- 關永年太極內功養生拳
- 關永年
- 98字
- 2019-12-20 20:23:20
63.退步靠劈掌
右腳后撤，右拳隨身勢后移之勁落于臍間，左掌由下向前上劈；前左足亦隨之向后撤，足尖點地。目視左掌指（圖63）。
要點：肩松肘垂，體態自然。尤注意外三合（即肩與胯合，肘與膝合，手與足合）。
圖63
右腳后撤，右拳隨身勢后移之勁落于臍間，左掌由下向前上劈；前左足亦隨之向后撤，足尖點地。目視左掌指（圖63）。
要點：肩松肘垂，體態自然。尤注意外三合（即肩與胯合，肘與膝合，手與足合）。
圖63