)我們的人，都顯得那么正常？喬治正處于臨終時(shí)刻，或者已經(jīng)去世，他們?cè)趺催€能若無(wú)其事地去上班？我們?cè)庥龅谋瘎?duì)他們完全沒(méi)有影響。我覺(jué)得自己好像走進(jìn)了別人的電影，感覺(jué)周圍的一切完全不現(xiàn)實(shí)。

人非草木孰能無(wú)情。從嬰兒的第一聲啼哭，到臨終者最后掃向親友的目光，我們對(duì)于周圍世界的反應(yīng)，總是充滿了感情色彩。這個(gè)世界無(wú)論是友好還是可怕，是美麗還是丑陋，是令人愉快還是難以相處，都會(huì)影響我們對(duì)待他人的感情方式，也切實(shí)影響著我們所做的一切事情。我們有感情，僅僅是由于環(huán)境條件或遺傳因素嗎？我覺(jué)得并非如此，雖然這兩方面也許最重要。同一個(gè)家庭中的不同成員，在同樣情形下，會(huì)產(chǎn)生完全不同的反應(yīng)。我們的情緒是由經(jīng)歷引起的有意識(shí)反應(yīng)，這是自然發(fā)生的，或多或少展現(xiàn)了我們的性格特點(diǎn)。

那天，我仿佛完全沒(méi)有情緒和感情，整個(gè)人只是由皮膚、骨骼、大腦和血管構(gòu)成，行尸走肉一般。僵硬的面龐上，嘴唇慢慢蠕動(dòng)，胳膊和腿陌生到不像是自己的。我心里重復(fù)著，這太瘋狂，這不可能。喬治的母親和妹妹在急診室等著我們。我們表面上都和前一周一模一樣，只是現(xiàn)在看起來(lái)都像機(jī)器人一樣僵硬。我們坐立不安，來(lái)回踱步。房間里除了硬質(zhì)塑料椅子，就只有一臺(tái)懸掛在天花板上的電視機(jī)。我無(wú)法直視喬治的母親，不忍心去看她柔和的圓臉和花白的頭發(fā)。這位溫柔的女士已經(jīng)62歲了，她有著一雙和善的喬治一樣的藍(lán)眼睛。我看著她，仿佛能看穿她的痛苦。早年，醫(yī)生曾告訴她說(shuō)，她很可能永遠(yuǎn)不會(huì)生孩子。對(duì)她來(lái)說(shuō)，喬治是一個(gè)奇跡，是一份來(lái)自上帝的禮物——那是她的獨(dú)子。我完全感受到她的痛苦。

對(duì)我來(lái)說(shuō)，感情在某種意義上是“實(shí)體”，每個(gè)生命體周圍，都圍繞著這種明亮的感情氛圍。每一次，當(dāng)我們體會(huì)到一種感情時(shí)，無(wú)論輕微還是強(qiáng)大，感情的磁場(chǎng)就會(huì)釋放出能量，具有獨(dú)特的振動(dòng)方式和色彩——這就是某一種感情留下的“足跡”。我能夠“看見(jiàn)”房間里的感情。

喬治已經(jīng)腦死亡了。醫(yī)生說(shuō)，他腦子里有個(gè)很大的動(dòng)脈瘤。但他看起來(lái)好像在睡覺(jué)——機(jī)器使他的肺仍然保持呼吸，胸口一起一伏，心臟仍在跳動(dòng)，臉上甚至泛出健康的紅潤(rùn)。我鼓勵(lì)伊恩握住他的手，和他說(shuō)再見(jiàn)。伊恩很勇敢，做到了。他哭著說(shuō)：“再見(jiàn)，爸爸，我愛(ài)你。”艾米也和他告了別。僅僅一周前，喬治剛?cè)ミ^(guò)她的新公寓做客，把手放在她的肚子上摸摸快要滿月的胎兒，恭喜她快成媽媽了。

