- 意象對話心理學系列:意象對話心理治療
- 朱建軍
- 1871字
- 2020-01-03 20:45:40
第一版前言 我與如來神掌
最近看了一部電影叫作《功夫》,故事的主人公童年時的一段經歷觸動了我。一個小男孩遇到一個蓬頭垢面的乞丐,乞丐對這個孩子說:“我終于找到你了,你就是那萬中無一的武學奇才,保衛世界和平就靠你了。”然后,他鄭重地把一本名叫《如來神掌》的武林秘籍以10元的價格賣給了這個小男孩。小男孩激動萬分,在用全部壓歲錢買下這本武林秘籍后,日日苦練如來神掌。一次,他發現幾個小無賴在欺負一個啞女孩,于是見義勇為,使出如來神掌和小無賴戰斗,卻發現所謂的如來神掌全無用處,被小無賴打得落花流水。勝利后的無賴撿起小男孩掉落的《如來神掌》,一眼就發現,這本書2分錢就能買到,根本不是什么武林秘籍。
其實小時候,我也曾相信我就是個萬中無一的奇才,天將降大任于我。從小也有一個心愿,就是當一個英雄去拯救世界。當然,越長大越清楚孩子時的想法是多么幼稚,越來越發現自己的種種不如人之處。在文科方面我記憶力不夠,別人能熟記的古文我大多記不住;若從事理科研究工作我又沒有耐心做實驗;和人交往更是缺少天賦。即使我現在已經在心理咨詢界占有一席之地,我依舊能感覺到自己的不足。當然,我如果謙虛得太過分也不對,畢竟我也有過人之處,但是和我自己兒時的愿望相比,實在看不出有什么實現自己愿望的可能性。學習心理學后,更明確地知道我小時候的那種自信實際上是一種兒童心理的表現,只有兒童才會覺得自己無所不能,而成年人如果還這樣想的話,就有可能是一種自戀型人格障礙。
然而幼稚真的不好嗎?有時候我覺得也未必。《功夫》中最傻的小男孩,因為幼稚而有了一種保衛世界和平的愿望,歷經種種挫折后,居然真的激發了自己的潛能,真的成就了一個萬中無一的武學奇才。而那些比他更聰明的小無賴們,卻不可能有他的成就。《如來神掌》10元一本,難道算貴嗎?雖然這本書中沒有有用的武術技巧,但不正是這本書給了小男孩一個夢想嗎?不正是這本書給了他保衛世界和平的責任和使命嗎?不正是因為心中藏著這樣的夢想和使命感,他才會有可能成就他的武學奇才嗎?那個騙子騙人的每一句話,不恰恰成了一個預言嗎?我越來越相信,人的心愿有多大,他的潛能就有多大。小男孩的心愿是保衛世界和平,這個心愿需要有極大的能力,因此他就有了這樣的能力。也許我們每一個人就像是從上天那里借貸款一樣借我們的能力,你有多大的項目書,上天就會借給你多少能力。我知道這樣的想法是不科學的,但是我寧愿相信。
重要的不是武術技巧,也并不存在什么萬中無一的武學天賦,而是心愿——一個希望能幫助人的心愿。我們心理學家尤其是如此,因為我們的天職就是助人。回顧往昔,我覺得自己最傻也是最不傻的信念,就是相信自己能為這個世界做一些事情,一些有益于人類的事情。雖然我也不知道是什么事情,更因為不知道做這些事情有多大難度,不知道自己的能力是多么渺小,所以我敢于相信自己一定能做。學習心理學20年來,可以說是無知帶來的狂妄支持著我,更是一個心愿在支持著我,使我多多少少也有了一點成績——意象對話這種心理治療方法的發現就是其中之一。近幾年來,出版意象對話的書和外出講課使這種方法被人們所了解。同行給了我很多的鼓勵,更令人感動的是許許多多我未曾謀面的朋友給過我許多的支持、贊許和認可。我經常會接到一些來信,并沒有任何實用目的,只是表達對意象對話的喜歡,或者當面聽到一些高度贊美之詞。他們的溢美之詞我固然不能拒絕,但是常常使我愧不敢當。后來我終于明白,實際上并不是我這樣一個渺小而且有許多或明或暗毛病的人,值得大家這樣表揚,而是這些人在我身上寄托了一個希望,希望我能是他們心目中那樣的人。當大家對我說“你就是那萬中無一的武學奇才”時,他們不是騙我,也不是出于客氣或恭維,而是他們希望我能這樣。我感受到人們心里渴望能出現一個真正的心理學奇才,希望他能化解人們內心的傷痛,能給這個世界帶來更多的愛。我也能感受到他們對這樣一個人的愛。我仿佛是這個人的使者,只是帶來了一點點他的消息,就得到大家的愛戴。我一定不能狂妄地自以為已經是這個人了,但是也一定不能怯懦地不敢擔當這份愛心。而在這個過程中,我的心愿更加強烈了,我愿意成為這樣一個人。我要學會“如來神掌”,保衛世界和平。
本書是對意象對話心理治療的一個階段性總結,包括一些在心理學領域創新的思想和方法。意象對話的實踐——不僅僅是我自己的,也包括許多其他心理咨詢者的實踐——表明了意象對話的實際效果是非常好的。我愿意把這本書獻給同行,野老獻芹,希望大家能喜歡。雖然我還沒有學會“如來神掌”,但是我希望有一天我能學會,不辜負那些欣賞我、支持我的人。
朱建軍
2007年