34.左摟膝拗步①

以右足尖為軸向右后前扭，與前左足成45°角，右腳掌全部著地，左足尖著地，身體重心在右腿；左掌向左前下含預動之勢，置于心下，右掌向前下動作，指尖斜對胸間。目視正東（圖34）。

要點：兩手必隨腰轉而動作。整個摟膝拗步動作要協調、圓滿、柔和。當右掌向前下動作而使右肩松沉時，不能右肩低左肩高。

圖34