喬治的妻子建議我和他獨(dú)處一會(huì)兒。我相信，即使是昏迷的人也能聽(tīng)見(jiàn)我說(shuō)的話。于是我對(duì)他說(shuō)：“謝謝你，為了我們的兒子，也為了你對(duì)艾米的愛(ài)。謝謝你，和我一起度過(guò)的那段時(shí)間。”我認(rèn)定他確實(shí)聽(tīng)到了我的話，即使耳朵聽(tīng)不到，他的靈魂也會(huì)聽(tīng)到。我希望他能成為我們兒子生命中的天使——保佑他一生。醫(yī)護(hù)人員開(kāi)始關(guān)閉維持生命的機(jī)器，家人們環(huán)繞在病床四周，手牽著手，開(kāi)始祈禱。

我之所以會(huì)講出自己的故事，是因?yàn)槲蚁嘈牛@樣的故事能夠帶來(lái)痊愈的能量。作為一位治療師和討論會(huì)組長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)，幫助別人講出他們自己的故事很有益處。我聽(tīng)到的各種各樣親友去世的故事，就像指紋一樣略有不同。然后，就像我最近組織的一次討論會(huì)，當(dāng)我們聚在一起時(shí)，互相聯(lián)系、彼此分擔(dān)，就能夠帶來(lái)直接而深遠(yuǎn)的影響。在失去親友之后悲傷的旅途中，無(wú)論我們已經(jīng)走到哪個(gè)階段，只要把這一切講述出來(lái)，了解彼此的痛苦，我們就能夠互相支持。對(duì)于我們精神上和感情上的痊愈來(lái)說(shuō)，群體感和認(rèn)同感非常重要。

佛教人類學(xué)家和深度心理學(xué)家瓊·哈利法克斯，在她的著作《有益的黑暗》中，深入思考了集體與個(gè)人的故事：“故事是我們的保護(hù)者，就像我們的免疫系統(tǒng)一樣，孤獨(dú)感會(huì)使人衰弱，而故事能夠抵御這種負(fù)面影響……故事是文化與天性之間、自我與他人之間、生命與死亡之間的聯(lián)系，故事將不同的世界聯(lián)結(jié)在一起，鼓舞我們的靈魂重新恢復(fù)生機(jī)與活力。”

亨利·盧云神父在他的經(jīng)典著作《從幻想到祈禱》中寫道，雖然我們自己的故事“也許很難講出口，充滿了失望和挫折、歧途和停滯……但這就是我們唯一的故事，如果我們不能承認(rèn)過(guò)去、接受過(guò)去，或者對(duì)過(guò)去仍然充滿誤解，我們就無(wú)法擁有未來(lái)的希望”。

當(dāng)你努力尋找道路，穿越痛苦的河流與悲傷的森林時(shí)，希望本書中的故事和知識(shí)，有助于你不再孤獨(dú)。希望在這段非常艱難的時(shí)期中，我們多少能夠成為你的支持，幫助你保持頭腦清醒。

布魯克的故事

10月的某一天，永遠(yuǎn)改變了我對(duì)生活的感悟和對(duì)死亡的看法。那一天，我失去了兄弟，他不只是我的兄弟，從各種方面來(lái)說(shuō)，也是我的父親、朋友，我生命中不可或缺的人。

美國(guó)威斯康星州10月的那天出奇溫暖。溫度計(jì)顯示將近21攝氏度。這么好的天氣當(dāng)然不該悶在家里。我和丈夫決定帶著女兒到馬尼托瓦克鎮(zhèn)去玩。那里有一座航海博物館，主要特色是一艘潛艇，還可以四處觀光。我們以前沒(méi)去過(guò)那兒。我們的家位于密爾沃基市郊區(qū)，向北距離那里大約一個(gè)小時(shí)的行程。那天下午我們?cè)阪?zhèn)街上的商店里，給兩歲半的女兒薩曼莎買了一頂藍(lán)色帽子，上面寫著“美國(guó)海軍海鱺號(hào)潛艇”。女兒戴著帽子擺出各種姿態(tài)，幸福的笑容洋溢在臉上。

當(dāng)晚大約5點(diǎn)我們離開(kāi)了馬尼托瓦克鎮(zhèn)回家。我的好朋友莎拉剛好到密爾沃基市來(lái)，我們打算6點(diǎn)共進(jìn)晚餐。之前我們說(shuō)好，她選好餐廳后給我電話留言，我再去餐廳找她。

6點(diǎn)剛過(guò)，我們到家了。鄰居凱文和瑪麗安正在外面燒烤。我停下車來(lái)打了個(gè)招呼，讓薩曼莎炫耀一下她的新帽子。然后表示歉意匆匆往家趕。

電話上的紅色數(shù)字顯示有4條新留言。我按下播放鍵。第一條是我媽媽打來(lái)的。只有簡(jiǎn)單的一句話：“布魯克，馬上給我打電話。”第二條是薩拉的，她告訴我餐廳的名字。第三條又是媽媽，這一次我?guī)缀趼?tīng)不出她的聲音，她語(yǔ)調(diào)沉重、聲音嘶啞：“布魯克，你必須馬上給我打電話。出了可怕的事故。”我立即撥通媽媽的電話。

我母親和兄弟仍然住在我出生長(zhǎng)大的地方。那是一個(gè)叫馬尼托什水域的度假小鎮(zhèn)，在密爾沃基市北邊，距離我家5小時(shí)路程。鎮(zhèn)的北部森林被稱為“神之領(lǐng)域”，是滑雪、享受森林和湖泊美景的好去處，四季各有不同的樂(lè)趣。雖然去度假要花費(fèi)不少，但那里本地人的生活和工作十分充實(shí)快樂(lè)。

電話鈴剛響了一聲，媽媽就接了電話。直到今天，我仍然能聽(tīng)到我們當(dāng)時(shí)的聲音，仍然能看到自己站在客臥的拱門下。“媽媽，是我。發(fā)生了什么事？”我疑惑地問(wèn)，對(duì)于電話中傳來(lái)的4個(gè)字，毫無(wú)準(zhǔn)備。

“凱勒死了。”

我當(dāng)即膝蓋發(fā)軟，喊了聲“不”，就癱倒在地板上，心里充滿了疑問(wèn)和難以置信。我問(wèn)怎么可能，但沒(méi)有聽(tīng)到回答。我爬上客臥的床，電話放在耳邊，身體蜷縮成小小一團(tuán)。女兒從后面走過(guò)來(lái)，輕輕拍拍我的背。“沒(méi)事的，媽媽。”小女兒天真地說(shuō)：“沒(méi)事的，媽媽。”我丈夫安迪把薩曼莎從房間里抱開(kāi)，我只是喃喃地重復(fù)著媽媽所說(shuō)的4個(gè)字：凱勒死了。

媽媽還在電話的另一端邊說(shuō)邊哭泣，但我根本聽(tīng)不懂她在說(shuō)什么。我只記得一句話：“布魯克，安迪在那邊嗎？你得掛掉電話，讓安迪再給我打來(lái)。”我放下電話，仍然蜷縮在床上，拼命地想逃離這可怕的事實(shí)，甚至突然產(chǎn)生了幽閉恐懼癥。我站起來(lái)，走進(jìn)客廳。女兒和安迪從房子里跑了出去。那之后的事情已經(jīng)模糊不清了，全靠別人告訴我，我才漸漸拼湊出自己當(dāng)時(shí)都做了些什么。

我走進(jìn)鄰居的廚房，告訴鄰居瑪麗安這個(gè)消息，她趕快把我攬進(jìn)懷里，帶到外面，緊緊抱住我。站在木臺(tái)階上，我盯著下面的水泥地面。她低聲說(shuō)：“你太震驚了。試著深呼吸，不要說(shuō)話。”我記得自己的雙手和身體劇烈顫抖著。“看看我的手，”我低聲說(shuō)，“這是怎么了？”我看著它們不斷顫動(dòng)，完全不受意識(shí)控制。她的話仿佛從遙遠(yuǎn)的另一個(gè)世界飄來(lái)，安慰我鎮(zhèn)靜下來(lái)。

瑪麗安的丈夫凱文，到我家把薩曼莎帶過(guò)來(lái)，和他們一家共進(jìn)晚餐。之后，瑪麗安把我送回家交給安迪，他們一起打電話給我媽媽。

我們終于知道發(fā)生了什么。凱勒帶著他忠實(shí)的巧克力色拉布拉多獵犬薩姆森，和三位朋友一起到沼澤獵鴨。他們劃了20分鐘船，來(lái)到一個(gè)公認(rèn)最適合狩獵的地點(diǎn)。空中飛過(guò)一群大雁，凱勒抬頭望時(shí)，一只黃蜂蜇了他的眉毛。幾分鐘之內(nèi)，凱勒就不省人事。他的朋友們一邊給他做心肺復(fù)蘇術(shù)，一邊拼命把船劃回岸邊。忠實(shí)的拉布拉多獵犬不適應(yīng)坐船，游泳橫渡沼澤，不愿離開(kāi)它的主人。朋友們強(qiáng)行打開(kāi)他的卡車門，用他的手機(jī)打電話給急救人員。當(dāng)?shù)丶本热藛T迅速趕來(lái)，之后又由40公里外的醫(yī)院派出一個(gè)專門醫(yī)療小組接手。

雖然朋友們、急救人員和醫(yī)生都盡了最大努力，但腎上腺素和任何其他藥物在凱勒身上都沒(méi)有起效。人們告訴我母親，蜂蜇使凱勒產(chǎn)生嚴(yán)重的過(guò)敏性休克，最終導(dǎo)致了致命的后果。凱勒以前也被蜜蜂蜇過(guò)，但只有一點(diǎn)輕微反應(yīng)。我們完全不知道他對(duì)蜂蜇過(guò)敏，恐怕連他自己都不知道。

我兄弟是個(gè)身強(qiáng)力壯、活力十足的年輕人。他白手起家，成功創(chuàng)辦了一家印刷廠。他是赤腳滑水的美國(guó)全國(guó)冠軍，作為運(yùn)動(dòng)員正處于全盛時(shí)期。而這一天，我們得知，這個(gè)27歲的英俊青年，這個(gè)體重90公斤的人，會(huì)被一只2厘米長(zhǎng)的黃蜂奪去生命。直到現(xiàn)在我們都想不通。我們也許永遠(yuǎn)無(wú)法解釋這件事，但我們每個(gè)人都必須以自己的方式努力應(yīng)對(duì)。繼續(xù)生活下去，是對(duì)這個(gè)最出色的男人，這個(gè)在我們生活中留下深深痕跡的人，最好的致敬。

凱勒死后，我希望有人能握著我的手，理解我的感受。我不打算去參加互相支持的團(tuán)體，我只想蜷縮在床上，把自己藏在世界看不到的地方，我希望有誰(shuí)能讓我相信，總有一天，一切都恢復(fù)正常。我在書店里瀏覽，希望能找到想讀的東西，但我發(fā)現(xiàn)只有極少的書籍涉及突然失去親友的內(nèi)容。而其他的書并不完全理解，面對(duì)死亡是怎樣一種特殊的挑戰(zhàn)。最后，我放棄了尋找這樣的書。

隨著時(shí)間的流逝，我越來(lái)越了解自己曾經(jīng)承受過(guò)什么，而又必須承受什么才能在生活中繼續(xù)前行。我和不少人談過(guò)——有些人的親友剛剛失去沒(méi)多久，有些人經(jīng)歷的悲劇已經(jīng)過(guò)去幾年，人們都在尋求指引，那也正是我曾經(jīng)不斷尋找的東西。我始終記得這些人，因此決定寫下這本書，這樣一本我當(dāng)初一直希望看到的書。以前我撰寫《單親父母策略》的書時(shí)，認(rèn)識(shí)了合著者帕姆。雖然我們倆相隔3000公里以上，但我們幾乎立即就親密無(wú)間。當(dāng)我決定動(dòng)手寫這本書時(shí)，迫不及待地給她打電話，問(wèn)她愿不愿意與我合寫。一定是命運(yùn)之手推動(dòng)我打了這個(gè)電話，因?yàn)樵诋?dāng)時(shí)，我甚至不知道她也曾經(jīng)歷突然失去親人。

我們無(wú)法提供提綱，使你迅速?gòu)?fù)原，列出從悲痛中恢復(fù)過(guò)來(lái)的整個(gè)過(guò)程，并劃分成一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)潔精確的步驟或階段。我們無(wú)法向你承諾6個(gè)月后的世界一切恢復(fù)正常。我們可以保證的是，我們將竭盡所能向你伸出手，讓你在悲傷的旅途中可以緊緊握住這只手，這本書中的文字，將引領(lǐng)你走出這個(gè)陌生的迷宮。

再一次面對(duì)突然去世

布魯克的故事……2005年2月

那是星期天早晨，和平時(shí)沒(méi)什么不同。美國(guó)威斯康星州寒氣凜冽，我和丈夫、女兒一起待在溫暖舒適的家里享受親情，電話鈴聲打斷了我們。聽(tīng)起來(lái)，電話鈴聲與往常沒(méi)有什么不同，但此刻鈴聲在走廊里回蕩，卻像是不祥的預(yù)兆。我61歲的父親，到特立尼達(dá)和多巴哥共和國(guó)的特立尼達(dá)島旅游時(shí)，被送進(jìn)醫(yī)院。醫(yī)生診斷他患有晚期結(jié)腸癌。病情一直不穩(wěn)定，我無(wú)法帶回他美國(guó)，短短3周后，他就去世了。

雖然現(xiàn)在我已經(jīng)很熟悉悲痛的心情，但當(dāng)時(shí)我面對(duì)的，仍然是陌生的道路。

我發(fā)現(xiàn)自己不僅僅為父親過(guò)世感到悲痛，也為我的兄弟感到悲痛，甚至要比當(dāng)初更加痛苦。

懷抱著新與舊的悲痛，我在迷宮中艱難跋涉，沿途學(xué)到的教訓(xùn)，永遠(yuǎn)銘記在心。我會(huì)與你分享這些內(nèi)容，希望在你的旅途中，能夠?yàn)槟銕?lái)些許安慰。

我學(xué)到了，有時(shí)候唯一需要知道的，就是“不知道”。

我學(xué)到了，有時(shí)候最好忘記一切，去睡10個(gè)或20個(gè)小時(shí)。

我學(xué)到了，我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠了解自己。

我學(xué)到了，我們經(jīng)常在外界尋找答案，但答案只能在我們內(nèi)心中找到。

我學(xué)到了，我可以責(zé)備世間的一切，把自己壓得喘不過(guò)氣來(lái)。但只有當(dāng)我不再問(wèn)“為什么是我”而是開(kāi)始問(wèn)“我該怎么辦”，才能真正應(yīng)對(duì)得了這件事。

我學(xué)到了，沒(méi)有什么比現(xiàn)在更寶貴，即使這個(gè)“現(xiàn)在”看起來(lái)似乎毫無(wú)價(jià)值。

我學(xué)到了，我無(wú)法通過(guò)明天來(lái)彌補(bǔ)今天，明天生活或工作得“更努力”、“做得更多”、“變得更健康”或者“更充分地利用時(shí)間”，但對(duì)今天來(lái)說(shuō)毫無(wú)意義。

我學(xué)到了，我永遠(yuǎn)不可能知道明天會(huì)發(fā)生什么，但每一天結(jié)束，這天會(huì)有什么收獲取決于我自己。

我重新學(xué)到了，每時(shí)每刻的價(jià)值。